Etsi ohjaaja

NimiYhteystiedotToiminta-alueTreenipaikat
Nilsiän Naisvoimistelijat rynilsiannaisvoimistelijat@gmail.com
www.ninv.sporttisaitti.com
NilsiäNilsiän yhteinäiskoulun liikuntasali
Syvärintie 47,73300 NILSIÄ



syyskausi 2019 to klo 18.00 - 19.00
Nilsiän Naisvoimistelijat ry

Sari Miettinen
Pihtiputaan kunta/Viitaseudun opistoKeskustie 9 44800 Pihtipudas
kansalaisopisto@pihtipudas.fi
0444597359
www.pihtipudas.fi/kansalaisopisto
Pihtipudas-Viitasaari
Keuruun kansalaisopistoJussi Rainion tie 5 B 42700 Keuruu
kansalaisopisto@keuruu.fi
0207738733
https://www.keuruu.fi/asukkaat/kansalaisopisto
Keuruu, Multia, PetäjävesiKeuruun kansalaisopisto, Kivelän koulu
Uskalintie 6-8,42700 Keuruu

0207738733

Tunnit tiistaisin 10.9. alkaen klo 17.15-18.25 Ilmoittautuminen 20.-30.8. keuruu.fi/kansalaisopisto tai puh. 0207738733. Maksu 24 €.
Aija Vilokkinen

Keuruun kansalaisopisto, Haapamäki
Riihontie 15,42800 Haapamäki

0207738733

Tunnit 12.9. alkaen keskiviikkoisin klo 16.30-17.15. Ilmoittautuminen 20.-30.8. keuruu.fi/kansalaisopisto tai puh. 0207738733. Maksu 18 €.
Aija Vilokkinen

Keuruun kansalaisopisto, Petäjävesi
Urheilutie 3,41900 Petäjävesi

0207738733

Tunnit 14.9. alkaen joka toinen viikko lauantaisin klo 11-30-12.40. Ilmoittautuminen 20.-30.8. keuruu.fi/kansalaisopisto tai puh. 0207738733. Maksu 18 €.
Minna Nykänen
Ahjolan kansalaisopistowww.ahjola.fi
Tampere
Koskelan SetlementtiÄänekoski
Virtain Syke ryvirtain.syke@gmail.com
www.virtainsyke.fi
VirratVirtain Liikuntahalli
Rantatie 6,34800 Virrat

050-3611056 virtain.syke@gmail.com

Kevätkauden 2020 treeniajankohdat:
pe 17.1.
pe 7.2.
pe 20.3.
pe 17.4.

Klo 16.30 - 17.30 Virtain Liikuntahallin peilisalissa, TERVETULOA MUKAAN!

Lisätiedot: www.virtainsyke.fi
Aija Vilokkinen
Eskilstuna kommunanu.ritjarvi@eskilstuna.se
+46167109733
eskilstuna.se/suomeksi
Eskilstuna, Ruotsi
Liikuntaseura Vihti-Gym ryhttps://www.vihti-gym.fi
Vihdin kuntaKuoppanummen koulun tanssisali
Kuoppanummentie 18,03100 Nummela

vihti-gym@elisanet.fi

Ihanan Ninan tunneilla liikutaan letkeästi ja annetaan tanssin viedä mukanaan! Tervetuloa mukaan sunnuntaisin 15.9. alkaen klo 17.30-18.30. Tarkempaa tietoa osoitteesta vihti-gym.fi
Nina Mujunen
Turun kaupunki hytoKarviaiskatu 7 20720 Turku
auli.toppinen@turku.fi
+359 50 3101679
www.turku.fi
Hyvinvointitoimiala
Kirkkonummen kuntaopistot@kirkkonummi.fi
0401269312
www.kirkkonummi.fi/kansalaisopisto
Kirkkonummi, Siuntio
Soisalo-opistoTaipaleentie 24 78200 Varkaus
kansalaisopisto@soisalo-opisto.fi
040 7138 660
www.soisalo-opisto.fi
Varkaus, Heinävesi, JoroinenSoisalo-opisto/ Heinäveden yläkoulun sali
Kenttätie 1 B,79700 Heinävesi

asiakaspalvelu 040 713 8660 kansalaisopisto@soisalo-opisto.fi

Sunnuntaisin klo 13.30-14.30, 15.9-1.12.2019, 12.1-5.4.2020
Kokoontumiset monitoimitalolla 13.9.-4.10.2019 ja 6.3.-27.3.2020 yo-kirjoitusten vuoksi.
Anne Nissinen

Soisalo-opisto/ Joroisten yhtenäiskoulun sali
Koulutie 1,79600 Joroinen

asiakaspalvelu 040 713 8660 kansalaisopisto@soisalo-opisto.fi

Tiistaisin klo 18.00-19.00
10.9-26.11.2019, 7.1-7.4.2020
Anne Nissinen

Soisalo-opisto/ Lehtoniemen koulun sali
Harjulantie 11-13,78850 Varkaus

asiakaspalvelu 040 713 8660 kansalaisopisto@soisalo-opisto.fi

Tiistaisin klo 16.30-17.30
10.9-19.11.2019, 7.1-31.3.2020
Anne Nissinen
Haminan Seudun Tanssijat ry Puistokatu 8 49400 Hamina
haminanseuduntanssijat@gmail.com
040 721 4652
haminanseuduntanssijat.fi
HaminaTanssisali
Puistokatu 8,49400 Hamina

+358 40 721 4652 haminanseuduntanssijat@gmail.com

Tiistai klo 11:15 - 12:00
Keskiviikko klo 15:00 - 15:45
Keskivikko klo 17:00 - 17:45
Keskiviikko klo 17:55 - 18:40
ilmoitt. haminanseuduntanssijat.fi
Ritva Nevalainen
Marjaana Muuri

Haminan Seudun Tanssijat ry
Puistokatu 8,49400 Hamina

040 721 4652 haminanseuduntanssijat@gmail.com

viikosta 35 keskiviikko klo 17:00 ja 17:55
viikosta 36 tiistai klo 11:15
keskiviikko klo 15:00
iltaryhmät: Marjaana Muuri
päiväryhmät: Ritva Nevalainen

Linnoituksen uimahalli
Puistokatu 1,49400 Hamina

040 721 4652 haminanseuduntanssijat@gmail.com

Allas- lavis maanantaisin klo 19:00
2.9.2019 alkaen
Marjaana Muuri

Tanssisali ja Uimahalli
Puistokatu 8 ja 1,49400 Hamina

040 7214652 haminanseuduntanssijat@gmail.com

ma klo 12.00
ti klo 11:15
ke klo 15:00
ke klo 18:10
ja uimahalli ma klo 19:00
Ritva Nevalainen
Marjaana Muuri
Mäntsälän kansalaisopistoVanha Porvoontie 19 04600 Mäntsälä
kansalaisopisto@mantsala.fi
0403145374
mantsalanopisto.fi
Mäntsälä, Pukkila, PornainenMyllymäen koulu
Vanha Porvoontie 21,04600 Mäntsälä

040 314 5371 kansalaisopisto@mantsala.fi

Mäntsälän kansalaisopiston Lavis B keskiviikkoisin klo 17.30-18.30 ajalla 4.9.2019-1.4.2020. Lisätiedot opinto-oppaasta www.mantsalanopisto.fi
Päivi Salenius

Mäntsälän seurojentalo
Huvitie 3,04600 Mäntsälä

040 314 5371 kansalaisopisto@mantsala.fi

Mäntsälän kansalaisopiston Lavis A keskiviikkoisin klo 15.00-16.00 ajalla 4.9.2019-1.4.2020. Lisätiedot opinto-oppaasta www.mantsalanopisto.fi
Mervi Kollanus

Parkkojan koulu
Alkutaival 16,07190 Halkia

040 314 5371 kansalaisopisto@mantsala.fi

Mäntsälän kansalaisopiston Parkkojan Lavis keskiviikkoisin klo 19.00-19.45 ajalla 4.9.2019-1.4.2020. Lisätiedot opinto-oppaasta www.mantsalanopisto.fi
Pirkko Taskinen

Pukkilan kirkonkylän koulu
Veteraanitie 3,07560 Pukkila

040 314 5371 kansalaisopisto@mantsala.fi

Mäntsälän kansalaisopiston Pukkilan Lavis tiistaisin klo 18.00-19.00 ajalla 3.9.2019-31.3.2020. Lisätiedot opinto-oppaasta www.mantsalanopisto.fi
Eija-Liisa Virta
Kajaanin kaupunki / Kaukametsän opistoKoskikatu 2-4 B 87100 Kajaani
kaukametsa.opisto@kajaani.fi
0447100012
www.kajaani.fi/kaukametsanopisto
Kainuu/ KajaaniKaukametsän opisto
Koskikatu 4 B,87200 Kajaani

044 4214115 henna.salomaki@kajaani.fi

Ti klo 11.00-12.00 Casamban tanssisali
Ti klo 18.15-19.15 Keskuskoulu
Ke klo 18.00-19.00 Kirkkoahon koulu
To 11.00 - 12.00: Musiikkiopisto, Leihu-sali

Lisätiedot ja ilmoittautumiset:
https://opistopalvelut.fi/kaukametsa/search.php?l=fi&search=lavis
tai puh. 044 7100 052
Kai Tuomiranta
Oterman Nuorisoseura ry0405265161
Vaala
Iitin kansalaisopistoPL 32 47401 Kausala
kansalaisopisto@iitti.fi
0405546502
https://www.opistopalvelut.fi/iitti/
Iiitti / Kymenlaakso / Päijät-HämeKausalan alakoulu
Juoksijantie 22,47400 Kausala

040 554 6502 kansalaisopisto@iitti.fi

Lavis lavatanssijumppa:
Lavis-lavatanssijumppa on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja
jumpan välimuotoon. Lavista tanssitaan yksin. Lavis on niin hauskaa, ettet edes huomaa kuntoilevasi. Aika torstaisin klo 18-19 ajalla 10.9.-3.12.2020.

Vire-lavis, lyhytkurssi:
Vire-Lavis on helppo, hauska ja hikinen liikuntamuoto. Tunnit toteutetaan pääosin istuen ja/tai tuolia apuna käyttäen. Tunnilla liikutaan tuttujen lavatanssien tahtiin. Vire-Lavis pohjautuu Lavis-lavatanssijumppaan ja on siitä sovellettu versio henkilöille, joilla on sairauden, vamman tai muun syyn vuoksi toimintakyvyn rajoituksia. Aika sunnuntaisin klo 11-11:45 ajalla 13.9.-8.11.2020.


Minna Akkala
Halikon Hakoniskat rywww.halikonhakoniskat.fi
SaloArmfeltin koulu/ Marian sali
Kuruntie 5-7 ,24800 Halikko

0449710021 haha.naiset@hotmail.fi

Keskiviikkoisin kello 18
Hilkka Virtanen
Haapajärven kaupunki, Jokilatvan opistoKirkkokatu 2 85800 Haapajärvi
kansalaisopisto@haapajarvi.fi
044 4456 168
www.jokilatvanopisto.fi
Haapajärvi, Nivala, Pyhäjärvi (ja Reisjärvi)
Turun Weikot Voimistelu ja Tanssi ryMikonkatu 3 20100 TURKU
voimistelu@turunweikot.fi
040 355 7332
www.turunweikot.fi
TurkuPallivahan koulu
Paltankatu 4,20360 TURKU

0403557332 voimistelu@turunweikot.fi

Tiistaisin 19.00 - 20.00
Sirpa Rönkkönen
Hausjärven kansalaisopistohttps://hausjarvi.fi/
Hausjärven kuntaEskon koulu
Hikiäntie 221,12240 Hikiä

019 758 6770 mia.patsi@hausjarvi.fi

Ti 18.05-19.05
3.9.2019-26.11.2019 ja 7.1.2020-14.4.2020
Kurssimaksu 75 €
Lavis®-lavatanssijumppa on hauska yhdistelmä jumppaa ja tanssia, joka toteutetaan ilman paria. Helpot kuviot, hyvä musiikki ja iloinen, reipas meno! Tunnin aikana käydään monipuolisesti läpi eri lavatanssilajeja niin, että jokainen löytää omat tähtihetkensä. Ilmoittautuminen alkaa 12.6.2019 9:00:00
Mervi Kollanus

Oitin työväentalo
Kuusitie 19,12100 Hausjärvi

019 758 6770 mia.patsi@hausjarvi.fi

To 16.00-17.00
5.9.2019-28.11.2019 ja 9.1.2020-23.4.2020
Kurssimaksu 75 €
Lavis®-lavatanssijumppa on hauska yhdistelmä jumppaa ja tanssia, joka toteutetaan ilman paria. Helpot kuviot, hyvä musiikki ja iloinen, reipas meno! Tunnin aikana käydään monipuolisesti läpi eri lavatanssilajeja niin, että jokainen löytää omat tähtihetkensä. Ilmoittautuminen alkaa 12.6.2019 9:00:00
Mervi Kollanus

Eskon koulu
Hikiäntie 223,12240 Hikiä

019 758 6770 mia.patsi@hausjarvi.fi

LAVIS®-LAVATANSSIJUMPPA, HIKIÄ
8.9.-1.12.2020 ja 12.1.2021-20.4.2021
Ti. 18.-18.55
75 €
Lavis®-lavatanssijumppa on hauska yhdistelmä jumppaa ja tanssia, joka toteutetaan ilman paria. Helpot kuviot, hyvä musiikki ja iloinen, reipas meno! Tunnin aikana käydään monipuolisesti läpi eri lavatanssilajeja niin, että jokainen löytää omat tähtihetkensä. Sisäänkäynti liikuntasaliin tapahtuu leikkivälineiden vasemmalla puolella olevien lasiovien kautta. Pukutilat ovat aulan vasemmalla puolella.

Mervi Kollanus

Oitin työväentalo
Kuusitie 19,12100 Oitti

019 758 6770 mia.patsi@hausjarvi.fi

LAVIS®-LAVISTANSSIJUMPPA, OITTI
11.9.2020-4.12.2020 ja 8.1.2021-23.4.2021
Pe. 12.30-13.30
75 €
Lavis®-lavatanssijumppa on hauska yhdistelmä jumppaa ja tanssia, joka toteutetaan ilman paria. Helpot kuviot, hyvä musiikki ja iloinen, reipas meno! Tunnin aikana käydään monipuolisesti läpi eri lavatanssilajeja niin, että jokainen löytää omat tähtihetkensä.
Mervi Kollanus
Kouvolan liikunta- ja voimisteluseura Tempo ryIlmarinkuja 3 45100 Kouvola
toimisto@liikuntaseuratempo.fi
0405018279
www.liikuntaseuratempo.fi
KouvolaKuntotalon peilisali
Salpausselänkatu 38,45100 Kouvola

toimisto@liikuntaseuratempo.fi

17.00-18.00
Marja
Hollolan Voimistelu ryinfo@holvo.fi
0405539686
www.holvo.fi
HollolaHollolan uimahallin monitoimisali
Terveystie 6,15870 Hollola

0405539686 info@holvo.fi

Keskiviikko klo 17.30 - 18.30 alkaen 4.9.2019. Ilmoittautuminen www.holvo.fi
Anne-Mari Lehtinen
Kokemäen Naisvoimistelijat Ryinfo@kokemaennaisvoimistelijat.fi
www.kokemaennaisvoimistelijat.fi
Kokemäki / Satakunta
Terveysteekki OyAleksanterinkatu 25 90100 Oulu
info@beautycenteroulu.com
0104240000
www.beautycenteroulu.com
OuluBeauty Center
Aleksanterinkatu 25,90100 Oulu

010 424 0000 info@beautycenteroulu.com

Naisten oma liikuntakeskus.
Tiistaisin Lavis klo 18.40 (kesto 55min)
Torstaisin Lavis klo 11.00 (kesto 45min)
Tunnit vain naisille ja sopii myös aloittelijoille.
Tervetuloa kokemaan tanssin ilo!
Rosa Mört
Tmi ParasMinä Personal Trainer Marja PesonenKatajapiha 2 45100 Kouvola
ptmarjapesonen@gmail.com
0405212185
Nakkilan Liikuntaseuraliisa.hietaoja@gmail.com
0445846812
https://nakkilan.nv.sporttisaitti.com/
LiikunataseuraKirkonseudun koulu
Kirkkokatu 22,29250 Nakkila





Susanna TuhkalaPäiväkunnaantie, 8 44120 Äänekoski
susanna.tuhkala@gmail.com
0415048425
Äänekoski
Tiina RipattiJoutoniementi 39 52550 Hirvensalmi
ripatti.tiina@gmail.com
0400784633
Etelä-Savo
Pirkanmaan Senioripalvelut OyNuolialantie 46 33900 Tampere
taru.malinen@tvpy.fi
0445120806
https://www.pirkanmaansenioripalvelut.fi/
TampereKeinupuistokeskus
Orivedenkatu 28,33720 Tampere

044 7777 494

torstaisin klo 16.15-17.15, 9.1.- 23.4.2020,ilmoittautumiset puh. 044 7777494, 2€/kerta
Irma Tähkävuori

Kuuselakeskus
Nuolialantie 46,33900 TAMPERE

0408319316

Lavis 3.9- 10.12.2019 klo 17.30, viikolla 42 ei tuntia.
Härmäläsalissa (1.krs.)
Irma Tähkävuori
Loimaan kaupunkiwww.loimaa.fi
Loimaan kaupunki
Virolahden marttayhdistysminttu.savolainen@gmail.com
Virolahti
Loimaan Naisvoimistelijat ryjasmiina.t@hotmail.com
https://lnv.sporttisaitti.com/
LoimaaPuistokadun koulu, Loimaa
Puistokatu 16,32200 Loimaa

nvloimaa@gmail.com

Lavis to 18.00-18.45
Kirsi Kivimäki
Karfit oyKarjalantie 2-4 48600 Kotka
Karhula@ole.fit
0400340440
Www.ole.fit/karhula
KotkaFit Karhula
Karjalantie 10-12,48600 Kotka

0452163106 Karhula@ole.fit


Anne Puranen
Tapiolan Voimistelijat rywww.tapiolanvoimistelijat.fi
EspooMankkaan koulu
Mankkaansuo 8,02180 Espoo

tapvo@nic.fi

Keskiviikko klo 18.00-19.00

Ilmoittautuminen: http://www.tapiolanvoimistelijat.fi/aikuisten-ryhmaliikunta-espoossa/ilmoittautumisohjeet/
Pauliina Varjonen
Pyhtään Naisvoimistelijat rywww.pyhtaannaisvoimistelijat.fi
Pyhtää / Etelä-KymenlaaksoHeinlahden liikuntasali
Mokrantie 73,49200 Heinlahti

050 533 4279 pyhtaan.nv@gmail.com

Lavis-lavatanssijumppaa keskiviikkoisin 12.8. - 9.12.2020 klo 18-19

Huom! Ilmoittautuminen koko (loppu)kaudelle go.hoika.net (Pyhtään Naisvoimistelijat)
Lisätiedot www.pyhtaannaisvoimistelijat.fi
Mari Janhunen
Power4LifeKangaskatu 30 76100 Pieksämäki
asiakaspalvelu@power4life.fi
0504080280
www.power4life.fi
PieksämäkiPower4Life
Kangaskatu 30,76100 Pieksämäki

050 4020 280 / 0400 925 858 asiakaspalvelu@power4life.fi

Lavis torstaisin klo 17.15-18.00. Tervetuloa!
Mia Kääriäinen
Tampereen kuntoliikunta ry Takuwww.taku.sporttisaitti.com
KuntoliikuntaTapiola
Karhunkatu 71,33530 Tampere

0407332744 lintu.veikko@gmail.com

Torstaisin klo 18.00
Sari Ronkainen
Heli Tiusanen
Raaseporin kaupunki liikuntasektoriFleminginkatu 19 10600 Tammisaari
julia.salmela@raasepori.fi
0192892192
www.raasepori.fi/liikunta
RaaseporiTammisaaren palloiluhalli
Fleminginkatu 19 ,10600 Tammisaari

019 289 2192 julia.salmela@raasepori.fi

3.9 2019 --> ti klo 13-13.45
2€/kerta
Julia Salmela
Mäntsälän Voimistelijatmantsalan.voimistelijat@msoynet.com
www.mantsalanvoimistelijat.fi
Mäntsälä
Hyvinkään Kuntoliikunta rykuntoliikunta@pp.inet.fi
040-5799741
hyvinkaankuntoliikunta.fi
Hyvinkää
Jyväskylän kansalaisopistowww.jkl.fi/kansalaisopisto
Jyväskylä, Muurame
Savitaipaleen kansalaisopistokansalaisopisto@savitaipale.fi
0407131870
Etelä-KarjalaLemin koulukeskus
Punaportinkatu 7,54710 Lemi

040 7131884

Torstai 17.9. 3.12.2020 klo 18.00 - 18.45, sunnuntai 6.9. 29.11.2020 klo 14.00 - 15.00.
Minna Turkia ja Anne-Marie Koponen

Välijoen Männistö
Männistöntie 14,54750 Savitaipale

040 7131884

Torstaina 17.9.2020- 3.12.2020 klo 10.45 - 11.30.
Minna Turkia

Heituinlahden Nuorisoseurantalo
Tuohikotintie 1266,54770 Heituinlahti

040 7131884

Maanantai 14.9. - 30.12.2020 klo 16.15 - 17.00.
Minna Turkia

Tapiolan nuorisoseurantalo
Tapiolankatu 5,54710 Lemi

040 7131884

Torstai 10.9.-3.12..2020 klo 14.30 - 15.45.
Anne-Marie Koponen

Toimintakeskus Suvanto
Peltoinlahdentie 15,54800 Savitaipale

040 7131884

Torstai 17.9.-3.12.2020 klo 19.15 - 20.00.
Minna Turkia
Liedon LujaPahkalaukkaantie 58 21350 ILMARINEN
liedon.luja@liedonluja.fi
050 307 7143
www.liedonluja.fi
LIETO
Turun Urheiluliitto ry/ JumppalaSiutlankatu 1 20380 Turku
0505445033
www.voli.fi
TurkuJumppala
Siutlankatu 1,20380 Turku

0505445033 jenni.jeromaa@turunurheiluliitto.fi

Keskiviikkoisin päivä-Lavis + venyttely klo 13-14 ja Lavis-lavatanssijumppa klo 17-18
Sirpa Rönkkönen
Tampereen Kaupunkilähetys ry/PeurankalliokeskusPeurankallionkatu 10 33230 Tampere
https://tamperecitymission.fi/ikaihmiset/peurankalliokeskus/lahitori/
TamperePeurankalliokeskus
Peurankallionkatu 10,33230 Tampere

040 749 9694 jenni.leijo@tamperecitymission.fi

Keskiviikkoisin klo 16.30 (alkaen 21.8.2019)


Irma Tähkävuori
Haminan Naisvoimistelijat ryhaminan.naisvoimistelijat@gmail.com
https://haminannaisvoimistelijat.sporttisaitti.com/
HaminaLady Line Kotka
Ruotsinsalmenkatu 24,48100 Kotka

052250344 kotka@ladyline.fi

Tiistaisin klo 9.00-9.30
Elina Päiviö

Haminan Naisvoimistelijat ry
Kaarlonkatu 3 (Haminan liikuntahalli),49400 Hamina

0405157192 haminan.naisvoimistelijat@gmail.com

Torstaisin klo 18.00-19.00
Elina Päiviö
Sodankylän Kisasiskotinga.lokka@gmail.com
0407630908
www.kisasiskot.net
SodankyläAleksanteri Kenan koulu E-sali
Koulutie 2,99600 Sodankylä

+358407630908 inga.lokka@gmail.com

Torstaisin klo 17.45 - 18.45


Inga Lokka

Kitisenranta/pikkusali
Vasantie 11,99600 Sodankylä

+358407630908 inga.lokka@gmail.com

Keskiviikkoisin klo 12.00 - 13.00 (kevennetty),
Kitisenrannan pikkusali

Inga Lokka
Etelä-Karjalan kansalaisopisto -säätiöPohjolankatu 27 53100 Lappeenranta
LappeenrantaEtelä-Karjalan kansalaisopisto
Pohjolankatu 27,53100 Lappeenranta

sinikka.miettinen@ekko.fi

Tiistai klo 11.00-11.45 (730325a/b Lavis-Lavatanssijumppa, jatkoryhmä)
Keskiviikko klo 13.30-14.15 (730329a/b Lavis-Lavatanssijumppa, alkeet)
Torstai klo 11.45-12.30 (730334a/b Lavis-Lavatanssijumppa, jatkoryhmä)
Sinikka Miettinen

Voisalmen koulu
Voisalmentie 19,53920 Lappeenranta



Tiistai klo 16.15-17.00 (730331a/b)
Elena Styf

Fysio-Eskola Oy, Olesali
Raatimiehenkatu 18,53100 Lappeenranta



Tiistai klo 12.00-13.00 Lavis-Lavatanssijumppa+Venyttely (730323a/b)

Anne-Marie Koponen

Joutsenon koulu
Penttiläntie 4,54100 Lappeenranta



Keskiviikko klo 18.30-19.30 (730376a/b)
Erika Nieminen

Kimpisen koulu, musiikkiliikuntasali
Pohjolankatu 23,53100 Lappeenranta



Keskiviikko klo 16.50-17.50 ( 730356a/b Lavis-Lavatanssijumppa+Venyttely)
Anna-Marie Koponen
Kemin NaisvoimistelijatTervaharjunkatu 14 94600 Kemi
kemin.nv@gmail.com
https://keminnaisvoimistelijat.sporttisaitti.com/
Kemi
Vantaan aikuisopistoVantaan aikuisopisto, PL 4506 01030 Vantaan kaupunki
aikuisopisto@vantaa.fi
09 8392 4342
https://sivistysvantaa.fi/vantaanaikuisopisto/index.html
VantaaVantaan Aikuisopisto
Lummetie 5,01300 Vantaa

09-83924342 niina.sinko@vantaa.fi

To 17.55-18.55 sekä 19-19.50
Terttu Oivo

Vantaan Aikuisopisto
Lummetie 5,01300 Vantaa

040-7518977 terttu.oivo@gmail.com

To 17:55-18:55 sekä 19:00-19:50
Terttu Oivo
Urheiluhallit OyLäntinen Brahenakatu 2 00510 Helsinki
www.urheiluhallit.fi
HelsinkiUrheiluhallit Töölö
Topeliuksenkatu 41 a,00250 Helsinki

0934886601 fixtoolo@urheiluhallit.fi

Katso lisää https://www.urheiluhallit.fi/fi/palvelut/ryhmaliikunta/tuntivalikoima/lavis.html


Urheiluhallit Kontula
Ostostie 4,00940 Helsinki

0934886350 fixkontula@urheiluhallit.fi

Katso lisää
https://www.urheiluhallit.fi/fi/palvelut/ryhmaliikunta/tuntivalikoima/lavis.html


Urheiluhallit Malmi
Pekanraitti 14,00700 Helsinki

0934886300 fixmalmi@urheiluhallit.fi

Katso lisää
https://www.urheiluhallit.fi/fi/palvelut/ryhmaliikunta/tuntivalikoima/lavis.html


Urheiluhallit Vuosaari
Vuosaarentie 5 / Tyynylaavantie 7 B,00980 Helsinki

0934886750 fixvuosaari@urheiluhallit.fi

Katso lisää
https://www.urheiluhallit.fi/fi/palvelut/ryhmaliikunta/tuntivalikoima/lavis.html


Urheiluhallit Pasila
Radiokatu 22,00240 Helsinki

0934886700 fixpasila@urheiluhallit.fi

Katso lisää
https://www.urheiluhallit.fi/fi/palvelut/ryhmaliikunta/tuntivalikoima/lavis.html

Asikkalan liikuntapalvelut0447780773
AsikkalaAurinkovuoren koulu
Asikkalantie 12,17200 Asikkala

044-7780773 elise.kettunen@asikkala.fi

Lavatanssijumppaa Aurinkovuoren koululla
TI klo 18.00-19.00 työikäisille ja TO klo 14.15-15.15 senioreille!
Elise Kettunen/Maria Pennanen

Anianpellon koulu
koulumestarintie 1,17200 Asikkala

044-7780773 elise.kettunen@asikkala.fi

Helppoa lavatanssijumppaa tiistaisin klo 15.00-16.00
Elise Kettunen/Maria Pennanen

Honkarinne
sirkkusentie 2,17200 Asikkala

044-77800021 maria.pennanen@asikkala.fi

VireLavista tuolilla tanssien maanantaisin klo 12.45-13.30
Maria Pennanen
Voikkaan Viestiwww.voikkaanviesti.fi
Voikkaa / KuusankoskiVoikkaan Seuratalo
Voikkaan tie 16,45910 Voikkaa

0440742726 am.palander@gmail.com

Keskiviikkoisin klo 18-19. 45 minuuttia Lavista ja 15 minuuttia venyttelyä/kehonhuoltoa.
Ansa Palander
Kunnonliike Oy0505010995
www.kunnonliike.fi
Pirkanmaa
Anjalan Jumppaseurawww.anjalanjumppaseura.com
Kouvola
Elimäen Puustelli ryJaakkolankuja 4-6 45610 Koria
0408463545
www.elimäenpuustelli.fi
Kouvola + lähikunnatKorian Puustelli
Jaakkolankuja 4 - 5,45610 Koria

040 846 35 45 sirpa.pulkki@elimaenpuustelli.fi

Maanantaisin klo: 10 - 10.45. Senioreille sopiva . 14.9- 7.12. 2020. Ei viikolla 46. Kertamaksu 7 euroa / 10 -kerran kortti 45 euroa. Kannattaa tarkistaa ryhmään mahtuminen p. 040 846 35 45 .
Sirpa Pulkki
Etelä-Savon Liikunta ryPaukkulantie 22 50100 Mikkeli
0443410057
www.esliikunta.fi
Mikkeli / Etelä-Savo
Pop Liikuntastudiot OyRauhankatu 33 06100 Porvoo
0195348300
www.ladyline.fi
Porvoo
Pop Liikuntastudiot OyKauppamiehenkatu 4 45100 Kouvola
055353573
www.ladyline.fi
Kouvola LadyLine Kouvola
Kauppamiehenkatu 4,45100 KOUVOLA

05 535 3573 kouvola@ladyline.fi

Lavistele Marjan kanssa LadyLinella torstaisin klo 15.55 (30 min) ja joka toinen tiistai klo 18.55 Lady Danza -tunnilla (45 min).

Ota yhteyttä etukäteen LadyLinen asiakaspalveluun, ellei sinulla ole LadyLinen asiakaskorttia. Saatavilla 10-kortteja ja erilaisia asiakkuuksia.

LadyLinen asiakaspalvelu ma-to klo 15-19 tai pe klo 15-17. Puh. 05 535 3573 ja e-mail: kouvola@ladyline.fi. Kysy lisää!
Marja Pesonen
Valkeakosken Voimistelijat ryMottitie 2 37600 Valkeakoski
johanna.sundstrom@vavo.fi
0400845664
www.vavo.fi
Valkeakoski / PirkanmaaSorrilan koulu
Koulukatu 13,37600 Valkeakoski

0400845664 johanna.sundstrom@vavo.fi, toimisto@vavo.fi

Valkeakosken Voimistelijat järjestää viikottain 2 Lavis-tuntia. Lavis Sorrilassa keskiviikkoisin klo 18:00-19:00. Ikiliikkeen Lavis on torstaisin liikuntahalllla klo 11-12.
Johanna Sundström

Valkeakosken Liikuntahalli
Apiankatu 7,37600 Valkeakoski

0400845664 johanna.sundstrom@vavo.fi

Ikiliike: Lavis torstaisin Liikuntahallin B- ja C-osaissa klo 11-12. Tunti on suunnattu yli 60-vuotiaille naisille ja miehille. Tunnit ovat hypyttömiä.
Johanna Sundström
Saastamoinen Marja0405331926
Keitele / Pohjois-Savo
Jalasjärven Naisvoimistelijatkatja.luhtanen@netikka.fi
www.janvo.fi
Jalasjärvi / Etelä-PohjanmaaIloniemi
Koskitie 5,61600 Jalasjärvi

janvo50@gmail.com

Tiistaisin klo 18.00-18.50 ajalla 1.9. - 1.12. (ei 29.9. ja 13.10.)
Katja Luhtanen
Alajärven voimistelu ja liikunta, Alavoliwww.alavoli.fi
AlajärviAlajärven voimistelu ja liikunta / Paavolan koulu
Hirsikankaantie 3,62950 Alajärvi

050 5487989 minna.latvala@alajarvi.fi

ti klo 18-19
Minna Latvala
Liikuntamaailma / DreamTime OyYliopistonkatu 58 B 33100 Tampere
www.liikuntamaailma.fi
Tampere / NokiaLiikuntamaailma Nokia
Härkitie 2-4,37100 Nokia

050 598 2444 nokia@liikuntamaailma.fi

Tässä tuntikuvauksemme:

LAVIS - eli lavatanssijumppa on uusi hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Tunnilla tanssitaan tuttuja lavatanssilajeja kuten humppa, jenkka, rock/jive, cha cha ja samba.

Pe klo 9.00, kesto 55min 1.9.2019 asti (kesäaikataulu)


Liikuntamaailma Tampere
Yliopistonkatu 58 B,33100 Tampere

03 213 1643 tampere@liikuntamaailma.fi

Tässä tuntikuvauksemme:

LAVIS - eli lavatanssijumppa on uusi hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Tunnilla tanssitaan tuttuja lavatanssilajeja kuten humppa, jenkka, rock/jive, cha cha ja samba.

Pe klo 10.05, kesto 55 min 1.9.2019 asti (kesäaikataulu)

Savitaipaleen Liikuntaseurawww.savitaipaleennaisvoimistelijat.wordpress.com
Savitaipale
Kokkolan Naisvoimistelijatwww.kokkolan-naisvoimistelijat.com
KokkolaVillan koulu
Opettajankuja 2,67600 Kokkola

kokkolannv@gmail.com

Tunnit keskiviikkoisin klo 19.00-20.00
Käynti saliin sisäpihan puolelta.
Anne
Tornion Naisvoimistelijat rywww.tornionv.sporttisaitti.com
TornioKivirannan koulu
Tapiolantie 8,95410 Tornio

0406869515 tornionnv@gmail.com

Torstaisin Klo 18-19
Jaana Patokoski ja Kaisa Palokangas

Putaan liikuntahalli, peilisali
Viidankatu 22,95420 Tornio

0406869515 tornionnv@gmail.com

Perjantaisin klo 15-16.
Tuija Päätalo ja Tiia Huhtanen
Jumppakulma Fysioterapia Yrittäjäkatu 11 37100 Nokia
0407619619
www.jumppis.com
NokiaJumppis Oy (Jumppakulman Fysioterapia Oy)
Yrittäjäkatu 11,37100 Nokia

033411606 info@jumppakulma.fi

Tiistaisin klo 17.30
Satu Leivo-Mäkelä
Holiday Club KatinkultaKatinkullantie 15 88610 Sotkamo
www.holidayclub.fi
Sotkamo
Iitin kunta / vapaa-aikapalvelut0404833990
Iitti
Sastamalan Opistowww.sastamalanopisto.fi
Sastamala
Liikunta ja hyvinvointi Oy ElleniAinonkuja 5 23500 Uusikaupunki
jharikkala@hotmail.com
0505643374
www.elleni.fi
Uusikaupunki / Varsinais-SuomiKalannin Työväentalo
Pappilankuja 9,23600 Kalanti

0505643374 jharikkala@hotmail.com

KesäLavista maanantaisin klo 17.30-18.30 & 19-20
Johanna Harikkala-Nurmi

Ihoden Kirikallio
Kirikalliontie,27320 Ihode

0505643374 jharikkala@hotmail.com

KesäLavista torstaisin klo 18-19
Johanna Harikkala-Nurmi

Liikunta ja hyvinvointi Oy Elleni
Ainonkuja 5,23500 Uusikaupunki

0505643374 jharikkala@hotmail.com

Syyskuu-huhtikuu
Ti klo 18-19
Torstai klo 18-19
Johanna Harikkala-Nurmi
Mannsten Sylva0505611248
JyväskyläJyvälä
Palokunnankatu 16,40700 Jyväskylä

0505611248 sylva.mannsten@hotmail.com

Senioreille tarkoitettu Lavis
keskiviikkoisin 11-12
Sylva Mannsten
Rovaniemen kaupunki / Liikuntapalvelut0405653007
RovaniemiSaaren koulu
Uutelankuja 1,96900 Saarenkylä



Tanssillista ryhmäliikuntaa lavatanssimusiikin tahdissa torstaisin klo 18-19 5.9-28.11.2019.
Niina Nurmela
Kankaanpään Voimistelijatwww.kanv.fi
KankaanpääKuntoutuskeskus Kankaanpää
Kelankaari 4,38700 Kankaanpää

0505223378 kati.vuori-uotila@kuntke.fi

Torstai klo 18-18.45
Aloitus 5.9.2019
Kati Vuori-Uotila

Kuntoutuskeskus Kankaanpää
Kelankaari 4,38700 Kankaanpää

0505223378 kati.vuori-uotila@kuntke.fi

Torstaisin klo 18-18.45.
Viikolla 43 syysloma
Kati Vuori-Uotila
Rauman Naisvoimistelijat rywww.raumannaisvoimistelijat.fi
SatakuntaRaumanmeren koulun
Pyynpäänkatu 27,26100 Rauma

toimisto@raumannaisvoimistelijat.fi

Tiistaisin klo 18.10-19.10
Ohjaaja Laura Aalto
Raahen Naisvoimistelijatwww.raahennaisvoimistelijat
RaaheAntinkankaan koulu
Suvitie,92130 Raahe

0440674882 anne.laukka@ras.fi

Lavis
Antinkankaan koululla
torstaisin klo 20-21

Anne Laukka
Vuorelan Kunto0504427766
www.vuorelankunto.fi
Siilinjärvi / Pohjois-SavoVuoKu-talo
Simpan uimaranta 1,70910 Vuorela

050 442 7766 liikuntavastaava@vuorelankunto.fi

Lavis alkeet ma klo 16-16.45
Lavis ma klo 17-17.55
Hanna Huovinen (alkeet) ja Katariina Hirvonen
Liikunta- ja hyvinvointikeskus AplicoRatakatu 24 08150 Lohja
0505824711
www.aplico.fi
Lohja
Ladyline RovaniemiVapaudentie 2-4 96200 Rovaniemi
www.ladyline.fi/toimipisteet/rovaniemi
Rovaniemi
Rajamäen uimahalliKuntolanpolku 1 05200 Rajamäki
www.rajamaen-uh.fi
NurmijärviRajamäen uimahalli
Kuntolanpolku 1,05200 Rajamäki

045-7734 5736 mari.haimi@rajamaen-uh.fi

Keskiviikkoisin klo 18.00
Perjantaisin klo 9.30
Mari Haimi
Someron Syke ryJoensuuntie 13 31400 Somero
someronsyke@outlook.com
0405487860
www.someronsyke.fi
Somero / Varsinais-SuomiJoensuun koulu
Heikintie 35,31400 Somero

040 5487860 someronsyke@outlook.com

Lavista tiistaisin klo 18.30-19.30

Someron Syke Ry / lisätiedot Nina Vartemaa, tiedottaja 040 5487860


Ohjaajana Anniina Lagerroos-Toikka
Jokihelmen opistowww.jokihelmenopisto.fi
Haapavesi
Tutoris Oy www.fysiokemi.fi
Kemi
Tmi Tanssiopetus Anne ja Markku Nissinen0407452681/Markku, 0405425473/Anne
Pohjois-Savo
K&M Kuntokeskus Oy (Combi)Torikatu 15 38700 Kankaanpää
0453248895
www.combi.fi
KankaanpääCombi Kuntokeskus
Torikatu 15,38700 Kankaanpää

0408306567 marjo@combi.fi

Tiistaisin klo 17, mukaan pääsee treenikorttia leimaamalla tai kertakäynnillä 9€/10€. Mukaan voi tulla koska vaan. Ovet ovat auki ja vastaanotto palvelee ennen tunnin alkua:)
Marjo Raukola-Kossi
Ladyline SeinäjokiSammonkatu 2, 2. krs 60120 Seinäjoki
0452655645/keskus, 0503761903/yrittäjä
www.ladyline.fi/fi/toimipisteet/seinajoki
Seinäjoki
Ylitornion kunta / Meän opistoAlkkulanraitti 55 95600 Ylitornio
0400220343
www.ylitornio.fi/palvelut/sivistystoimi/mean-opisto.html
Ylitornio
Kuntosali- ja liikuntapalvelut GoFit OyJukupolku 3 85100 Kalajoki
www.gofit.fi
KalajokiGoFit Hiekkasärkkäin kuntokeskus
Jukupolku 3,85100 Kalajoki

0445659317 info@gofit.fi

Maanantai klo 15:45 60+ Lavis ja venyttely
Tiistai klo 17:00 Lavis
Marika Ojala ja Johanna Helisten
Korpikylän nuorisoseura Valonsäde rySeurakankaantie 23 90630 Oulu
www.korvenkylannuorisoseura.com
OuluKorvenkylän nuorisoseura
Seurakankaantie 23,90630 OULU

050-3253 334 sirpalo24@gmail.com

Maanantaisin klo 18-19 (-27.4.2020)
Sirpa Lotvonen
FitSTATION OyEteläkatu 1 13100 Hämeenlinna
0404552557
x, lisenssissä ei kotisivua
Hämeenlinna
Eräjärven Urheilijat 0405180066
EräjärviErälinna
Eräjärventie 1654,35220 Eräjärvi

0405180066 lemmetty.anu@gmail.com

Lavis-Lavatanssijumppa
Torstaisin klo 19-20
1.10.2020 alkaen

Anu Lemmetty
Huittisten Voimistelu ja Liikunta ry0503489601
www.hvoli.fi
Huittinen / Satakunta
Varalan Urheiluopistowww.varala.fi
Tampere
Turun Naisvoimistelijat ryVähäheikkiläntie 56 C 20880 Turku
www.tnv.fi
Turku
Terveysliikuntakeskus KuntokikkaNurmeksentie 4 80100 Joensuu
www.kuntokikka.fi
Joensuu
Karkkilan Kuntokärpänen OyHuhdintie 10-12 C 24 03600 Karkkila
0504357110
www.kuntokarpanen.fi
Karkkila
Naantalin Voimistelijat ry, NVOMäkikuja 5 D 21110 Naantali
0443053395
www.nvo.fi
NaantaliNaantalin Voimistelijat / Suopellon koulu
Rimpikuja 4,21100 Naantali

044 305 3395 toimisto@nvo.fi

Lavis 30min + Iskelmämix 15min, tiistaisin klo 19.30-20.15
Kati
Eläkeliitto ry, Lehmirannan lomakeskusLehmirannantie 12 25170 Kotalato
(02)7275200
www.lehmiranta.fi
Salo
Iin kansalaisopistowww.ii.fi/kansalaisopisto
Ii / KuivaniemiValtarin koulu
Koulutie 2,91100 Ii

0407483311 aaltonen.johanna@hotmail.com

Lavis
Lavis on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Kuntoilun ohessa opit lavatanssiaskeleiden perusteita. Tanssitaan tuttuja lavatanssilajeja, kuten humppaa, jenkaa, rockia/jivea, cha chata ja sambaa. Et tarvitse paria.
Maanantaisin klo 17.30-18.30
Johanna Aaltonen

Kuivaniemen liikuntahalli
Mattilantie 1,95100 Kuivaniemi

0407483311 aaltonen.johanna@hotmail.com

Hypytön lavis
Polvia hellivä versio. Toistoja tehdään useampia, joten pysyt mukana. Lavis on helppo ja hauska tanssin ja jumpan välimuoto, jota tanssitaan yksin. Tunnilla tulevat tutuiksi lavatanssit, kuten tango, humppa, jenkka, rock/jive ja cha chaa.
Perjantaisin klo 17.00-17.45
Johanna Aaltonen
Kuntostep OyPohjolankatu 21 74120 Iisalmi
kaisa@kuntostep.fi
0405388600
IisalmiKuntoStep Oy
Pohjolankatu 21,74120 Iisalmi

0102021282 kaisa@kuntostep.fi

Maanantai klo. 19-20
Keskiviikko 18-19
Lauantaisin 12.30-13.30 (joka toinen viikko)
Kaisa Silaskivi
Alive-training & therapySetäläntie 3 40950 Muurame
MuurameAlive Training & Therapy
Setäläntie 3,40950 Muurame

0449704548 info@alivekeskus.fi

Katso tuntien ajankohdat www.alivekeskus.fi -> ryhmäliikunnan kalenteri. Meiltä löydät Lavis- tuntein lisäksi monipuolisen kattauksen erilaisia ryhmäliikunta tunteja. Tervetuloa!
Jenni Laitinen (jenni@alivekeskus.fi)
Varkauden Naisvoimistelijat ry0401204229
www.varkaudennaisvoimistelijat.sporttisaitti.com
Varkaus
Vuolle-opisto(08)5554060
www.vuolleoulu.fi
Oulu
Tanssi- ja voimisteluseura Illusion rytoimisto@illusion.fi
www.illusion.fi
Vaajakoski / JyväskyläIllusion halli
Misukankuja 6,40800 Vaajakoski

toimisto@illusion.fi

IKILAVIS-lavatanssijumppa on seniotreille tarkoitettua hauskaa, helppoa ja hikistä liikuntaa, jossa yhdistyvät lavatanssiaskeleet ja jumppa. LAVISta tanssitaan yksin, joten ei ole vaaraa että kukaan talloo varpaille. Kuten lavatansseissa, LAVIKSESSA tanssitaan kaksi samaa tanssilajia peräkkäin ja tunnilla soi perinteinen suomalainen lavatanssimusiikki. Tunti koostuu vaihdellen seuraavista tanssilajeista: Valssi, humppa, jenkka, polkka, masurkka, tango, rock, jive, foxi, fusku, salsa, cha cha, rumba ja samba.

LAVIS-lavatanssijumpan periaatteisiin kuuluu, että tanssiaskeleet ja koreografiat ovat niin helppoja, että mukaan pääsee tottumattomampikin tanssija. Tunnilla käydään monipuolisesti läpi eri lavatanssilajeja ja jokainen löytää tunnilta omat tähtihetkensä. Kunnon kohotus käy huomaamatta, kun liikutaan isossa ryhmässä, jokainen omalla tyylillään ja tehollaan.
Susanna Auvinen

Vaajakosken koulu, liikuntasali
Savonmäentie 4,40800 Vaajakoski

toimisto@illusion.fi

Syyskausi 2020: maanantaisin klo 18.30-19.30

LAVIS-lavatanssijumppa on hauskaa, helppoa ja hikistä liikuntaa, jossa yhdistyvät lavatanssiaskeleet ja jumppa. LAVISta tanssitaan yksin, joten ei ole vaaraa että kukaan talloo varpaille. Kuten lavatansseissa, LAVIKSESSA tanssitaan kaksi samaa tanssilajia peräkkäin ja tunnilla soi perinteinen suomalainen lavatanssimusiikki. Tunti koostuu vaihdellen seuraavista tanssilajeista: Valssi, humppa, jenkka, polkka, masurkka, tango, rock, jive, foxi, fusku, salsa, cha cha, rumba ja samba.

LAVIS-lavatanssijumpan periaatteisiin kuuluu, että tanssiaskeleet ja koreografiat ovat niin helppoja, että mukaan pääsee tottumattomampikin tanssija. Tunnilla käydään monipuolisesti läpi eri lavatanssilajeja ja jokainen löytää tunnilta omat tähtihetkensä. Kunnon kohotus käy huomaamatta, kun liikutaan isossa ryhmässä, jokainen omalla tyylillään ja tehollaan.
Susanna Auvinen
Lohjan Liikuntakeskus Oywww.lohjanliikuntakeskus.fi
LohjaHarjun Koulu
Toivonkatu 2,08100 Lohja

044-3740190

Kertakortilla 5.50€ tai sarjakortilla. Lunasta kortti etukäteen neidonkeitaan tai tennarin kassalta.
Tiistaisin klo 17:30-18:25


Ristin Koulu
Tynninharjuntie 1,08700 Lohja

044-3740190

Keskiviikkoisin 18:30-19:25
Kertakortilla 5.50€ tai sarjakortilla. Lunasta kortti etukäteen neidonkeitaan tai tennarin kassalta.


Harjun Koulu
Toivonkatu 2,08100 Lohja

044-3740190

Sunnuntaisin klo 17:00-17:55
Kertakortilla 5.50€ tai sarjakortilla. Lunasta kortti etukäteen neidonkeitaan tai tennarin kassalta.

Wake up Wulf OyTuulimyllyntie 2 21600 Parainen
r.lindroos@hotmail.com
0405517626
Fb/Riitan Lavis tunnit
Koko SuomiKaarina Vapari
Kyynärakatu,20780 Kaarina

0405517626 r.lindroos@hotmail.com

Tiistaisin alkaa 1.9.2020
klo.20-21
9€ krt.maksu 10-kortti 70€
smartum/virikesetelit
fb/Riitan lavistunnit
Riitta Lindroos

Parainen Brankkis
koulukatu,21600 Parainen

0405517626 r.lindroos@hotmail.com

Keskiviikkoisin (alk.2.9.2020)
klo,19-20
9€krt 10-kortti 70€
Smartum/ Virikesetelit
Riitta Lindroos

Sauvo Peimari-Areena
Kirveskalliontie,21570 Sauvo

0405517626 r.lindroos@hotmail.com

Torstaisin klo.18-19 Aloitetaan syyskuun eka viikko 2020
9€krt 10-kortti 70€
Smartum/virikesetelit
Riitta Lindroos

Sauvo Peimari-areena
Kirveskalliontie,21570 Sauvo

040 5517626 r.lindroos@hotmail.com

Torstaisin klo.17.00 -18
Vähän rauhallisempi tunti kerrataan vanhoja tansseja.
Riitta Lindroos
Ilona Liikunta OyMannerheimintie 132 B 34 00270 Helsinki
0400637030
www.ilonaliikunta.fi
Uusimaa
Tampereen Jumppatiimi TAJU rywww.tampereenjumppatiimi.net
TampereTampereen Jumppatiimi TAJU ry
Hippoksenkatu 5,33520 Tampere

0405963488 info@tampereenjumppatiimi.net

Lavista Kissanmaan koululla tiistaisin kello 19-20. Tuntia ei pidetä viikolla 42.

Lisätietoja aikatauluista ja hinnoista tampereenjumppatiimi.net.
Jonna

Tampereen Jumppatiimi TAJU ry
Messukylänkatu 35,33700 Tampere

0405963488 info@tampereenjumppatiimi.net

Lavista Messukylän koululla sunnuntaisin kello 18-19. Tuntia ei pidetä viikolla 42.

Lisätietoja aikatauluista ja hinnoista tampereenjumppatiimi.net.
Jonna / Merja

Tampereen Jumppatiimi TAJU ry
Irjalankuja 4,33560 Tampere

0405963488 info@tampereenjumppatiimi.net

Lavista Irjalan päiväkodilla torstaisin kello 18-19. Tuntia ei pidetä viikolla 42.

Lisätietoja aikatauluista ja hinnoista tampereenjumppatiimi.net.
Merja
Karvian kunta / liikuntatoimiwww.karvia.fi
KarviaKarviatalo palloilusali
Tyyni Tuulion katu 12,39930 Karvia

040 8400869 sari.penttila@hotmail.fi

Lavis lavatanssijumppa (kevyt) maanantaisin klo 15-15,45 ja torstaisin klo 19-20.00
Sari Penttilä
Eurajoen Voimistelijat ry.www.eurajoenvoimistelijat.sporttisaitti.com
erkkikem@gmail.com
0442063013
KajaaniEläkeläisten talo
Kalliokatu 9,87250 Kajaani

044-2063013 erkkikem@gmail.com

1. Eläkeliiton Kajaanin
osaston soolotanssiryhmä keskiviikkoisin klo 12-13

2. Kaikkien eläkeläisten yhteinen vuoro perjantaisin klo 9:30-10;15

Kumpikin vuoro Aloitaan syksyllä syyskuussa ja lopetetaan toukokuun lopulla.
Erkki Kemppainen
Porihalli OyKuninkaanlahdenkatu 7 28100 Pori
www.porihalli.com
Porihalli
Kuninkaanlahdenkatu 7,28100 Pori

02-6306600 (asiakaspalvelun aukioloaikoina) asiakaspalvelu@porihalli.com

Ryhmäliikunta-aikataulustamme löytyy kaksi 45 min. pituista iloista ja hikistä Lavis-tuntia:
- Ke klo 17.15
- Pe klo 11.00
Lisäinfoa: www.porihalli.com
Taru Virtanen
Paimion Naisvoimistelijat ry.www.paimionnv.sporttisaitti.com
Paimio
Liikuntakeskus HyväFiilis Oy.www.hyvafiilis.fi
TornioLiikuntakeskus HyväFiilis
Vesaisenkatu 1,95400 Tornio

0456770315 sanna.vanhapiha@gmail.com

Tervetuloa Sannan ja Tuijan mukaansatempaaville Lavis tunneille! Sopii kaikille tanssimusiikin ystäville.
Sanna Vanhapiha
Tuija Päätalo

Liikuntakeskus HyväFiilis Oy
Vesaisenkatu 1,95400 Tornio

040-1483522 info@hyvafiilis.net

Lavis Lavatanssijumppa
Ma klo 17.40
Ti klo 9.30
Ke klo 18
To klo 9.30
Sanna Vanhapiha
Tuija Päätalo
Jaana Patokoski
Kiimingin Urheilijat ryKimmike, Viitantie 23 90900 Kiiminki
www.kiimu.fi
Oulu
Fysiojoosulawww.fysiojoosula.fi
Lappi
KrämppäcenterPeltotie 37 28400 Ulvila
0445152597
www.kramppacenter.fi
Ulvila
Suomussalmen kunta/ Kianta-opistoKauppakatu 20, B-porras, 2. kerros
Suomussalmi
Muhoksen Naisvoimistelijat ry.www.muhoksennaisvoimistelijat.fi
MuhosTähtiareena
Muhostie 5,91500 Muhos



Torstaisin klo 18-19
Soili Viholainen
Kuopion Reippaan Voimistelijat rywww.kuopionreippaanvoimistelijat.fi
KuopioAla-Pyörön koulu
Kulmakatu 7,70820 Kuopio

toimisto@krv.fi

Lavis maanantaisin klo 19.00-19.55.
Syyskausi 31.8.-13.12.2020
Kevätkausi 11.1.-9.5.2021
Ilmoittautuminen KRV jäseneksi osoitteessa go.hoika.net.
Merja Pehkonen

NMKY-sali
Kauppakatu 40-42,70110 Kuopio

toimisto@krv.fi

Lavis tiistaisin klo 18.05-19.00 ja torstaisin klo 12.00-12.55.
Syyskausi 31.8.-13.12.2020
Kevätkausi 11.1.-9.5.2021
Ilmoittautuminen KRV jäseneksi osoitteessa go.hoika.net.
Merja Pehkonen ja Eveliina Sahlman
Säynätsalon Rientowww.saynatsalonriento.fi
Keski-SuomiLehtisaaren kuntotalo
Kaaponpolku 1,40900 Söynötsalo

0443379944 eilatelin@gmail.com

Tiistaisin klo 18.00-19.15
Tunti tanssitaan+ lihaskunto-osuus ja venyttelyt
Eila Telin
Liikuntaseura Pori rywww.liikuntaseurapori.fi
PoriLiikuntaseura Pori
Pohjoisranta 11 E,28100 Pori

+35826331204 toimisto.liikuntaseurapori@gmail.com

Tiistaina klo 17.30-18.30 Lavista Porin Nuorisotalolla
Torstaina klo 18.00-18.50 Lavista Kuninkaanhaan koululla.
Marianne Schrey

Porin Nuorisotalo
Isolinnankatu 12,28100 Pori



Lavista tanssitaan Porin nuorisotalon isossa salissa tiistaisin klo 17.30-18.30
Maarit Myllymäki

Kuninkaanhaan koulu
Kuninkaanhaanaukio 14,28100 Pori



Lavista tanssitaan Kuninkaanhaan koululla torstaisin klo 18.00-18.50.
Marianne Schrey
Ladyline Lahti/ VH LiikuntakeskuspalvelutKauppakatu 23 15140 Lahti
www.ladyline.fi/fi/toimipisteet/lahti
Lahti
Fysiotek Haparanda AB
+4692213452
www.fysiotek.se
Haparanda
T:mi Liikuntaluotsi www.liikuntaluotsi.fi
Mikkeli
Kuntokeskus KanavaApiankatu 1 37600 Valkeakoski
www.kuntokeskuskanava.fi
ValkeakoskiKuntokeskus Kanava
Apiankatu 1,37600 Valkeakoski

0440323457 vastaanotto@kuntokeskuskanava.fi

Lavis maanantaisin klo 9:00
Hanna-Kaisa Hakala
Lapuan kaupunki/ kansalaisopistokansalaisopisto@lapua.fi
www.lapua.fi/kansalaisopisto
LapuaLapuan nuorisotalo
Asemakatu 12,62100 Lapua

0444384531 kansalaisopisto@lapua.fi

110515 LAVIS-LAVATANSSIJUMPPA, RYHMÄ A, kevät

Päivä ja kello: Ma: 10.00-10.45

Kevätlukukausi: 13.1.2020 - 20.4.2020

Kurssimaksu: 23,00 €


110517 LAVIS-LAVATANSSIJUMPPA, RYHMÄ B, kevät

Päivä ja kello: Ma: 10.50-11.35

Kevätlukukausi: 13.1.2020 - 20.4.2020

Kurssimaksu: 23,00 €


110524 KESÄLAVIS-LAVATANSSIJUMPPA, päivä

Päivä ja kello: To: 11.30-12.15

Kevätlukukausi: 7.5.2020 - 18.6.2020

Kurssimaksu: 20,00 €


110524 KESÄLAVIS-LAVATANSSIJUMPPA, päivä

Päivä ja kello: To: 11.30-12.15

Kevätlukukausi: 7.5.2020 - 18.6.2020

Kurssimaksu: 20,00 €
Heidi Hirvelä
Liedon Naisvoimistelijat ry0405289042; 0405250066
Lieto
Liikuntaseura Naantali LiiNa Rywww.lsnaantali.fi
Varsinais-Suomi / NaantaliKuparivuoren koulu
Kuparivuorentie,21100 Naantali

liina@lsnaantali.fi

Tiistaisin klo 18.30-19.30. Hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, jossa yhdistyvät lavatanssiaskeleet ja jumppa. Tunneilla tanssitaan vaihdellen tuttuja tanssilajeja kuten valssi, humppa, jenkka, polkka, foxtrot, rock/jive, rumba, salsa ja samba. Myös muita kuten afrikkalaisia ja latinalaisia rytmejä, zorbasta ja rivitanssia kokeillaan.
Marju Ekman
Härmän kuntokeskus www.harmankuntokeskus.fi
Kauhava
Teuvan Rivakattaret Ry.www.teuvanrivakattaret.com
TeuvaTeuvan Yhtenäiskoulu
Porvarintie 49,64700 Teuva





Tanhuvaaran UrheiluopistoMoinsalmentie 1042 57230 Savonlinna
505727348
www.tanhuvaara.fi
SavonlinnaTanhuvaaram Urheiluopisto
Moinsalmentie 1042,57230 Savonlinna

0445330813 mirka.kupiainen@tanhuvaara.fi


Mirka Kupiainen
Naisten liikuntakeskus ElefitKauppakatu 30 40100 Jyväskylä
Jyväskylä
Hejdi r.f.www.hejdi.fi
HankoAstrea
Vuorikatu 4,10900 Hanko

cami.hogstrom1978@gmail.com


Camilla Högström
Liikuntakeskus Iso Hoo Oy.Koskikatu 1 87200 Kajaani
www.isohoo.fi
KajaaniLiikuntakeskus Iso Hoo Oy
Koskikatu 1,87250 Kajaani

liikuntakeskus@isohoo.fi

LAVIS 31.8.2019 saakka Tiistaisin klo. 18.40-19.10.
Anu Ronkainen
Liikuntakeskus Vida / Sunnyfit OyKorsontie 7 01450 Vantaa
0505986646
www.liikuntakeskusvida.fi
VantaaLiikuntakeskus Vida
Korsontie 7,01450 Vantaa

050-4705360 info@liikuntakeskusvida.fi

ke 19:00-19:55
su 17:30-18:25
Hanna Liuhanen

Liikuntakeskus Vida
Korsontie 7,01450 Vantaa

050-4705360 info@liikuntakeskusvida.fi

55min Lavistunti keskiviikko- ja sunnuntai-illassa.
Hanna Liuhanen
Kunnonkeskus OyTallikankaankatu 3 76100 Pieksämäki
044 034 1690
www.kunnonkeskus.fi
PieksämäkiKunnonkeskus Oy
Tallikankaankatu 3,76100 Pieksämäki

044 034 1690 toimisto@kunnonkeskus.fi

Tuntivalikoimastamme löytyy reipastahtinen Lavis iltatuntina sekä Lavis, hypytön, aamupäivätuntina. Voimassaolevan lukujärjestyksen löydät osoitteesta www.kunnonkeskus.fi
Lavis-tunti torstaisin klo 17.15-18.15, ja Lavis, hypytön tiistaisin klo 10.30-11.30.
Hanna Suhonen
Uimaopetus Janita Kylänpää407 767 863
www.uima.fi
Salo/ Varsinais-Suomi
Energy Puls Wellness Center OyHerralanraitti 1 28360 Pori
0407384596
www.puls.fi
Pori
Kankaanmäki Päivi0445144453
www.terveysraatali.fi
LammiTuuloksen Kapakanmäki
Lahden valtatie 206,14810 Hämeenlinna

0445144453 paivi.kankaanmaki@hotmail.com

Torstai-iltaisin 6.6 - 25.7 (poislukien 20.6 ja 18.7) klo 18 hyvin ilmastoidussa tilassa tanssitaan
Terveysräätäli/Päivi Kankaanmäki

Tuuloksen Kapakanmäki
Lahden valtatie 206,14810 Tuulos

0445144453 paivi@terveysraatali.fi

KesäLavis klo 18-18.50 torstai-iltaisin kesäkuussa 4.6, 11.6, 25.6 ja heinäkuussa 2.7, 9.7, 16.7, 23.7 sekä 30.7. Kertamaksu 6€
Päivi Kankaanmäki
Helsingin aikuisopistoTöölöntullinkatu 8 00250 Helsinki
0941500300
www.helao.fi
HelsinkiHelsingin aikuisopisto
Töölöntullinkatu 8,00250 Helsinki

09 41 500 300 toimisto@helao.fi

Lavis kesäkurssi 14.-28.8.2019 keskiviikkoisin klo 18.30-19.30.
Lavis on hauskaa, helppoa ja hikistä lavatanssiaskeleisiin pohjautuvaa tanssiliikuntaa. Kurssilla tanssitaan tuttuja lavatanssilajeja, kuten humppa, jenkka, rock/jive, cha cha ja samba. Lavis-tunneilla tulevat kuntoilun ohella tutuksi eri lavatanssiaskeleiden perusteet ilman huolta varpaille tallomisesta, sillä lavista tanssitaan soolona. Tuntiin sisältyy lyhyt kehonhuolto-osio ja lopuksi palauttavat venytykset. Kesäkurssi sopii sekä aloittelijoille että lavista aiemmin tanssineille. Lisätiedot ja ilmoittautuminen www.helao.fi
Kirsi Pynnönen

Helsingin aikuisopisto, liikuntasalit
Annankatu 29 B,00120 Helsinki

09 41 500 300 toimisto@helao.fi

Lavis viikonloppukurssi 14.-15.9.2019 la klo 10-11 ja su klo 10-11.15.

Lavis viikkokurssi perjantaisin klo 18.15-19.15 ajalla 25.10.-29.11.2019.

Lavis on hauskaa, helppoa ja hikistä lavatanssiaskeleisiin pohjautuvaa tanssiliikuntaa. Kurssilla tanssitaan tuttuja lavatanssilajeja, kuten humppa, jenkka, rock/jive, cha cha ja samba. Lavis-tunneilla tulevat kuntoilun ohella tutuksi eri lavatanssiaskeleiden perusteet ilman huolta varpaille tallomisesta, sillä lavista tanssitaan soolona. Tuntiin sisältyy lyhyt kehonhuolto-osio ja lopuksi palauttavat venytykset. Kurssit sopivat sekä aloittelijoille että lavista aiemmin tanssineille. Lisätiedot ja ilmoittautumiset www.helao.fi
Kirsi Pynnönen
Imatran kylpyläPurjekuja 2 55420 Imatra
ImatraImatran Kylpylä
Purjekuja 2,55420 Imatra

0207100507 fitness@imatrankylpyla.fi

www.varaaheti.fi/imatrankylpyla
Sini Mansikka, Henna Mäkelä
Kuopion kansalaisopistokansalaisopisto.kuopio.fi/
Kuopio Kaavi Tuusniemi
Vaajakosken KuohuKirkkotie 3 A 21 40800 Vaajakoski
449767279
Jyväskylä/ VaajakoskiVaajakosken Liikuntahalli
Urheilutie,40800 Vaajakoski



Ti ja Pe klo 15-16
Pia Heimonen
Saarijärven kansalaisopistowww.saarijarvi.fi/kansalaisopisto
Saarijärvi KannonkoskiSaarijärvi, Vanha Kansakoulu
Karhumäentie 11,43101 Saarijärvi

044-4598456 ja044-4598254 kansalaisopisto@saarijarvi.fi

Hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Lavista tanssitaan yksin, joten ei ole vaaraa, että joku tallaa varpaille. Tunnilla liikutaan mm. humpan, jenkan, tangon, jiven ja samban tahtiin. Sisäkengät tai tossut mukaan.
tiistaisin 15.9-24.11.2020 ja 12.1-20.4.2021, klo 16.45-17.45
Kati Kivelä

Saarijärvi, Vanha Kansakoulu
Karhumäentie 11,43101 Saarijärvi

044-4598456 ja 044-4598254 kansalaisopisto@saarijarvi.fi

Hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, jota tanssitaan ilman paria. Tunnilla käydään monipuolisesti läpi eri lavatanssilajeja ja tanssiaskeleet ja koreografiat ovat niin helppoja, että mukaan pääsee tottumattomampikin tanssija. Tanssilajeina ovat humppa, valssi, polkka,
foxi, salsa, jenkka, rock, cha cha ja samba.
Keskiviikkoisin 30.9-25.11.2020 ja 13.1-21.4.2021 klo 12.00-12.45
Pekkarinen Heli
Liikuntakeskus Buusti Oy.Puistokatu 46-48 85800 Haapajärvi
www.liikuntakeskusbuusti.fi
HaapajärviLiikuntakeskus Buusti
Puistokatu 46-48,85800 Haapajärvi

040 6512322 katja@liikuntakeskusbuusti.fi

Lavis-tunteja ilmastoidussa peilisalissa monipuolisella musiikilla kaikenikäisille!
Katja Klemettilä

Liikuntakeskus Buusti Haapavesi
Kaivotie 1,86600 Haapavesi

040 6512322 buusti@liikuntakeskusbuusti.fi

Lukujärjestyksen mukaisesti-tarkista ajat nettisivuiltamme. Ma klo 17.10-18 syksy 2020.
Katja Klemettilä
Lahden kaupunki / Wellamo-opistoKirkkokatu 16 15140 Lahti
johanna.rajala@wellamo-opisto.fi
0503985860 / 0445877148
www.wellamo-opisto.fi
LahtiKauppakeskus Valo, Lahti
Saksalankatu 4-6,15100 Lahti

0440 187 459 toimisto@wellamo-opisto.fi

Lahden Tanssiopiston tiloissa. Maanantaisin klo 13.00-14.00
13.1.2020 - 20.4.2020
Anne-Mari Lehtinen

Erstan koulu, liikuntasali
Kärrytie 7,15540 Lahti

0440 187 459 toimisto@wellamo-opisto.fi

Maanantai klo 19.00-20.00 7.9.2020 - 30.11.2020 ja 11.1.2021 - 19.4.2021
Sari Suhonen

Seurala
Asikkalantie 1,16800 Hämeenkoski

0440 187 459 toimisto@wellamo-opisto.fi

Maanantai klo 14.30-15.30
7.9. - 30.11.2020 ja 11.1. - 19.4.2021
048301262 Lavis-lavatanssijumppa® Hämeenkoski
Päivi Huttu

Pappilanmäen koulu, liikuntasali
Puistotie 8,17500 Padasjoki

0440 187 459 toimisto@wellamo-opisto.fi

Keskiviikko klo 15.45-16.45 ja klo 16.45-17.45
8.1.-8.4.2020
Mari Honkala

Vuokkoharjun koulu, liikuntasali
Koulutie 18,16600 Kärkölä

0440 187 459 toimisto@wellamo-opisto.fi

9.9. - 2.12.2020 ja 13.1. - 14.4.2021
Keskiviikko
klo 15.00-16.00 (068301215) Kevyt Lavis-lavatanssijumppa® Kärkölä
klo 17.00-18.00 (068301216) Lavis-lavatanssijumppa® Kärkölä
Päivi Huttu

Salpausselän yläkoulu liikuntasali
Hämeenlinnantie 3,15800 Lahti

0440 187 459 toimisto@wellamo-opisto.fi

13.1.2020 - 20.4.2020 Maanantaisin klo 16.00-17.00
9.1.2020 - 9.4.2020 Torstaisin klo 17.00-18.00
Anne-Mari Lehtinen

Hollolan uimahalli, Monitoimisali
Terveystie 8,15870 Hollola

0503985860 johanna.rajala@wellamo-opisto.fi

8.9. - 1.12.2020 ja 12.1. - 13.4.2021
Tiistaisin klo 11.00-12.00 (048301263) Kevyt Lavis-lavatanssijumppa® Salpakangas
sekä Tiistaisin klo 12.00-13.00 (048301264) Lavis-lavatanssijumppa® Salpakangas
Johanna Rajala
Ladyline Iisalmi/ Sportivo Oywww.ladyline.fi/fi/toimipisteet/iisalmi
Iisalmi
Nieminen Erikaerikanieminen@hotmail.com
Valkeakoski / Akaa / Tampere / Pälkänen
Ylivieskan Voimistelu ja Liikunta/ Voimistelujaostowww.yvoli.fi
YlivieskaRannan Koulu
Lampintie 23,84100 Ylivieska

0400165731 anette.pudas@gmail.com

Lavis - Lavatanssijumppaa
Rannan koululla Syksyllä 2020:
vk: 39,44,45,46,50 ja 51
Tiistaisin klo: 19.15-20.00
Anette Pudas
Kuntoparkki Oywww.kuntoparkki.com
RaaheKuntoparkki Oy
Kiesvaaranväylä 1,92100 Raahe

0400921209 marjo.kuntoparkki@gmail.com

Lavis keskiviikkoisin klo 16.30
Marjo Yli-Maunula
Karstulan kuntawww.opistopalvelut.fi/karstula
Karstula
Liikuntapalvelu Tuuliajollamari.kurtti@gmail.com
0503084364
https://www.liikuntapalvelutuuliajolla.fi/
Etelä-Savo
Kanerva Marjo0405030924
Pirkanmaa / TampereIkurin liikuntahalli, Tanssiseura Hurmion sali 1
Tesomankatu 33,33310 Tampere

040 5030924 marjo.kanerva@kolumbus.fi

Lavis-lavatanssijumppaa senioreille
maanantaisin ja keskiviikkoisin
klo 12.00-13.00
Marjo Kanerva

Ratinan stadion
Ratinan rantatie 1,33310 Tampere

040 5030924 marjo.kanerva@kolumbus.fi

Lavis-lavatanssijumppaa senioreille
torstaisin klo 13.00-14.00
Marjo Kanerva
Tmi Nina Mujunennina.mujunen@outlook.com
0456461770
Vihti / UusimaaOjakkalan koulu
Nummitie 21,03250 Ojakkala

045 6461770 motivatevalmennus@gmail.com

Kaikille avoin tunti, sunnuntaisin klo 10-11.
Tarkistathan kauden tarkemmat tiedot suoraan ohjaajalta tai seuraamalla Facebookissa Motivate liikuntapalveluiden sivustoa. Kertamaksu 8€ /10x 70€, maksuvälineenä käy käteinen, kortti, Smartum ja ePassi.

Ei ennakkoilmoittautumista. Tervetuloa!
Nina Mujunen

Nummelan työväentalo
Pisteenkaari 3,03100 Nummela

045 6461770 motivatevalmennus@gmail.com

Liikumme yhdessä perjantai-aamupäivisin. Ajankohtaisten tietojen varmistamiseksi, tarkistathan kauden päivämäärät ja tiedot suoraan ohjaajalta tai seuraat Facebookissa Motivate liikuntapalveluiden sivuja.

Kaikille avoin tunti. Lämpimästi tervetuloa!
Nina Mujunen
Uusimäki Kirsi0405821489
www.facebook.com/kirpsukkamoves
HämeenlinnaPekolan lava
Aulangontie 681,13900 Hattula

+358405821789 kirsi@kirpsukkamoves.fi

Pekolan lavan Lavis® - Lavatanssijumppa
maanantaisin
6.5.-19.8.2019 klo 18:00-19:30
( 1.7. Live-Lavis klo 18:00-20:00 / Musiikista vastaa Tanssiorkesteri Marios / Liput 23€)

Kertahinta: 8€ / 60 min
Kertahinta: 12 / 90 min
Kirpsukka Moves Kymppikortti 60€
Käteis- tai korttimaksu.
Käytössä myös Smartum, Tyky-kuntosetelit, Eazybreak, Edenred ja ePassi.

Tälle Lavis tunnille ei tarvitse etukäteen ilmoittautua.
Voit jumpata 60 min tai 90 min.
Tervetuloa!
Kirsi Uusimäki / Kirpsukka Moves

Sotkalinnan tanssilava
Hämeen Härkätie 4036,14370 Hämeenlinna

+358405821789 kirsi@kirpsukkamoves.fi

Lavis
14.5.-25.6.2019 klo 18:00-19:30
Voit osallistua jo tunniksi tai puoleksitoista tunniksi.
23.7.2019 klo 18-21 Lavis Maraton
Kirsi Uusimäki / Kirpsukka Moves

Katuman lava
Haukitie 4,13330 Hämeenlinna

+358405821789 kirsi@kirpsukkamoves.fi

Katuman lavan Lavis® - Lavatanssijumppa
keskviikkoisin
8.5.-12.6.2019 klo 12:00 ja
19.6.-31.7.2019 klo 18:00

Kertahinta: 8€ / h
Kirpsukka Moves Kymppikortti 60€
Käteis- tai korttimaksu.
Käytössä myös Smartum, Tyky-kuntosetelit, Eazybreak, Edenred ja ePassi.

Tälle Lavis tunnille ei tarvitse etukäteen ilmoittautua.
Saavu vain paikalle! Tervetuloa!
Kirsi Uusimäki / Kirpsukka Moves
Tmi Mari-Liisi Hautaniemi0405090815
www.mariliisi.com
Etelä-Pohjanmaa (Kurikka ja Kauhajoki)
Salmela Julia0407152918
www.hejdi.fi
HankoRantapuisto
rantapuisto,10900 hanko

0407152918 juliasalmela1@gmail.com

Kesän ohjelmisto
1.7-4.7 ja 15.7-1.8
Julia Salmela
Camilla Högström
Joohs Karoliinawww.fitnesspalvelu.fi
Etelä-Pohjanmaa / Vimpeli
Eronen Sirpa0400553369
Mikkeli
Tmi Minna Purhonenminna.purhonen@studiomp.fi
0505667732
www.studiomp.fi
JuvaKirkonkylän koulu
Koulutie 1,51900 Juva

050 566 7732 minna.purhonen@studiomp.fi

Lavis-lavatanssijumppa, StudioMP Minna Purhonen tanssittaa Kukkokoulun salissa tiistaisin klo 19.00. Hauska, hikinen treenimuoto kutsuu mukaan.

Minna Purhonen

Sampola
Hiihtäjäntie 3,51900 Juva

050 566 7732 minna.purhonen@studiomp.fi

VireLavis, Järvi-Saimaan kansalaisopiston ryhmä, tiistaisin klo 14.00
Minna Purhonen
Pihl Ullaulla.pihl@gmail.com
0407717411
HelsinkiHerttoniemen Syke
Ahmatie,00810 Helsinki

Ulla.pihl@gmail.com

Tiistaisin 19.30
Ahmatien koulu(Hertsikan ala-aste)
Ulla Pihl

IVU Länsimäen koulu
Pallastunturintie 27,01280 Vantaa

Ulla.pihl@gmail.com

Keskiviikkoisin
18.30

Ulla Pihl
Tmi Sanna Järvinenliikuntapalvelu@gmail.com
0405913127
IlmajokiPoppi-Sali
Kauppatie 26,60800 Ilmajoki

0405913127 Liikuntapalvelu@gmail.com

Ilmajoella Lavis-lavatanssijumppaa (ei viikolla 9)
Maanantaisin klo 17.30
Tiistaisin klo 18.30
Perjantaisin klo 11.00
Hinta 7€/kerta tai 65€/ 10xkortti
Tule mukaan ilman ennakkoilmoittautumista!

Sanna Järvinen
Aaltola Sari-Anne0456310468; 0443124805
Eura / Satakunta
Salonen Sirpa0405545251
Vantaa
Tähtinen Mariitta0400800868
Nokia / PirkanmaaNokian uimahalli
Välikatu 24,37100 Nokia

0400800868 maru.tahtinen@gmail.com

Lavistunti tiistaisin klo 15.45-16.45. Syyskausi alkaa 3.9
Tunnin tempo sellainen, että varttuneempikin väki ehtii rytmiin mukaan. Musiikki 50-luvulta nykypäivään.
Vire-Lavista järjestetään kysynnän mukaan.

Mariitta Tähtinen
Jokinen Mariwww.m-trainer.fi
Kuusankoski / KouvolaTerpsikerho
Kyminväylä 1,45700 Kouvola

0505680406 mari@m-trainer.fi

Torstaisin klo 18 alkaen
Mari Jokinen
Askola Anni-Sirkku0408284774
Pertunmaa, Hartola, Mäntyharju
Puolakka Marja0405316510
Kouvola
Nurmisto Päivi0445350647
www.paiviliikuttaa.nettisivu.org
Sastamala
Pelkonen Jaanawww.nakkilan.nv.sporttisaitti.com
Nakkila / SatakuntaNakkilan Liikuntaseura, Kirkonseudun koulu
Kirkkokatu 22,29250 Nakkila

0400466242 jaana.pelkonen@insta.fi

Lavista keskiviikkoisin klo 18-19:15 ja sen perään Bodyharmonytunti klo 20 asti
Jaana Pelkonen
Haanpää Anneanne.haanpaa@gmail.com
0405677007
Tampere, Pirkanmaa
Tanssi Q0505871475
Etelä-KarjalaTaavettihalli
Urheilukuja 1,54500 Taavetti

0505671475 minna.turkia@gmail.com

Syys- ja kevätkausi
maanantaisin klo 17.45-18.30
Kertamaksu tai 10-kortti
myös liikuntasetelimaksut ja MobilePay
Facebook: Lavis Etelä-Karjala
www.TanssiQ.fi
Minna Turkia

Joutsenon Työväentalo
Huvitie 7,54100 Joutseno

0505671475 minna.turkia@gmail.com

Syys- ja kevätkausi
maanantaisin klo 19.30-20.15
Kertamaksu tai 10-kortti
myös liikuntasetelimaksut ja MobilePay
Facebook: Lavis Etelä-Karjala
www.TanssiQ.fi
Minna Turkia

Saimaanharjun koulu
Ankeriaantie 10,54915 Saimaanharju

0505671475 minna.turkia@gmail.com

Syys- ja kevätkausi
keskiviikkoisin 17.15-18.00
Kertamaksu tai 10-kortti
myös liikuntasetelimaksut ja MobilePay
Facebook: Lavis Etelä-Karjala
www.TanssiQ.fi
Minna Turkia

Lauritsalan työväentalo
Hakalinkatu 1,53300 Lappeenranta

0505671475 minna.turkia@gmail.com

Syys- ja kevätkausi
keskiviikkoisin klo 19.15-20.00
Kertamaksu tai 10-kortti
myös liikuntasetelimaksut ja MobilePay
Facebook: Lavis Etelä-Karjala
www.TanssiQ.fi
Minna Turkia

Jänhiälän lava
Veromalammentie 12,54100 Joutseno

0505671475 minna.turkia@gmail.com

Kesäryhmä: 1.6.-31.8. 2 ryhmää
maanantaisin klo 18-18.45 ja 19-19.45
Kertamaksu tai 10-kortti
myös liikuntasetelimaksut ja MobilePay
Facebook: TanssiQ tai Lavis Etelä-Karjala
www.TanssiQ.fi
Minna Turkia

Risulahden lava
Saarentie 92,54530 LUUMÄKI

+358505671475 minna.turkia@gmail.com

Kesäryhmä: 1.6.-31.8.
keskiviikkoisin klo 18-18.45
Kertamaksu tai 10-kortti
myös liikuntasetelimaksut ja MobilePay
Facebook: TanssiQ tai Lavis Etelä-Karjala
www.TanssiQ.fi
Minna Turkia

Välijoen lava
Männistöntie 2,54750 Välijoki

minna.turkia@gmail.com

Kesäryhmä: 1.6.-31.8.
keskiviikkoisin klo 16.30-17.15
Kertamaksu tai 10-kortti
myös liikuntasetelimaksut ja MobilePay
Facebook: TanssiQ tai Lavis Etelä-Karjala
www.TanssiQ.fi
Minna Turkia
Taskinen Pirkko0408417076
Kerava
Kuitunen Elina0400907303
Pirkanmaa
Vikman Mikko0408283789
www.tanssikoulu.fi
Kotka / Hamina
Tmi Melena0408499203
Paimio, Kaarina, Turku, Salo, Lieto, HalikkoPaimio Kansalaisopisto
Vistantie 31,21530 Paimio

0408499203 leena@melena.fi

Lavis-lavatanssijumppaa kansalaisopiston tunneilla
Leena Lehto

Kaarinan kansalaisopisto
Kyynäräkatu 3,20780 Kaarina

0408499203 leena@melena.fi

Lavis-lavatanssijumppaa kansalaisopiston tunneilla
Leena Lehto

Salon kansalaisopisto
Kuruntie 5,24800 Halikko

0408499203 leena@melena.fi

Lavis-lavatanssijumppaa kansalaisopiston tunneilla
Leena Lehto

Paimio
Kirvesniityntie 2,21530 Paimio

0408499203 leena@melena.fi

Lavis-lavatanssijumppaa ryhmille erikseen sovitussa paikassa Paimio-Sauvo - Piikkiö - Kaarina-Lieto alueella
Leena Lehto
Puranen Anne0505701827
Kotka / Kymenlaakso
Korhonen Maija-Liisatanssimlk@luukku.com
0442353095
Sotkamo / Kainuu
Turun yhteisöliikuntasirpa.ronkkonen@yhteisoliikunta.fi
0505453960
Turku / RaisioJumppala
Siutlankati 1,20380 Turku

0505453960 sirpa.ronkkonen@gmail.com

Hikinen ja hauska Lavis-lavatanssijumppa torstaisin klo 17-18 viikosta 36 alkaen. Tarkemmat hinnat www.voli.fi
Sirpa Rönkkönen

Kuloisten koulu
Keskitie 38,21280 Turku

0505453960 sirpa.ronkkonen@gmail.com

Hikinen ja hauska Lavis-lavatanssijumppa keskiviikkoisin klo 19:30-20:30. Aloitamme viikolla 35. Lähetä sähköpostia niin laitan ilmoittautumislinkin.
Sirpa Rönkkönen

Petreliuksen uimahalli
Ruiskatu 2,20720 Turku

0505453960 sirpa.ronkkonen@yhteisoliikunta.fi

Allas-Lavis tiistaisin klo 13-14
Sirpa Rönkkönen

Hanhivaaran Liikuntakeskus
Salorankatu 5-7,24240 Salo

0505453960 sirpa.ronkkonen@yhteisoliikunta.fi

Nyt vauhdikas Lavis-lavatanssijumppa myös Salossa torstaisin klo 10-11. Tervetuloa nostamaan kuntoa ja nauttimaan tanssillisen jumpan iloisesta menosta!
Sirpa Rönkkönen

Ruusukorttelin tanssisali
Puistokatu 11,20100 Turku

+358 40 351 3833 hanna.okodugha@nivelposti.fi

Turun Seudun Nivelyhdistyksen kevennetty Lavis-lavatanssijumppa maanantaisin klo 15-16. Edellyttää yhdistyksen jäsenyyttä.
Reipasta menoa kehoa kuunnellen, tule mukaan!
Sirpa Rönkkönen
Saharinen Päivi0405730554
Orimattila + lähialueetLukionsali Orimattila
Koulutie 17 ,16300 Orimattila

paivi.saharinen@gmail.com



Tiusanen Heli0505403367
Pirkanmaa Uudenkylän Työväentalo Oy (Tapiola)
Karhunkatu 71,33530 Tampere

0505403367, 0409681669 heli.tiusanen@icloud.com, tiisari@gmail.com

Lavis-tunti 45 minuuttia torstaisin 5.9.alkaen klo 18-18.45
Heli Tiusanen ja Sari Pärssinen

Kangasalan pirtti
Tapulintie 6,36200 Kangasala

0409681669, 0505403367 tiisari@gmail.com, heli.tiusanen@icloud.com

Lavis-tunti 55 minuuttia keskiviikkoisin
klo 16.15-17.10 ajalla 4.9.- 4.12.
Sari Pärssinen ja Heli Tiusanen

Oriveden Kampus Sointulasali
Koulutie 5,35300 Orivesi

0505403367 heli.tiusanen@icloud.com

Lavis-tunti maaanantaisin Sointulassa klo 16.30-17.25 loka-marraskuun 2020.
Heli Tiusanen

Terälahden Koulu
Niemikyläntie 14,34260 Tampere

0505403367 heli.tiusanen@icloud.com

Lavis-tunti Terälahden Koulun liikuntasalissa keskiviikkoisin klo 19-20 alkaen 4.9.
Heli Tiusanen

Kumppanuustalo Artteli
Salhojankatu 42,33500 Tampere

0451274467 medeia.hakkila@sydan.fi

Tanssisali korko 4 krs torstaisin klo 15.30-16.15
Heli Tiusanen
Könönen Arja H.tanssiarja@gmail.com
0405881337
Keski-SuomiKivistön työväentalo
Vaajakoskentie 29,40400 Jyväskylä

0405881337 tanssiarja@gmail.com

Tiistaisin klo 18.30-19.25, 7€, ilmoittaudu vello.fi/arjatanssittaa

Arja Könönen
Silvola Merviwww.kuntopalatsi.fi
Satakunta / Etelä-Pohjanmaa
Leinonen Mervi0408272669
Tolva
Järvelä Anna0442032070
Pohjois-Pohjanmaa
Pärssinen Sari0409681664
Kangasala
Tuomiranta Kai0443510525
Kainuu
Huttu Päivipaivi.huttu50@gmail.com
Joensuu
Sievers Sirpa0442864324
Paltamo / Kajaani
Ritjärvi Anu.+46707795525
Tukholma ja Mälarinlaakso, Ruotsi
Tmi Fitforest, personal trainer Riitta Tuomala0405915441
www.fitforest.fi
Iiitti / Kymenlaakso / Päijät-HämeIitin Ravilinna
Veteraanitie 1,47400 Kausala

0405915441 ptriittatuomala@gmail.com

Keskiviikkoisin klo 19-19.45. Ravilinnan salissa.
Riitta Tuomala
Kuntotsemppi0405708487
Rautjärvi
Honkala Mari0400448227
www.hovityo.fi
Päijät-Häme / Asikkala
Martikainen Mirvamirva@palokanilo.fi
0456396553
palokanilo.fi
JyväskyläJokelan koulu
Rovastinpolku 3,40270 Palokka

045-6396553 mirva@palokanilo.fi

Lavis Jokelan koulun salissa lauantaisin klo 16-17.
Tarkasta aina palokanilo.fi etusivun kanelnterista mahdoliset muutokset.
Mirva Martikainen, Seija Juutilainen

Jokelan koulu
Rovastinpolku 3,40270 Palokka

045-6396553 mirva@palokanilo.fi

Lavis-tunnit lauantaisin klo 16-17 Jokelan koulun salissa. Käynti rannan puoleisesta ovesta.

Tarkasta mahdolliset muutokset nettisivujen kalenterista osoitteessa palokanilo.fi.
Mirva Martikainen
Tmi Neliapila/ Aija Vilokkinen0405922028
Mäntän/Keuruun seutu
Pekkarinen Helihelipek61@gmail.com
404104725
Jyväskylä / Keski-SuomiKuusa koulu
Suolahdentie 689,41370 Kuusa

O40 4104725 helipek61@gmail.com

Lavis-Lavatanssijumppa, tiistaisin klo 17.30 - 18.30
Ei ennakkoilmoittautumista, 5€ /tunti
Heli Pekkarinen
Riste Päivi0405201073
Helsinki / Vantaa / Tuusula / Järvenpää
Fysioterapeutti Tmi0400448969
Siikainen / Merikarvia / Pori
Liljeström Sanni0400870770
Vihti / Uusimaa
Hyvinvointipalvelut Hanna-Kaisa Kivistö0407334246
Lempäälä
Valkeakosken kaupunkijohanna.rajala@hotmail.com
Kangasala / Pälkäne / Luopioinen / Akaa
Karstulan kuntaheli.alapiha@karstula.fi
0405457067
Karstula
Kuutsa Satufysiopalvelu.kuutsa@gmail.com
0408220811
Www.fysiopalvelusatukuutsa.com
Lapinlahti
Kautto Sarierityisliikunta.sarika@gmail.com
www.erityisliikuntasarika.fi
Pohjois-Savo
Johannan liikunta ja lihashuoltojarkko.huttunen@pp2.inet.fi
0405763566
Pyhäjärvi/Keski-Pohjanmaa
Murto Sini sini.murto@gmail.com
0505489640
Helsinki/Uusimaa
Paajanen Sarisari.paajanen@tutanota.com
Kirkkonummi
Pihkala Sannasanna.pihkala@elisanet.fi
Uusimaa
Strandman Jaanajaana.strandman@hotmail.com
0509100540
Etelä-Savo/Mikkeli
Smolander Heidiheidinkauneuspeili@gmail.com
0503662489
Nokia, Tampere
Kivimäki Kirsikirsi.kivimaki@esperi.fi
Varsinais-Suomi
Honkaharju Eveliinaeveliina.honkaharju@kokkola.fi
0407347822
Kokkola / Keski-Pohjanmaa
Grönroos Päivipaivi.gronroos@gmail.com
0503774956
www.uomafys.fi
Vantaa / Uusimaa
Laakso Mariamaria.laakso@gmail.com
0451342876
SavonlinnaKylätalo Nousula
Koivumäentie 3,58420 Silvola

0451342876 maria.laakso@gmail.com

Joka toinen tiistai klo 19:00-20:00
Maria Laakso
Alanko SariTiilitie 52 61330 Koskenkorva
sari.jo.alanko@gmail.com
0400562919
Ilmajoki/ Kurikka/ Seinäjoki/KauhajokiKauhajoen liikuntaseura, Aron koulu
Aronkuja 18,61850 Kauhajoki

0400562919 Sari.jo.alanko@gmail.com

Maanantaisin klo 19.30-20.30

Sari Alanko

Fysio 2000 PULSSI-Sali
Välkkilänkatu 7,60120 Seinäjoki

0400562919 Sari.jo.alanko@gmail.com

Keskiviikkoisin klo 18.00-18.45
Sari Alanko
Virtanen Sallasalla.virtanen96@gmail.com
0405863412
Lappeenranta
Urpilainen Merviptmervi.urpilainen@hotmail.com
0505747942
Inari
Vilkkaat Kintutmervi.kollanus@pp.inet.fi
0405799741
Hyvinkää
Salmijärvi Katikati.salmijarvi@gmail.com
0505465793
PirkanmaaIkurin Virelä
Tuohikorventie 27B,33340 Tampere

0505465793 kati.salmijarvi@gmail.com

Lavis-lavatanssijumppa keskiviikkoisin klo 16.30-17.30.
Kertamaksu 7€ / 10xkortti 65€.
Kati Salmijärvi

Rientolan pirtti
Federleynkatu 19,33400 Tampere

0505465793 kati.salmijarvi@gmail.com

Lavis-lavatanssijumpat 2.9.19 alkaen maanantaisin klo 18 sekä tiistaisin klo 10 ja 11. Lisätietoja ja ilmoittautuminen www.rientola.fi
Kati Salmijärvi
Rauma Millamilla.rauma@gmail.com
0407271950
Salo
Sievänen Suvisuvitraining1@gmail.com
0452759179
www.suvi-training.com
Toivakka/ Keski-Suomi
Sistonen Pirjopirjo.sistonen@gmail.com
0500987554
Nurmes-Juuka
Heikkilä Miiawww.porvoo.fi/liikunta
Porvoo
Vuorela Tanjatanjavuorela@gmail.com
Etelä-Pohjanmaa
Peltola Kristiinakristiina.peltola@suomi24.fi
Uusimaa
Ylänen Jaanajaana.ylanen@gmail.com
Pirkanmaa
Kantola Annikkiannikki.kantola@netikka.fi
Jalasjärvi/Etelä-Pohjanmaa
Liimatainen Ellaella.liimatainen@hotmail.com
0407703122
Loimaa- Huittinen-HumppilaLiikuntakeskus Spiraali
Opintie,32700 Huittinen

0407703122 ella.liimatainen@hotmail.com


Ella Liimatainen

Humppilan Työväentalo
Rinnekuja 5,31640 Humppila

0407703122 ella.liimatainen@hotmail.com

Kurssimuotoisia ryhmäliikuntatunteja.


Kirkonkylän koulu
Aapiskuja 5,32440 Alastaro

0407703122 ella.liimatainen@hotmail.com


Ella Liimatainen
Jääskeläinen Annewww.treenilo.fi
Lahti / Päijät-Häme
Koivisto Katiwww.happydance.fi
Pori
Koskela Tiinatiina.koskela@kase.fi
0402192179
Halsua
Päätalo Tuijatuija.paatalo@gmail.com
0400589552
Tornio, Meri-Lappi
Pakkala-Juntunen Sannasanna.pakkala-juntunen@kamk.fi
0447101162
Kainuu/ Kajaani
Guttorm Marjamarja.gutt@gmail.com
Inari
Outinen Jannejanne@studiomoveup.fi
0400873329
www.studiomoveup.fi
Espoo
Simos Heidiheidi.simos123@gmail.com
www.empaatti.fi
Mikkeli/Järvenpää
Raisio Lauralaura.raisio@outlook.com
0503072233
Päijät-Häme
Suhonen Sarisarikatriina.suhonen@gmail.com
0505354767
Lahti / Päijät-Häme
Loginova Mariyamariya@mariyal.fi
0456787438
www.mariyal.fi
Etelä- ja Pohjois-Savo
Ikonen-Hilden Päivipeikonen84@gmail.com
Muurame
Pola Wilmawilma.pola@outlook.com
pääkaupunkiseutu
Judén Päivipaivi.juden@gmail.com
Uusimaa
Toivonen Satusatu.toivonen@punkalaidun.fi
0505834043
PirkanmaaSärkän lava
Särkäntie 160,31900 Punkalaidun

050 5834043 satu.toivonen@punkalaidun.fi

tiistaisin klo 19-19.45 (ajalla 4.6. - 30.7.2019)
Hinta 5 eur/krt (käteismaksu)
Satu Toivonen
Kasanen Miramkasanen@gmail.com
0400704216
Pirkanmaa/Tampere
Karonen Eijaeijakaronen@yahoo.com
pääkaupunkiseutu
Kupiainen Mirkamirka.kupiainen@tanhuvaara.fi
Savonlinna
Kärkkäinen Sonjasonja_karkkainen@hotmail.com
Etelä-Savo
Nikutjeff Riittariitta7@netti.fi
044 36 33438
KuopioSyöpäyhdistys Kuopio
Kuninkaankatu 23,70100 Kuopio

044 36 33 438 riitta7@netti.fi

5 kerran kurssin ajankohdalla maalis-huhtikuu eri ma iltoina. Kursssi vain ko yhdistyksen jäsenille
Riitta Nikutjeff
Hautala Pauliinapauliina.hautala@tzana.fi
Kokkola Kokkolan urheilutalo
Vapaudentie 1,67100 Kokkola

0405510101 pauliina.hautala@tzana.fi

Maanantaisin 12,00-12,45
Torstaisin 17,15-18,00
Lavis jumppa
Pauliina Hautala
Piirainen Taijataija.piirainen@lujalempea.fi
0503378360
Joensuu
Karvonen ViktoriaUrheilukatu 15 as 1 94100 Kemi
viktoria.karvonen@gmail.com
0449948584
Kemi/ Meri-LappiKivalo-opisto/Koivuharjun Toivola
Toivolankatu 6,94100 Kemi

0449948584 Viktoria.karvonen@gmail.com

Maanantaisin 7.9.2020 alkaen klo 18.45-19.45.
Viktoria Karvonen
Näkkäläjärvi Merjamerja.nakkalajarvi@gmail.com
Enontekiö
Kurki Inkafysiobaila@gmail.com
0451317175
Pohjois-PohjanmaaPirilän sali
Piriläntie 145 ,90450 Kempele

fysiobaila@gmail.com

Sunnuntaisin 14:45-16:00, vuoroviikoin Lavis ja Latinobic
Inka Kurki
Lahtinen Annikaasiakaspalvelu@nsali.fi
0405352015
www.nsali.fi
Varkaus NaistenSali, Forum Varkaus
Pirnankatu 4,78200 Varkaus

0405352013 asiakaspalvelu@nsali.fi

Meillä Lavis-tunnit pyörivät läpi vuoden!
Tule mukaan iloiseen joukkoomme!
Lavis-tunnit syyskaudella 2020
Maanantaisin klo 17.35
Torstaisin klo 10.30

Toteutamme myös tilausryhmiä, kysy tarjous omalle porukalle!
Annika Lahtinen

Mört Rosamortrosa@gmail.com
Pohjois-Pohjanmaa
Ruotsalainen Minnaminna@pilatesminna.fi
505247999
Iisalmi/Kiuruvesi
Emii Taokakahvilasuomi.fi@gmail.com
Alajärven kaupunki, Järvi-Pohjanmaan kansalaisopistoSairaalatie 3 62900 Alajärvi
kansalaisopisto@alajarvi.fi
06 2412 2310
https://peda.net/alajarvi/jk
Alajärvi, Soini, Vimpeli
Kauhajoen Liikuntaseura ryposti@liikuntaseura.fi
044 565 9014
liikuntaseura.fi
KauhajokiAron koulu
Aronkuja 18,61850 Kauhajoki

044 565 9014 posti@liikuntaseura.fi

Maanantaisin klo 19.30-20.30, käynti sisäpihan puolelta.

Koko vuosi 80 €, pelkkä syksy/kevät 45 € (samalla maksulla käytettävissä yhdistyksen koko tarjonta!)

Lisätiedot: liikuntaseura.fi
Sari Alanko
Tanssiurheiluseura Swivel rysihteeri.swivel@gmail.com
www.swiveldance.net
Salo
Vuosaaren Urheilutalo OyLäntinen Brahenakatu 2 00510 Helsinki
Helsinki
Kuntokumppanit Oywww.motivus.fi
HelsinkiMotivus Ruoholahti
Itämerenkatu 21 (4. krs),00180 Helsinki

(09) 4153 3530 ruoholahti@motivus.fi

Perjantaisin klo 16:45. Tunnin kesto 50min.
Sanna Törrönen

Motivus Stockmannilla
Aleksanterinkatu 52 B 7. krs,00100 Helsinki

(09) 4153 3560 stockmannilla@motivus.fi

Keskiviikkoisin klo 17:25. Tunnin kesto 50min.
Sirpa Vepsäläinen
Tikkurilan Naisvoimistelijat ryViertolankuja 4 c 2 krs 01300 Vantaa
katariina.matalamaki@kolumbus.fi
050-313 9340
www.tikkurilannaisvoimistelijat.com
Tikkurilan suuralueTikkurilan Naisvoimistelijat
Viertolankuja 4 C, 2 krs,01300 Vantaa

050 3774651 katariina.matalamaki@kolumbus.fi

Lavis-tunnit 2.9.2019 alkaen: ma (klo 18.30) ja pe (klo 18.30) TINAgym saleillamme. Viertolankuja 4 C, 2 krs Tikkurila
Kirsi Ahveninen
Noora Jokipii
Tanssiseura Baunssi ryUhkoilantie, 96 12400 Tervakoski
irina.kuoppamaki@gmail.com
0400961630
www.baunssi.net
Hämeenlinna
Ruskon Naisvoimistelijat ryruskon.naisvoimistelijat@gmail.com
www.ruskonnaisvoimistelijat.fi
RuskoRuskotalo, yläsali
Talkootie 3,21290 Rusko

0400764145

Lavistunti ihan jokaiselle, ilmoittautuminen nettisivujen kautta www.ruskonnaisvoimistelijat.fi
kevätkausi 8.1.-29.4.2020
keskiviikkoisin klo 18 - 19
Tuija Lundström
Maskun TempoHärkäläteentie 8 F 33 21250 Masku
heli.aaltonen@raseko.fi
040 5663019
maskuntempo.com
Masku, Turku, RaisioMaskutalo
Seurantalontie 2,21250 Masku

0400764145, iltaisin tuija.riitta@gmail.com

Helppoa, hauskaa ja hikistä tanssiliikuntaa. Täältä löytyy aina hyvä fiilis.
Treenit maanantaisin klo 19
Tuija Lundström
Turun Jyry ryVanha-Hämeentie 29 20540 Turku
www.turunjyry.fi
TurkuT-talo
Vanha Hämeentie 29,20540 Turku

0400764145, iltaisin

Lavis-lavatanssijumppaa tiistaisin klo 18.30 - 19.25
Tuija Lundström
Kosken Tl kunta, vapaa-aikatoimiHärkätie 5 31500 KOSKI TL
paivi.peuranto@koski.fi
0447441135
www.koski.fi
Koski TlKosken Tl kOULUKESKUS
Lampitie 3,31500 Koski TL

044-2912234 johannakata.heikkila@gmail.com

SUNNUNTAISIN klo 18:10-19 :) Maksu 4 €/krt, laskutetaan kauden lopussa.
Johanna Heikkilä
Fysioterapia Marja Viitanenmarjaviitanen@kolumbus.fi
+358045147932
Riihimäki/Lahti
Salon kaupunki/ kansalaisopistoYlhäistentie 2 24130 Salo
paula.alanne@salo.fi
02-7784570
Salo
Ranuan kuntaKeskustie 11 97700 Ranua
www.ranua.fi
RanuaKansalaisopiston Lavis, Peura
Sairaalantie 2,97700 Ranua



Syyskausi käynnistyy torstaina 17.9.2020 klo 16.45.
Anne Nurmela
Riihimäen Voimistelu ja Liikunta rytoimisto@rivoliry.fi
0400683011
Kanta-Häme
Pieksämäen Seutuopistoseutuopisto@pieksamaki.fi
0445882211
seutuopisto.pieksamaki.fi
PieksämäkiVeturitori
Tallikankaankatu 3,76100 PIEKSÄMÄKI

040 1836894 sari.harkonen@pieksamaki.fi

ma klo 12 - 13 ajalla 14.9.-30.11.2020 ja 11.1.-19.4.2021
ma klo 18.30 - 19.30 ajalla 14.9.-30.11.2020 ja 11.1.-19.4.2021
su klo 18.30 - 19.30 ajalla 20.9.-13.12.2020 ja 17.1.-25.4.2021
Sari Härkönen
Tampereen Kisatoverit/ voimistelujaostotaina.o.nissinen@gmail.com
040-7177478
www.tampereenkisatoverit.fi/voimistelu
Hervannan vapaa-aikatalo
Lindforssinkatu 5,33720 Tampere

040 7177478 Taina.o.nissinen@gmail.com

Lavia tunti maanantaisin klo 17.00- 18.00
Sali 108
Irma Tähkävuori
Forever Helsinki Oyhttps://www.foreverclub.fi/toimipisteet/vantaa/hiekkaharju/
Kuntoklubi
Kontulan Eläkeläiset rysirkka.kuivala@gmail.com
Kontula
Nousiaisten kuntawww.nousiainen.fi
Nousiainen
Lappeenrannan kaupunki / liikuntatoimianna.seppanen@lappeenranta.fi
Liikuntatoimi
LINNALAN SETLEMENTTI RY/Linnalan opistoSotilaspojankatu 7 57100 savonlinna
jukka.muhonen@linnala.fi
015-51180
www.linnala.fi
kansalaisopisto
Riihimäen kansalaisopistoPuistikko 5 11100 Riihimäki
riihimaen.kansalaisopisto@riihimaki.fi
0403304657
https://www.riihimaki.fi/palvelut/sivistyspalvelut/kansalaisopisto/
Riihimäki/Pk-seutu/HämeRiihimäen kansalaisopisto
Puistikko 5,11100 Riihimäki

0403304657 riihimaen.kansalaisopisto@riihimaki.fi

Lavis®-lavatanssijumppa on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, jota tanssitaan ilman paria. Lavis® D tiistaisin klo 10.45-11.45
Lavis® C perjantaisin klo 16.30-17.30. Edellisissä ryhmissä tilaa, myös muita ryhmiä, kysy peruutuspaikkoja.
Lavis® D tiistai ohjaaja Syrjämäki Saana
Lavis® C perjantai ohjaaja Kusuela Tiina
Tampereen Sydänyhdistys rySalhojankatu 42 33500 Tampere
tampere@sydan.fi
045 127 4467
www.tampereensydanyhdistys.fi
TampereKumppanuustalo Artteli
Salhojankatu 42,33500 Tampere

0451274467 tampere@sydan.fi

Torstaisin 5.9.-28.11.2019 (ei syyslomaviikko 42), Arttelin Korko-sali (4. krs).
Heli Tiusanen
Pirkan opistowww.pirkanopisto.fi
Nokia
Rientolan Setlementti ryFederleynkatu 19 33400 Tampere
matti.laine@rientola.fi
0449744476
www.rientola.fi
Tampere
Oulun Naisvoimistelijat ryKuusiluodonkatu 14 90120 Oulu
toimisto@oulunnaisvoimistelijat.fi
08-379263
www.oulunnaisvoimistelijat.fi
OuluOulun Naisvoimistelijat ry
Kuusiluodonkatu 14,90120 Oulu

08-379 263 toimisto@oulunnaisvoimistelijat.fi

Syyskausi 24.8.-13.12.2020 LAVIS tunti maanantaina klo 19-19.45 Kuivasjärven koululla, torstainan klo 17-18 Oulun Urheilutalolla.
Syksymaksu: Syksynjäsenkortti aik. 85€ (ale ryhm. 75€) tai voit maksaa kertamaksulla käteisellä 5€/tunti
Ohj. Raija Kristo
Kemi Gym OyAsemakatu 9 94100 Kemi
kemigym@hotmail.com
www.kemigym.fi
Kemi-TornioKemiGym
Asemakatu 9,94100 Kemi



Tunnit osoitteessa www.kemigym.fi
Heidi Lassuri

BodyCenter
Torikatu 21,95440 Tornio



Tunnut osoitteessa www.bodycenter.fi
Heidi Lassuri
Jokelan Kansalaisopiston kannatusyhdistys ryKeskustie 20 05400 Jokela
rehtori@jokelankansalaisopisto.fi
0406727527
www.jokelankansalaisopisto.fi
Tuusulan Jokela
Seinäjoen kaupunki Liikuntapalvelut www.seinajoki.fi
Uimahalli-Urheilutalo
Vaasa-opistoRaastuvankatu 31 65100 Vaasa
vaasa-opisto@edu.vaasa.fi
0400868110
www.vaasa.fi/vaasa-opisto
Vaasa, Isokyrö, Laihia
Ilmajoen kuntaPL 23 60801 ILMAJOKI
sanni.murtokangas@ilmajoki.fi
044-4191241
Liikuntapalvelut
Mari LehikoinenMäkisentie 3 62375 Ylihärmä
Mari.lehikoinen@netikka.fi
0500953053
Koko suomi
Tapiolan Movement OyKauppamiehentie 1 02100 espoo
info@aamuklubi.fi
www.aamuklubi.fi
Helsinki / Uusimaa
Nurmeksen kaupunki/Ylä-Karjalan kansalaisopistoKoulukatu 1 75500 NURMES
kansalaisopisto@nurmes.fi
04010 45105
www.nurmes.fi/kansalaisopisto
NurmesPorokylän koulu
Mähköntie 19,75530 Nurmes

0500 421 822 tiinameri@gmail.com

Ajankohta to klo 16.30-17.15
Syyslukukaudella 2019 ja kevätlukukaudella 2020
Järjestäjä Ylä-Karjalan kansalaisopisto
Tiina Meriläinen
Seinäjoen kansalaisopistoVapaudentie 83 60100 Seinäjoki
kansalaisopisto@seinajoki.fi
064162892
www.seinajoki.fi/varhaiskasvatusjakoulutus/kansalaisopisto.html
SeinäjokiSeinäjoen Uimahalli-urheilutalo
Kirkkokatu 15,60100 Seinäjoki

06 4162440 kirsi.tammivaara@seinajoki.fi

Seinäjoen kansalaisopisto päivä Lavis perjantaisin klo 11-11.45, kevään viimeinen kerta 17.4.
Heidi Hirvelä

Valkiavuoren koulu, Nurmo
Toukotie 4,60550 Nurmo

06 4162440 kirsi.tammivaara@seinajoki.fi

Seinäjoen kansalaisopiston järjestämä lavis-kurssi ke klo 16.30-17.30, kevään viimeinen kerta 7.4.
Heidi Hirvelä
Turun Seudun Nivelyhdistys ryLonttistentie 9 B 15 20100 Turku
www.nivelposti.fi
TurkuRuusukorttelin hyvinvointikeskus
Puistokatu 11 B,20100 Turku

0403513833 toimisto@nivelposti.fi

Aika: klo 15-16
Alkaa: Ma 9.9.
Päättyy: Ma 11.11.
Kertojen määrä: 10
Hinta: 50 €
Ryhmäkoko: 20
Osallistuminen edellyttää jonkun TULE-yhdistyksen (Turun Seudun Nivelyhdistys, Turun Seudun Reumayhdistys, Turun Seudun Luustoyhdistys tai Turun Seudun Selkäyhdistys) jäsenyyttä. Ilmoittautumiset toimistolle.
Sirpa Rönkkönen
Tmi Saija SääsköSivulantie 12 68390 Rahkonen
saijasaasko@gmail.com
0443617546
https://www.facebook.com/ptsaija/
Kokkola / Keski-Pohjanmaa
Anneli RautakoskiLinnamäentie 44 42300 Jämsänkoski
anneli.rautakoski@gmail.com
0400824458
Keski-Suomi
Kuortaneen UrheiluopistosäätiöOpistotie 1 63100 Kuortane
reception@kuortane.com
06-5166111
www.kuortane.com
Etelä-PohjanmaanKuortaneen Urheiluopisto
Opistotie 2,63100 Kuortane

0405552983 jussi.toyryla@kuortane.com

Kysynnän mukaan
Maarit Lampimäki
Annu Ridanpää-Taittonen
Studio Baila oyTampereentie 12 A 37560 Lempäälä
Info@studiobaila.fi
0405637336
www.studiobaila.fi
PirkanmaaStudio Baila
Ideaparkinkatu 4,37570 Lempäälä

0405637336 Info@studiobaila.fi

Lavistunti joka tiistai klo 18.00.

Hinta 10€ tai 10x85€
Virpi Lehti
Kotkan Naisvoimistelijat rysihteeri@kotkannaisvoimistelijat.com
050 3380765
www.kotkannaisvoimistelijat.com
KotkaSeuratalo Sampo
Sampokuja 6,48600 Kotka

050 3380765 maarit.laakkonen@kymp.net

Ma klo 17:00-17:50 20.4. asti
Maarit Laakkonen

Koteko
Kymenlaaksonkatu 29,48100 Kotka

050 3380765 maarit.laakkonen@kymp.net

Ke (pariton viikko) klo 18.15-19.05, alasalissa.
Maarit Laakkonen
Fysioline Fressi Oy / Fressi Iso OmenaPiispansilta 11 T 48 02230 Espoo
niina.rossi@fressi.fi
+358504368182
www.fressi.fi
Espoo
Kotkan opistoRatakatu 14 48600 Kotka
mika.kempas@kotka.fi
0405872834
www.kotkanopisto.fi
Kotka
Muuramen Syke ry Virastotie 7 40950 Muurame
toimisto@muuramensyke.fi
050 4954725
www.muuramensyke.fi
Muurame Rajalan päiväkodin sali
Mertamäentie 2,40950 Muurame

044-238 6367 tiina.riihinen@muuramensyke.fi

Maanantaisin klo 18-19, katso lisää / poikkeukset muuramensyke.fi etusivun kalenteri
Sari Oksanen
Täckman Oy/ Piukat PaikatItsenäisyydenkatu 42 28130 Pori
info@piukatpaikat.fi
026332560
www.piukatpaikat.fi
Pori
Herttoniemen Syke ry herttoniemensyke@outlook.com
www.herttoniemensyke.fi
HelsinkiHerttoniemen SYKE
Hiihtomäentie 26,00800 Helsinki

+358407717411 ulla.pihl@gmail.com

ROIHUVUOREN Nuorisotalolla
Tiistaisin
Klo 19-20
Ulla Pihl

Roihuvuoren nuorisotalo
Prinssitie 1,00820 Helsinki

+358407717411 Ulla.pihl@gmail.com

Herttoniemen syke (ilmoittautuminen)
Tunti Roihuvuoren nuorisotalolla
Tiistaisin 19-20
Ulla Pihl

Roihuvuoren nuorisotalo
Prinssitie 1,00820 Helsinki

+358407717411 Ulla.pihl@gmail.com

Herttoniemen syke (ilmoittautuminen)
Tunti Roihuvuoren nuorisotalolla
Tiistaisin 19-20
Ulla Pihl

Hertsikan ala-asteen koulu
Ahmatie 1,00800 Helsinki





Ryhmäliikuntastudio Zenana HollolaKeskikankaantie 25 15870 Hollola
elina@zenanahollola.fi
zenanan.wpcomstaging.com
HollolaLiikuntastudio Zenana
Keskikankaantie 25,15860 Hollola

elina@zenanahollola.fi

Lavis perjantaisin klo 18:00
Laura Raisio

Zenana Kärkölä
Kauppatie 7-9,16600 Järvelä

laura@zenanahollola.fi

Lavis tiistaisin klo 18:15

SavoFit OyTulliportinkatu 1-5 57100 Savonlinna
savonlinna@easyfit.fi
LiikuntakeskusEasyFit Savonlinna
Tulliportinkatu 1-5,57100 Savonlinna

savonlinna@easyfit.fi

Lavis 50min keskiviikkoisin 17.20 - 18.10
Maria Sue Laakso
Wavion tmipaula@liikuntakumppani.fi
0405558845
www.liikuntakumppani.fi
Turku, Aura, Turun Seutu, tuuraukset Helsingin seutu
Maija KuoppalaTuomalantie 247 62880 Sääksvesi
maija.kuoppala@japo.fi
0400 987 474
Vimpeli, Lappajärvi
Itä-VantaanUrheilijat-IVU ryPallastunturintie 1 a18 01280 Vantaa
ivutoiminnanjohtaja@gmail.com
0503474894
www.ivu.fi
VantaaLänsimäen koulu
Pallastunturintie 27 A,01280 Vantaa

050 347489 ivutoiminnanjohtaja@gmail.com

Keskiviikkoisin 4.9 alkaen
klo 18.30-19.30
Ulla Pihl

Länsimäen koulu
Pallastunturintie 27,01280 Vantaa

ulla.pihl@gmail.com

Keskiviikkoisin klo 18.30-19.30
Ulla Pihl
Vehkalahden Pyrkivät ryVesipellontie 6 49490 Neuvoton
ultsuvirtanen@gmail.com
040-7766027
Hamina
Lounais-Suomen Syöpäyhdistys/ Turun seudun paikallisosastoSeiskarinkatu 35 20900 Turku
turku@lssy.fi
0405309942
www.turkulssy.fi
Syöpäyhdistyksen vapaaehtoistoiminta
Elena StyfOrioninkatu 10 c 13 53850 Lappeenranta
elena.styf@suomi24.fi
0449823876
Etelä-Karjala
Laukaan kunta/ kansalaisopistoLaukaantie 14 PL 6 41341 Laukaa
kansalaisopisto@laukaa.fi
0142675761
Laukaan kuntaLaukaan kansalaisopisto
Laukaantie 14,41341 Laukaa

maija-leena.strom@laukaa.fi

Tarkemmat tiedot treenipaikoista:
www.opistopalvelut.fi/laukaa

Ohjaaja Heli Pekkarinen
Veikkolan Veikot ryveikot.info@gmail.com
veve.net
VeikkolaVeikkolan koulu / Veikkolan Veikot ry
Kulotie 3,02880 Veikkola

0405039396 veikot.info@gmail.com

Lavis ma klo 19.00-20.00
Katri Kaltto
Sahalahden KuntoKaupintie10 36430 Sahalahti
raija60@gmail.com
0409312235
Kangasala/Sahalahti
Sari Björkmansari.bjorkman@gmail.com
Nokia, Tampere
Kokkolan kaupunki / Kokkolan seudun opistoVaasantie 7 67100 Kokkola
kso@kokkola.fi
0408065168
www.kokkola.fi/kso-kni
Kokkola
Tanssikoulu OnnenmaaLaukuslahdentie, 15 54530 LUUMÄKI
onnenmaa.opet@gmail.com
+358505125053
www.tanssikouluonnenmaa.com
LUUMÄKITanssikoulu Onnenmaa
Onninkatu 6,53500 Lappeenranta

0505125053 onnenmaa.opet@gmail.com

Lavis tiistaisin 3.9.2019 alkaen Tirilän työväentalolla klo 18.15-19.00
Tanssikoulun kotisivut: www.tanssikouluonnenmaa.com
Anna Väisänen
Nautilus Gym Finland OyNuortenkatu 11 96100 ROVANIEMI
rovaniemi@nautilusgym.fi
016-322 2592
www.nautilusgym.fi
ROVANIEMI
Sisä-Savon kansalaisopistoKeskuskatu 3 77600 Suonenjoki
04051476421
https://peda.net/suonenjoki/kansalaisopisto
Suonenjoki, Rautalampi, Tervo, Vesanto ja Leppävirta
Sisu motivationsisu.motivation@gmail.com
PirkanmaaMyllyrannan tapahtumapuisto
Kirkkopolku 13,37500 Lempäälä

0458783178 sisu.motivation@gmail.com

Lavista iloisella mielellä upeissa maisemissa!

Tiistaisin klo 17.00-18.00
2.6.-11.8.2020
Sirke Sisu Savolainen
Kuntokeskus Kaisla Oy/Forever JoensuuKaislakatu 4 80130 Joensuu
info@foreverjoensuu.fi
050-3821785
www.foreverjoensuu.fi
Pohjois-Karjala / Pohjois-SavoForever Joensuu
Kaislakatu 4,80130 Joensuu

050-3821785 info@foreverjoensuu.fi

LAVIS on uusi hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon.
LAVISta tanssitaan yksin, joten ei ole vaaraa että kukaan talloo varpaille.
Tunnilla tanssitaan tuttuja lavatanssilajeja kuten humppa, jenkka, rock/jive, cha cha ja samba.
Tunnilla jopa opit eri lavatanssiaskeleiden perusteita kuntoilun ohella.

Tiistaisin klo 16:40-17:30

TERVETULOA!
Jessica Koskinen
Ylästön urheilijat -59 ryinfo@ylastonurheilijat.com
https://sites.google.com/ylastonurheilijat.com/kotisivu/etusivu
Aviapolis
Hyvinkään kaupunkiPL 86 05801 Hyvinkää
hyvinkaanopisto@hyvinkaa.fi
0401556330
www.hyvinkaanopisto.fi
Uusimaa
Ra-Pek Power Oyc/o Ra-Pek Power Oy, Kamreerintie 10 02770 Espoo
info@lady.fi
www.lady.fi
Kuntokeskukset (93130)
Muonion kunta/kansalaisopistoPuthaanrannantie 15 99300 Muonio
kansalaisopisto@muonio.fi
0403533424
https://www.muonio.fi/vapaa-aika/kansalaisopisto.html
Muonio
Paimion opistoVistantie 18 21530 Paimio
kansalaisopisto@paimio.fi
02 4745316
Paimio / Turun seutu
Hämeenlinnan liikuntahallit OyKiekkoritarinkuja 3 A 13130 Hämeenlinna
sarianna@ollikainen@liikuntahallit.fi
0505729662
Hämeenlinna
Santasport Finland OyHiihtomajantie 2 96400 Rovaniemi
ryhmäliikunta@santasport.fi
0207984202
www.santasport.fi
RovaniemiCMS Santasport
Hiihtomajantie 2,96400 Rovaniemi

0407106367 mari.tenhola@santasport.fi

Lavis on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeliin ja suomalaiseen tanssimusiikkiin.
Satoi vettä, räntää tai lunta, täällä paistaa aina aurinko.
Keskiviikkoisin klo 17 Seita-salissa.
Mari Tenhola
Wellnes by Tanjatanja.mehto@gmail.com
0449971119
Keski-Suomi
FS Wellness Studio OyHämeenkatu 4 05800 Hyvinkää
info@wellnesslady.fi
045 8742222
www.wellnesslady.fi
HyvinkääWellnessLady
Hämeenkatu 4,05800 Hyvinkää

045 874 2222 info@wellnesslady.fi


Jenni Mälkki
Konneveden kuntaKauppatie 25 44300 Konnevesi
vesa.jamsen@konnevesi.fi
0400646495
www.konnevesi.fi
KonnevesiLapunmäen koulu
Sirkantie 3,44300 Konnevesi

040 748 20 93 tanja.mehto@konnevesi.fi

Alakoulun salissa
Perjantaisin klo:17.15-18.00
Kertamaksu 5e tai
10x kortilla 38e
Tanja Mehto
Anneli Kultimaanneli.kultima@gmail.com
040-5158253
Enontekiö, Tunturi-Lappi
Lievestuoreen Setlementti ryHaapatie 10 b 43 40800 Vaajakoski
susanna.raasakka@gmail.com
0504066662
JyväskyläTanssi- ja voimisteluseura Illusion ry
Misukankuja 6,40800 Vaajakoski

0504066662 susanna.raasakka@gmail.com

Maanantaisin Janakan koulu, Janakantie 6 Vaajakoski, kello 18.30-19.30
Susanna Raasakka
Hiiden OpistoKarstuntie 17 08100 Lohja
www.hiidenopisto.fi
Uusimaa
Lieksan kaupunki/ liikuntatoimituula.aikioniemi@lieksa.fi
040104 4114
LieksaMoisonkadun koulu
Moisionkatu 15,81700 Lieksa

040 104 4114 tuula.aikioniemi@lieksa.fi

Lavista senioreille torstaisin klo 14.00-14.45
Tuula Aikioniemi

Kulttuurikeskuksen monitoimisali
Pielisentie 9 -11,81700 Lieksa

040 104 4114 tuula.aikioniemi@lieksa.fi

Vire-Lavista maanantaisin klo 14.30-15.15
Tuula Aikioniemi
Gym 42 OyPappilankatu 3 57100 SAVONLINNA
asiakaspalvelu@gym42.com
050 371 4495
SAVONLINNA
Viva! Wellness ClubMoukarinkuja 2 04300 Tuusula
info@vivaclub.fi
0405927889
wwwe.vivaclub.fi
Helsinki / Vantaa / Tuusula / Järvenpää
Kirsi VainioKärpijoentie 10 as 7 21420 Lieto
kirsivainio@elisanet.fi
0405716946
Varsinais-SuomiMoon Dance Studio
Karjakatu 35b,20520 Turku

0405716946 kirsivainio@elisanet.fi

Tanssistudio sijaitsee Turun Itäharjulla, Lidliä vastapäätä. Sisäpihalla heti vasemmalla. Lavistunti perjantaisin klo 18-18:45, kertamaksu 8€, 5 kerran kortti 35€. Käteinen tai pankkikortti
Kirsi Vainio
Lauritsalan Eläkkeensaajat ry.ritvakka51@gmail.com
0405029158
LappeenrantaEläkeliiton LPR:n yhdistys, Maakuntakirjaston tarinasali
Valtakatu 47,53100 Lappeenranta

0407688037 makela.annal@gmail.com

Lavis, tiistaisin klo 10.00-11.00 (tammikuu-huhtikuu)
Anna-Liisa Mäkelä
Kuusamon Hyvinvointikeskus OYKelantie 1 93600 KUUSAMO
toimisto@hyvinvointikeskus.fi
Hyvinvointikeskus.fi
KUUSAMO
Kymen Aktiivikuntoutus OyKotkankallionkatu 30 45120 Kouvola
info@aktiivi.fi
05 311 0338
www.aktiivi.fi
KouvolaAktiivi Kotkankankallio
Kotkankallionkatu 30,45120 Kouvola

05 3110338 info@aktiivi.fi

Torstaisin klo 16.20-17.05
45 min
Marja Pesonen
Sotkamon kansalaisopisto/ Kuhmon toimipisteMarkkinatie 1 88600 Sotkamo
kansalaisopisto@sotkamo.fi
044-7502078
kansalaisopisto
Myllykosken Voimistelu ja Liikuntawww.myvoli.fi
Kouvola / Myllykoski
Tmi Sirpa KojoTeknikontie 1 82500 Kitee
sirpakojo@gmail.com
040-823 4423
www.sirpakojo.blogspot.com
Keski-Karjala (Kitee, Tohmajärvi, Rääkkylä), Parikkala
Maija ParkkinenNäverstigen 7 lgh 1103 50644 Borås
maja_kantola@hotmail.com
+46761881086
ruotsi/borås
Kempeleen Naisvoimistelijat ryinfo@knv.fi
www.knv.fi
KempeleKempeleen naisvoimistelijat c.o Kempeleen Nuorisoseura
Kirkkotie 19,90440 Kempele

info@knv.fi

Kempeleen naisvoimistelijoiden järjestämä Lavis-tunti keskiviikkoisin Kempeleen Nuorisoseuralla klo 17:30-18:25. Ensimmäinen tunti 19.8.
Heidi Kilkki
Kempeleen Naisvoimistelijat ryinfo@knv.fi
www.knv.fi
Kempele
Kuntokeskus Loisto Oy / AerodiggaritKeskuskatu 4 15870 Hollola
jari.kotkansalo@gmail.com
0401402849
aerodiggarit.fi, tmijarik.simplesite.com
HollolaKUntokeskus Loisto (Aerodiggarit)
Keskuskatu 4,15870 Hollola

0415077919 jari.kotkansalo@gmail.com

LAVIS - tiistaisin klo 17.00
LAVIS - perjantaisin klo 16.30
Jari Kotkansalo
Wavion tmipaula@liikuntakumppani.fi
0405558845
www.liikuntakumppani.fi
Kirkkonummi, Vantaa, Espoo, HelsinkiFitnessGym
Mestarintie 11,01730 Vantaa

045 6602220 info@fitnessgym.fi

Lavis-lavatanssijumppa ti klo 18.30-19.30
Paula Lempinen

Espoon työväenopisto, Matinkylän monitoimitalo
Matinraitti 17,02230 Espoo



Lavis-lavatanssijumppa senioreille
tiistaisin klo 9.30-10.30
https://ilmonet.fi/course/E203021
Paula Lempinen

Espoon työväenopisto, verkko-opetus
Kirkkokatu 16,02760 Espoo

info@omnia.fi

Lavis-lavatanssijumppaa senioreille keskiviikkoisin klo 11 verkossa. Ilmoittautuminen:
https://ilmonet.fi/course/E203334
Paula Lempinen
Anu K Peltonen Tmianu@nivelkuntoutus.fi
040 7180591
www.nivelkuntoutus.fi/
Kouvola / Valkeala / KymenlaaksoNiinistön koulu
Hiostenmäentie 1,45360 Valkeala

040 7180591 anu.peltonen@nivelkuntoutus.fi

Lavis 45 min keskiviikkoisin klo 16.45-17.30.
Anu Peltonen
Mikkelin kansalaisopistoLönnrotinkatu 7 50100 Mikkeli
kansalaisopisto@mikkeli.fi
015 1942929
kansalaisopisto.mikkeli.fi
Mikkeli, Hirvensalmi
Tanssikoulu Ulpuinfo@ulpujarva.fi
0407163020
ulpujarva.fi
PääkaupunkiseutuTapanilan Urheilukeskus
Erätie 3,00730 Helsinki

0407163020 info@ulpujarva.fi

Lavis ja kevyet venyttelyt tiistaisin klo 18.15-19.30 sekä torstaisin klo 19.45-21.00.

Katso lisää: www.ulpujarva.fi

Ulpu Jarva
Tyresön Suomi seurataimi.b@telia.com
TyresöKvarnhjulet hus C,Cafe
Pluggvägen,13541 Tyresö

+4670 2982357 Moncer.pirjo@telia.com

Maanantai 13.30
Pirjo silventoinen
Turkian Tuiske ryTurkiantie 350 49660 Pyhältö
paivi.peltola@live.fi
+358405005037
HaminaPyhällön koulu
Pyhällöntie 380,49660 Pyhältö

040 1100 785

Tiistaisin klo 18-19
Huom!
Sisäänkäynti koulun takaovesta.
Hinta: Pyryn ja Tuiskeen jäsenet kausimaksu 30e, muut 50€
Kertamaksu 3/5€.
Satu Kivelä
Aallonhelmiaallonhelmi@gmail.com
0405844925
Mänttä-VilppulaKoskelan Yläkoulun liikuntasali
Koskelankatu 3,35800 Mänttä

0405844925 aallonhelmi@gmail.com


Mia Aaltonen
Hellsberg Consultingshellsbe@abo.fi
Kemiönsaari
Marin olokorjaamo tmi Marja-Liisa KiveläAutiontie 30 98440 Kemijärvi
marinolokorjaamo@gmail.com
0408653708
Rosanna LönnbergLaviantie 165 A 29600 Noormarkku
rosku1983@hotmail.com
0407376479
Satakunta
Rovalan Setlementti ry/Rovaniemen kansalaisopistoRovala 5 96100 ROVANIEMI
kansalaisopisto@rovala.fi
0404873010
www.rovala.fi/rovaniemen-kansalaisopisto
RovaniemiOpistotalo, Rovala
Rovala 5,96100 Rovaniemi

040-4873010 kansalaisopisto@rovala.fi

Lavis lavatanssijumppa Rovala: tanssillista ryhmäliikuntaa lavatanssimusiikin tahtiin, 15.1.-8.4.2020 keskiviikkoisin klo 17.15-18.15.

Lavis ja venyttely Rovala: tunti koostuu tunnin mittaisesta lavis-lavatanssijumppaosiosta, jonka jälkeen on n. puolen tunnin rauhoittavat venyttelyt matolla, 15.1.-8.4.2020 keskiviikkoisin klo 9.30-11.00.
Anu Hämeenniemi

Ylikylän koulu
Kairatie 75,96190 Rovaniemi

040-4873010 kansalaisopisto@rovala.fi

Lavis lavatanssijumppa ja kehonhuolto Ylikylä: Tunti aloitetaan tanssillisella lavatanssijumpalla, jossa yhdistetään lavatanssiaskeleita ja jumppaa. Tunti päättyy lihaskuntoharjotteita sisältävään kehonhuoltoon, 8.1.-1.4.2020 keskiviikkoisin klo 19.00-20.00.
Niina Nurmela

Saaren koulu
Uutelankuja 1,96900 Saarenkylä

040-4873010 kansalaisopisto@rovala.fi

Lavis lavatanssijumppa Saarenkylä: Tanssillista ryhmäliikuntaa lavatanssimusiikin tahtiin. Tunnilla yhdistetään lavatanssiaskeleita ja jumppaa, 9.1.-2.4.2020 torstaisin klo 18.00-19.00.
Niina Nurmela

Hirvaan koulu
Kemintie 1504,97130 Hirvas

040-4873010 kansalaisopisto@rovala.fi

Lavis lavatanssijumppa Hirvas: Tanssillista ryhmäliikuntaa lavatanssimusiikin tahtiin. Tunnilla yhdistetään lavatanssiaskeleita ja jumppaa, 8.1.-1.4.2020 torstaisin klo 17.30-18.30.
Niina Nurmela
Kuhmoisten naisvoimistelijat rykuhmoistennv@gmail.com
knv.seura.info
KuhmoinenKuhmoisten Naisvoimistelijat ry
Länkipohjantie 64,17800 Kuhmoinen

merjatanninen@gmail.com

Perjantaisin yhtenäiskoulun uudessa salissa klo 17-18 tanssillinen ja hauska viikonlopun aloitus.
Merja Tanninen
Haminan Kansalaisopistotuija.teraslahti@hamina.fi
Hamina
Anne Lintula-Salminen Laivastokatu 8-10 c 31 00160 Helsinki
lintulasalminenanne@gmail.com
0452653572
Helsinki / Uusimaa, Kanta-Häme
Sanna Nousiainensanna_nou@hotmail.com
0407601468
Pielavesi / Pohjois-Savo
Rosanna LönnbergLaviantie 165 A 29600 Noormarkku
rosku1983@hotmail.com
0407376479
Satakunta
Mikkelin kansalaisopistoLönnrotinkatu 7, 1. krs 50100 Mikkeli
kansalaisopisto@mikkeli.fi
015 194 2929
kansalaisopisto.mikkeli.fi
Mikkeli ja Hirvensalmi
Hooärrän LiikuntapalvelutSaksanpolku 5 17800 Kuhmoinen
hennariikka.haverinen@gmail.com
0440662237
Keski-Suomi, Päijät-Häme
Anne OjataloMinkintaival 2 60200 Seinäjoki
anne.ojatalo@gmail.com
0400 464847
Voimistelu- ja Urheiluseura Nurmon Jymy ryLänsitie 30 60550 Nurmo
katariina.toivola@netikka.fi
040-5450280
www.nurmonjymy.fi
Etelä-Pohjanmaa/SeinäjokiHaalitalo
Latikanmäentie 38,60550 Nurmo

0405450280 katariina.toivola@netikka.fi

1.-31.7.2020 keskiviikkoisin klo 18.00-19.45
1.-8.20 alkaen joka toinen keskiviikko
Heidi Hirvelä
Toijalan Voimistelu ja Liikunta ToVoLi ryKurkelantie 9 37800 Akaa
tovoli@gmail.com
www.tovoli@sporttisaitti.com
Akaa
Sjundeå gymnastikförening rfinfo@sgfsport.org
www.sgfsport.org
Sjundeå / Siuntio
Voimistelu ja Urheiluseura Turun Rientävä ryJuhannuskatu 7 20100 Turku
rientava@turunrientava.fi
+358 445498492
turunrientava.fi
Turku + ympäristökunnat
Saarenkylän Nuorisoseura ry/ Napapiirin Seuratanssijat Napapiirintie 10 96900 Saarenkylä
pjarkko@gmail.com
+358407579759
www.nastat.net
RovaniemiSaarenkylän nuorisoseurantalo
Napapiirintie 10 ,96200 Rovaniemi

napapiirinseuratanssijat@gmail.com

Maanantaisin kello 17-18

Tunnit alkavat 17.8. ja syyslukukausi kestää alustavasti marraskuun loppuun.
Anita Vierelä
Eszter Osmalaeszter.ross@gmail.com
Kauklahti
Fysioline Fressi Oywww.fressi.fi
koko Suomi
Lempäälän Pandat rylempaalanpandat@gmail.com
www.lempaalanpandat.fi
Lempäälä
Marin OlokorjaamoAutiontie 30 98440 Kallaanvaara
marinolokorjaamo@gmail.com
0408653708
www.marinolokorjaamo.com
Kemijärvi