Etsi ohjaaja

Nimi	Yhteystiedot	Toiminta-alue	Treenipaikat
Nilsiän Naisvoimistelijat ry	nilsiannaisvoimistelijat@gmail.com www.ninv.sporttisaitti.com	Nilsiä	Nilsiän yhteinäiskoulun liikuntasali Syvärintie 47,73300 NILSIÄ syyskausi 2019 to klo 18.00 - 19.00 Nilsiän Naisvoimistelijat ry Sari Miettinen
Pihtiputaan kunta/Viitaseudun opisto	Keskustie 9 44800 Pihtipudas kansalaisopisto@pihtipudas.fi 0444597359 www.pihtipudas.fi/kansalaisopisto	Pihtipudas-Viitasaari
Keuruun kansalaisopisto	Jussi Rainion tie 5 B 42700 Keuruu kansalaisopisto@keuruu.fi 0207738733 https://www.keuruu.fi/asukkaat/kansalaisopisto	Keuruu, Multia, Petäjävesi	Keuruun kansalaisopisto, Kivelän koulu Uskalintie 6-8,42700 Keuruu 0207738733 Tunnit tiistaisin 10.9. alkaen klo 17.15-18.25 Ilmoittautuminen 20.-30.8. keuruu.fi/kansalaisopisto tai puh. 0207738733. Maksu 24 €. Aija Vilokkinen Keuruun kansalaisopisto, Haapamäki Riihontie 15,42800 Haapamäki 0207738733 Tunnit 12.9. alkaen keskiviikkoisin klo 16.30-17.15. Ilmoittautuminen 20.-30.8. keuruu.fi/kansalaisopisto tai puh. 0207738733. Maksu 18 €. Aija Vilokkinen Keuruun kansalaisopisto, Petäjävesi Urheilutie 3,41900 Petäjävesi 0207738733 Tunnit 14.9. alkaen joka toinen viikko lauantaisin klo 11-30-12.40. Ilmoittautuminen 20.-30.8. keuruu.fi/kansalaisopisto tai puh. 0207738733. Maksu 18 €. Minna Nykänen
Ahjolan kansalaisopisto	www.ahjola.fi	Tampere
Koskelan Setlementti		Äänekoski
Virtain Syke ry	virtain.syke@gmail.com www.virtainsyke.fi	Virrat	Virtain Liikuntahalli Rantatie 6,34800 Virrat 050-3611056 virtain.syke@gmail.com Kevätkauden 2020 treeniajankohdat: pe 17.1. pe 7.2. pe 20.3. pe 17.4. Klo 16.30 - 17.30 Virtain Liikuntahallin peilisalissa, TERVETULOA MUKAAN! Lisätiedot: www.virtainsyke.fi Aija Vilokkinen
Eskilstuna kommun	anu.ritjarvi@eskilstuna.se +46167109733 eskilstuna.se/suomeksi	Eskilstuna, Ruotsi
Liikuntaseura Vihti-Gym ry	https://www.vihti-gym.fi	Vihdin kunta	Kuoppanummen koulun tanssisali Kuoppanummentie 18,03100 Nummela vihti-gym@elisanet.fi Ihanan Ninan tunneilla liikutaan letkeästi ja annetaan tanssin viedä mukanaan! Tervetuloa mukaan sunnuntaisin 15.9. alkaen klo 17.30-18.30. Tarkempaa tietoa osoitteesta vihti-gym.fi Nina Mujunen
Turun kaupunki hyto	Karviaiskatu 7 20720 Turku auli.toppinen@turku.fi +359 50 3101679 www.turku.fi	Hyvinvointitoimiala
Kirkkonummen kunta	opistot@kirkkonummi.fi 0401269312 www.kirkkonummi.fi/kansalaisopisto	Kirkkonummi, Siuntio
Soisalo-opisto	Taipaleentie 24 78200 Varkaus kansalaisopisto@soisalo-opisto.fi 040 7138 660 www.soisalo-opisto.fi	Varkaus, Heinävesi, Joroinen	Soisalo-opisto/ Heinäveden yläkoulun sali Kenttätie 1 B,79700 Heinävesi asiakaspalvelu 040 713 8660 kansalaisopisto@soisalo-opisto.fi Sunnuntaisin klo 13.30-14.30, 15.9-1.12.2019, 12.1-5.4.2020 Kokoontumiset monitoimitalolla 13.9.-4.10.2019 ja 6.3.-27.3.2020 yo-kirjoitusten vuoksi. Anne Nissinen Soisalo-opisto/ Joroisten yhtenäiskoulun sali Koulutie 1,79600 Joroinen asiakaspalvelu 040 713 8660 kansalaisopisto@soisalo-opisto.fi Tiistaisin klo 18.00-19.00 10.9-26.11.2019, 7.1-7.4.2020 Anne Nissinen Soisalo-opisto/ Lehtoniemen koulun sali Harjulantie 11-13,78850 Varkaus asiakaspalvelu 040 713 8660 kansalaisopisto@soisalo-opisto.fi Tiistaisin klo 16.30-17.30 10.9-19.11.2019, 7.1-31.3.2020 Anne Nissinen
Haminan Seudun Tanssijat ry	Puistokatu 8 49400 Hamina haminanseuduntanssijat@gmail.com 040 721 4652 haminanseuduntanssijat.fi	Hamina	Tanssisali Puistokatu 8,49400 Hamina +358 40 721 4652 haminanseuduntanssijat@gmail.com Tiistai klo 11:15 - 12:00 Keskiviikko klo 15:00 - 15:45 Keskivikko klo 17:00 - 17:45 Keskiviikko klo 17:55 - 18:40 ilmoitt. haminanseuduntanssijat.fi Ritva Nevalainen Marjaana Muuri Haminan Seudun Tanssijat ry Puistokatu 8,49400 Hamina 040 721 4652 haminanseuduntanssijat@gmail.com viikosta 35 keskiviikko klo 17:00 ja 17:55 viikosta 36 tiistai klo 11:15 keskiviikko klo 15:00 iltaryhmät: Marjaana Muuri päiväryhmät: Ritva Nevalainen Linnoituksen uimahalli Puistokatu 1,49400 Hamina 040 721 4652 haminanseuduntanssijat@gmail.com Allas- lavis maanantaisin klo 19:00 2.9.2019 alkaen Marjaana Muuri Tanssisali ja Uimahalli Puistokatu 8 ja 1,49400 Hamina 040 7214652 haminanseuduntanssijat@gmail.com ma klo 12.00 ti klo 11:15 ke klo 15:00 ke klo 18:10 ja uimahalli ma klo 19:00 Ritva Nevalainen Marjaana Muuri
Mäntsälän kansalaisopisto	Vanha Porvoontie 19 04600 Mäntsälä kansalaisopisto@mantsala.fi 0403145374 mantsalanopisto.fi	Mäntsälä, Pukkila, Pornainen	Myllymäen koulu Vanha Porvoontie 21,04600 Mäntsälä 040 314 5371 kansalaisopisto@mantsala.fi Mäntsälän kansalaisopiston Lavis B keskiviikkoisin klo 17.30-18.30 ajalla 4.9.2019-1.4.2020. Lisätiedot opinto-oppaasta www.mantsalanopisto.fi Päivi Salenius Mäntsälän seurojentalo Huvitie 3,04600 Mäntsälä 040 314 5371 kansalaisopisto@mantsala.fi Mäntsälän kansalaisopiston Lavis A keskiviikkoisin klo 15.00-16.00 ajalla 4.9.2019-1.4.2020. Lisätiedot opinto-oppaasta www.mantsalanopisto.fi Mervi Kollanus Parkkojan koulu Alkutaival 16,07190 Halkia 040 314 5371 kansalaisopisto@mantsala.fi Mäntsälän kansalaisopiston Parkkojan Lavis keskiviikkoisin klo 19.00-19.45 ajalla 4.9.2019-1.4.2020. Lisätiedot opinto-oppaasta www.mantsalanopisto.fi Pirkko Taskinen Pukkilan kirkonkylän koulu Veteraanitie 3,07560 Pukkila 040 314 5371 kansalaisopisto@mantsala.fi Mäntsälän kansalaisopiston Pukkilan Lavis tiistaisin klo 18.00-19.00 ajalla 3.9.2019-31.3.2020. Lisätiedot opinto-oppaasta www.mantsalanopisto.fi Eija-Liisa Virta
Kajaanin kaupunki / Kaukametsän opisto	Koskikatu 2-4 B 87100 Kajaani kaukametsa.opisto@kajaani.fi 0447100012 www.kajaani.fi/kaukametsanopisto	Kainuu/ Kajaani	Kaukametsän opisto Koskikatu 4 B,87200 Kajaani 044 4214115 henna.salomaki@kajaani.fi Ti klo 11.00-12.00 Casamban tanssisali Ti klo 18.15-19.15 Keskuskoulu Ke klo 18.00-19.00 Kirkkoahon koulu To 11.00 - 12.00: Musiikkiopisto, Leihu-sali Lisätiedot ja ilmoittautumiset: https://opistopalvelut.fi/kaukametsa/search.php?l=fi&search=lavis tai puh. 044 7100 052 Kai Tuomiranta
Oterman Nuorisoseura ry	0405265161	Vaala
Iitin kansalaisopisto	PL 32 47401 Kausala kansalaisopisto@iitti.fi 0405546502 https://www.opistopalvelut.fi/iitti/	Iiitti / Kymenlaakso / Päijät-Häme	Kausalan alakoulu Juoksijantie 22,47400 Kausala 040 554 6502 kansalaisopisto@iitti.fi Lavis lavatanssijumppa: Lavis-lavatanssijumppa on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Lavista tanssitaan yksin. Lavis on niin hauskaa, ettet edes huomaa kuntoilevasi. Aika torstaisin klo 18-19 ajalla 10.9.-3.12.2020. Vire-lavis, lyhytkurssi: Vire-Lavis on helppo, hauska ja hikinen liikuntamuoto. Tunnit toteutetaan pääosin istuen ja/tai tuolia apuna käyttäen. Tunnilla liikutaan tuttujen lavatanssien tahtiin. Vire-Lavis pohjautuu Lavis-lavatanssijumppaan ja on siitä sovellettu versio henkilöille, joilla on sairauden, vamman tai muun syyn vuoksi toimintakyvyn rajoituksia. Aika sunnuntaisin klo 11-11:45 ajalla 13.9.-8.11.2020. Minna Akkala
Halikon Hakoniskat ry	www.halikonhakoniskat.fi	Salo	Armfeltin koulu/ Marian sali Kuruntie 5-7 ,24800 Halikko 0449710021 haha.naiset@hotmail.fi Keskiviikkoisin kello 18 Hilkka Virtanen
Haapajärven kaupunki, Jokilatvan opisto	Kirkkokatu 2 85800 Haapajärvi kansalaisopisto@haapajarvi.fi 044 4456 168 www.jokilatvanopisto.fi	Haapajärvi, Nivala, Pyhäjärvi (ja Reisjärvi)
Turun Weikot Voimistelu ja Tanssi ry	Mikonkatu 3 20100 TURKU voimistelu@turunweikot.fi 040 355 7332 www.turunweikot.fi	Turku	Pallivahan koulu Paltankatu 4,20360 TURKU 0403557332 voimistelu@turunweikot.fi Tiistaisin 19.00 - 20.00 Sirpa Rönkkönen
Hausjärven kansalaisopisto	https://hausjarvi.fi/	Hausjärven kunta	Eskon koulu Hikiäntie 221,12240 Hikiä 019 758 6770 mia.patsi@hausjarvi.fi Ti 18.05-19.05 3.9.2019-26.11.2019 ja 7.1.2020-14.4.2020 Kurssimaksu 75 € Lavis®-lavatanssijumppa on hauska yhdistelmä jumppaa ja tanssia, joka toteutetaan ilman paria. Helpot kuviot, hyvä musiikki ja iloinen, reipas meno! Tunnin aikana käydään monipuolisesti läpi eri lavatanssilajeja niin, että jokainen löytää omat tähtihetkensä. Ilmoittautuminen alkaa 12.6.2019 9:00:00 Mervi Kollanus Oitin työväentalo Kuusitie 19,12100 Hausjärvi 019 758 6770 mia.patsi@hausjarvi.fi To 16.00-17.00 5.9.2019-28.11.2019 ja 9.1.2020-23.4.2020 Kurssimaksu 75 € Lavis®-lavatanssijumppa on hauska yhdistelmä jumppaa ja tanssia, joka toteutetaan ilman paria. Helpot kuviot, hyvä musiikki ja iloinen, reipas meno! Tunnin aikana käydään monipuolisesti läpi eri lavatanssilajeja niin, että jokainen löytää omat tähtihetkensä. Ilmoittautuminen alkaa 12.6.2019 9:00:00 Mervi Kollanus Eskon koulu Hikiäntie 223,12240 Hikiä 019 758 6770 mia.patsi@hausjarvi.fi LAVIS®-LAVATANSSIJUMPPA, HIKIÄ 8.9.-1.12.2020 ja 12.1.2021-20.4.2021 Ti. 18.-18.55 75 € Lavis®-lavatanssijumppa on hauska yhdistelmä jumppaa ja tanssia, joka toteutetaan ilman paria. Helpot kuviot, hyvä musiikki ja iloinen, reipas meno! Tunnin aikana käydään monipuolisesti läpi eri lavatanssilajeja niin, että jokainen löytää omat tähtihetkensä. Sisäänkäynti liikuntasaliin tapahtuu leikkivälineiden vasemmalla puolella olevien lasiovien kautta. Pukutilat ovat aulan vasemmalla puolella. Mervi Kollanus Oitin työväentalo Kuusitie 19,12100 Oitti 019 758 6770 mia.patsi@hausjarvi.fi LAVIS®-LAVISTANSSIJUMPPA, OITTI 11.9.2020-4.12.2020 ja 8.1.2021-23.4.2021 Pe. 12.30-13.30 75 € Lavis®-lavatanssijumppa on hauska yhdistelmä jumppaa ja tanssia, joka toteutetaan ilman paria. Helpot kuviot, hyvä musiikki ja iloinen, reipas meno! Tunnin aikana käydään monipuolisesti läpi eri lavatanssilajeja niin, että jokainen löytää omat tähtihetkensä. Mervi Kollanus
Kouvolan liikunta- ja voimisteluseura Tempo ry	Ilmarinkuja 3 45100 Kouvola toimisto@liikuntaseuratempo.fi 0405018279 www.liikuntaseuratempo.fi	Kouvola	Kuntotalon peilisali Salpausselänkatu 38,45100 Kouvola toimisto@liikuntaseuratempo.fi 17.00-18.00 Marja
Hollolan Voimistelu ry	info@holvo.fi 0405539686 www.holvo.fi	Hollola	Hollolan uimahallin monitoimisali Terveystie 6,15870 Hollola 0405539686 info@holvo.fi Keskiviikko klo 17.30 - 18.30 alkaen 4.9.2019. Ilmoittautuminen www.holvo.fi Anne-Mari Lehtinen
Kokemäen Naisvoimistelijat Ry	info@kokemaennaisvoimistelijat.fi www.kokemaennaisvoimistelijat.fi	Kokemäki / Satakunta
Terveysteekki Oy	Aleksanterinkatu 25 90100 Oulu info@beautycenteroulu.com 0104240000 www.beautycenteroulu.com	Oulu	Beauty Center Aleksanterinkatu 25,90100 Oulu 010 424 0000 info@beautycenteroulu.com Naisten oma liikuntakeskus. Tiistaisin Lavis klo 18.40 (kesto 55min) Torstaisin Lavis klo 11.00 (kesto 45min) Tunnit vain naisille ja sopii myös aloittelijoille. Tervetuloa kokemaan tanssin ilo! Rosa Mört
Tmi ParasMinä Personal Trainer Marja Pesonen	Katajapiha 2 45100 Kouvola ptmarjapesonen@gmail.com 0405212185
Nakkilan Liikuntaseura	liisa.hietaoja@gmail.com 0445846812 https://nakkilan.nv.sporttisaitti.com/	Liikunataseura	Kirkonseudun koulu Kirkkokatu 22,29250 Nakkila
Susanna Tuhkala	Päiväkunnaantie, 8 44120 Äänekoski susanna.tuhkala@gmail.com 0415048425	Äänekoski
Tiina Ripatti	Joutoniementi 39 52550 Hirvensalmi ripatti.tiina@gmail.com 0400784633	Etelä-Savo
Pirkanmaan Senioripalvelut Oy	Nuolialantie 46 33900 Tampere taru.malinen@tvpy.fi 0445120806 https://www.pirkanmaansenioripalvelut.fi/	Tampere	Keinupuistokeskus Orivedenkatu 28,33720 Tampere 044 7777 494 torstaisin klo 16.15-17.15, 9.1.- 23.4.2020,ilmoittautumiset puh. 044 7777494, 2€/kerta Irma Tähkävuori Kuuselakeskus Nuolialantie 46,33900 TAMPERE 0408319316 Lavis 3.9- 10.12.2019 klo 17.30, viikolla 42 ei tuntia. Härmäläsalissa (1.krs.) Irma Tähkävuori
Loimaan kaupunki	www.loimaa.fi	Loimaan kaupunki
Virolahden marttayhdistys	minttu.savolainen@gmail.com	Virolahti
Loimaan Naisvoimistelijat ry	jasmiina.t@hotmail.com https://lnv.sporttisaitti.com/	Loimaa	Puistokadun koulu, Loimaa Puistokatu 16,32200 Loimaa nvloimaa@gmail.com Lavis to 18.00-18.45 Kirsi Kivimäki
Karfit oy	Karjalantie 2-4 48600 Kotka Karhula@ole.fit 0400340440 Www.ole.fit/karhula	Kotka	Fit Karhula Karjalantie 10-12,48600 Kotka 0452163106 Karhula@ole.fit Anne Puranen
Tapiolan Voimistelijat ry	www.tapiolanvoimistelijat.fi	Espoo	Mankkaan koulu Mankkaansuo 8,02180 Espoo tapvo@nic.fi Keskiviikko klo 18.00-19.00 Ilmoittautuminen: http://www.tapiolanvoimistelijat.fi/aikuisten-ryhmaliikunta-espoossa/ilmoittautumisohjeet/ Pauliina Varjonen
Pyhtään Naisvoimistelijat ry	www.pyhtaannaisvoimistelijat.fi	Pyhtää / Etelä-Kymenlaakso	Heinlahden liikuntasali Mokrantie 73,49200 Heinlahti 050 533 4279 pyhtaan.nv@gmail.com Lavis-lavatanssijumppaa keskiviikkoisin 12.8. - 9.12.2020 klo 18-19 Huom! Ilmoittautuminen koko (loppu)kaudelle go.hoika.net (Pyhtään Naisvoimistelijat) Lisätiedot www.pyhtaannaisvoimistelijat.fi Mari Janhunen
Power4Life	Kangaskatu 30 76100 Pieksämäki asiakaspalvelu@power4life.fi 0504080280 www.power4life.fi	Pieksämäki	Power4Life Kangaskatu 30,76100 Pieksämäki 050 4020 280 / 0400 925 858 asiakaspalvelu@power4life.fi Lavis torstaisin klo 17.15-18.00. Tervetuloa! Mia Kääriäinen
Tampereen kuntoliikunta ry Taku	www.taku.sporttisaitti.com	Kuntoliikunta	Tapiola Karhunkatu 71,33530 Tampere 0407332744 lintu.veikko@gmail.com Torstaisin klo 18.00 Sari Ronkainen Heli Tiusanen
Raaseporin kaupunki liikuntasektori	Fleminginkatu 19 10600 Tammisaari julia.salmela@raasepori.fi 0192892192 www.raasepori.fi/liikunta	Raasepori	Tammisaaren palloiluhalli Fleminginkatu 19 ,10600 Tammisaari 019 289 2192 julia.salmela@raasepori.fi 3.9 2019 --> ti klo 13-13.45 2€/kerta Julia Salmela
Mäntsälän Voimistelijat	mantsalan.voimistelijat@msoynet.com www.mantsalanvoimistelijat.fi	Mäntsälä
Hyvinkään Kuntoliikunta ry	kuntoliikunta@pp.inet.fi 040-5799741 hyvinkaankuntoliikunta.fi	Hyvinkää
Jyväskylän kansalaisopisto	www.jkl.fi/kansalaisopisto	Jyväskylä, Muurame
Savitaipaleen kansalaisopisto	kansalaisopisto@savitaipale.fi 0407131870	Etelä-Karjala	Lemin koulukeskus Punaportinkatu 7,54710 Lemi 040 7131884 Torstai 17.9. 3.12.2020 klo 18.00 - 18.45, sunnuntai 6.9. 29.11.2020 klo 14.00 - 15.00. Minna Turkia ja Anne-Marie Koponen Välijoen Männistö Männistöntie 14,54750 Savitaipale 040 7131884 Torstaina 17.9.2020- 3.12.2020 klo 10.45 - 11.30. Minna Turkia Heituinlahden Nuorisoseurantalo Tuohikotintie 1266,54770 Heituinlahti 040 7131884 Maanantai 14.9. - 30.12.2020 klo 16.15 - 17.00. Minna Turkia Tapiolan nuorisoseurantalo Tapiolankatu 5,54710 Lemi 040 7131884 Torstai 10.9.-3.12..2020 klo 14.30 - 15.45. Anne-Marie Koponen Toimintakeskus Suvanto Peltoinlahdentie 15,54800 Savitaipale 040 7131884 Torstai 17.9.-3.12.2020 klo 19.15 - 20.00. Minna Turkia
Liedon Luja	Pahkalaukkaantie 58 21350 ILMARINEN liedon.luja@liedonluja.fi 050 307 7143 www.liedonluja.fi	LIETO
Turun Urheiluliitto ry/ Jumppala	Siutlankatu 1 20380 Turku 0505445033 www.voli.fi	Turku	Jumppala Siutlankatu 1,20380 Turku 0505445033 jenni.jeromaa@turunurheiluliitto.fi Keskiviikkoisin päivä-Lavis + venyttely klo 13-14 ja Lavis-lavatanssijumppa klo 17-18 Sirpa Rönkkönen
Tampereen Kaupunkilähetys ry/Peurankalliokeskus	Peurankallionkatu 10 33230 Tampere https://tamperecitymission.fi/ikaihmiset/peurankalliokeskus/lahitori/	Tampere	Peurankalliokeskus Peurankallionkatu 10,33230 Tampere 040 749 9694 jenni.leijo@tamperecitymission.fi Keskiviikkoisin klo 16.30 (alkaen 21.8.2019) Irma Tähkävuori
Haminan Naisvoimistelijat ry	haminan.naisvoimistelijat@gmail.com https://haminannaisvoimistelijat.sporttisaitti.com/	Hamina	Lady Line Kotka Ruotsinsalmenkatu 24,48100 Kotka 052250344 kotka@ladyline.fi Tiistaisin klo 9.00-9.30 Elina Päiviö Haminan Naisvoimistelijat ry Kaarlonkatu 3 (Haminan liikuntahalli),49400 Hamina 0405157192 haminan.naisvoimistelijat@gmail.com Torstaisin klo 18.00-19.00 Elina Päiviö
Sodankylän Kisasiskot	inga.lokka@gmail.com 0407630908 www.kisasiskot.net	Sodankylä	Aleksanteri Kenan koulu E-sali Koulutie 2,99600 Sodankylä +358407630908 inga.lokka@gmail.com Torstaisin klo 17.45 - 18.45 Inga Lokka Kitisenranta/pikkusali Vasantie 11,99600 Sodankylä +358407630908 inga.lokka@gmail.com Keskiviikkoisin klo 12.00 - 13.00 (kevennetty), Kitisenrannan pikkusali Inga Lokka
Etelä-Karjalan kansalaisopisto -säätiö	Pohjolankatu 27 53100 Lappeenranta	Lappeenranta	Etelä-Karjalan kansalaisopisto Pohjolankatu 27,53100 Lappeenranta sinikka.miettinen@ekko.fi Tiistai klo 11.00-11.45 (730325a/b Lavis-Lavatanssijumppa, jatkoryhmä) Keskiviikko klo 13.30-14.15 (730329a/b Lavis-Lavatanssijumppa, alkeet) Torstai klo 11.45-12.30 (730334a/b Lavis-Lavatanssijumppa, jatkoryhmä) Sinikka Miettinen Voisalmen koulu Voisalmentie 19,53920 Lappeenranta Tiistai klo 16.15-17.00 (730331a/b) Elena Styf Fysio-Eskola Oy, Olesali Raatimiehenkatu 18,53100 Lappeenranta Tiistai klo 12.00-13.00 Lavis-Lavatanssijumppa+Venyttely (730323a/b) Anne-Marie Koponen Joutsenon koulu Penttiläntie 4,54100 Lappeenranta Keskiviikko klo 18.30-19.30 (730376a/b) Erika Nieminen Kimpisen koulu, musiikkiliikuntasali Pohjolankatu 23,53100 Lappeenranta Keskiviikko klo 16.50-17.50 ( 730356a/b Lavis-Lavatanssijumppa+Venyttely) Anna-Marie Koponen
Kemin Naisvoimistelijat	Tervaharjunkatu 14 94600 Kemi kemin.nv@gmail.com https://keminnaisvoimistelijat.sporttisaitti.com/	Kemi
Vantaan aikuisopisto	Vantaan aikuisopisto, PL 4506 01030 Vantaan kaupunki aikuisopisto@vantaa.fi 09 8392 4342 https://sivistysvantaa.fi/vantaanaikuisopisto/index.html	Vantaa	Vantaan Aikuisopisto Lummetie 5,01300 Vantaa 09-83924342 niina.sinko@vantaa.fi To 17.55-18.55 sekä 19-19.50 Terttu Oivo Vantaan Aikuisopisto Lummetie 5,01300 Vantaa 040-7518977 terttu.oivo@gmail.com To 17:55-18:55 sekä 19:00-19:50 Terttu Oivo
Urheiluhallit Oy	Läntinen Brahenakatu 2 00510 Helsinki www.urheiluhallit.fi	Helsinki	Urheiluhallit Töölö Topeliuksenkatu 41 a,00250 Helsinki 0934886601 fixtoolo@urheiluhallit.fi Katso lisää https://www.urheiluhallit.fi/fi/palvelut/ryhmaliikunta/tuntivalikoima/lavis.html Urheiluhallit Kontula Ostostie 4,00940 Helsinki 0934886350 fixkontula@urheiluhallit.fi Katso lisää https://www.urheiluhallit.fi/fi/palvelut/ryhmaliikunta/tuntivalikoima/lavis.html Urheiluhallit Malmi Pekanraitti 14,00700 Helsinki 0934886300 fixmalmi@urheiluhallit.fi Katso lisää https://www.urheiluhallit.fi/fi/palvelut/ryhmaliikunta/tuntivalikoima/lavis.html Urheiluhallit Vuosaari Vuosaarentie 5 / Tyynylaavantie 7 B,00980 Helsinki 0934886750 fixvuosaari@urheiluhallit.fi Katso lisää https://www.urheiluhallit.fi/fi/palvelut/ryhmaliikunta/tuntivalikoima/lavis.html Urheiluhallit Pasila Radiokatu 22,00240 Helsinki 0934886700 fixpasila@urheiluhallit.fi Katso lisää https://www.urheiluhallit.fi/fi/palvelut/ryhmaliikunta/tuntivalikoima/lavis.html
Asikkalan liikuntapalvelut	0447780773	Asikkala	Aurinkovuoren koulu Asikkalantie 12,17200 Asikkala 044-7780773 elise.kettunen@asikkala.fi Lavatanssijumppaa Aurinkovuoren koululla TI klo 18.00-19.00 työikäisille ja TO klo 14.15-15.15 senioreille! Elise Kettunen/Maria Pennanen Anianpellon koulu koulumestarintie 1,17200 Asikkala 044-7780773 elise.kettunen@asikkala.fi Helppoa lavatanssijumppaa tiistaisin klo 15.00-16.00 Elise Kettunen/Maria Pennanen Honkarinne sirkkusentie 2,17200 Asikkala 044-77800021 maria.pennanen@asikkala.fi VireLavista tuolilla tanssien maanantaisin klo 12.45-13.30 Maria Pennanen
Voikkaan Viesti	www.voikkaanviesti.fi	Voikkaa / Kuusankoski	Voikkaan Seuratalo Voikkaan tie 16,45910 Voikkaa 0440742726 am.palander@gmail.com Keskiviikkoisin klo 18-19. 45 minuuttia Lavista ja 15 minuuttia venyttelyä/kehonhuoltoa. Ansa Palander
Kunnonliike Oy	0505010995 www.kunnonliike.fi	Pirkanmaa
Anjalan Jumppaseura	www.anjalanjumppaseura.com	Kouvola
Elimäen Puustelli ry	Jaakkolankuja 4-6 45610 Koria 0408463545 www.elimäenpuustelli.fi	Kouvola + lähikunnat	Korian Puustelli Jaakkolankuja 4 - 5,45610 Koria 040 846 35 45 sirpa.pulkki@elimaenpuustelli.fi Maanantaisin klo: 10 - 10.45. Senioreille sopiva . 14.9- 7.12. 2020. Ei viikolla 46. Kertamaksu 7 euroa / 10 -kerran kortti 45 euroa. Kannattaa tarkistaa ryhmään mahtuminen p. 040 846 35 45 . Sirpa Pulkki
Etelä-Savon Liikunta ry	Paukkulantie 22 50100 Mikkeli 0443410057 www.esliikunta.fi	Mikkeli / Etelä-Savo
Pop Liikuntastudiot Oy	Rauhankatu 33 06100 Porvoo 0195348300 www.ladyline.fi	Porvoo
Pop Liikuntastudiot Oy	Kauppamiehenkatu 4 45100 Kouvola 055353573 www.ladyline.fi	Kouvola	LadyLine Kouvola Kauppamiehenkatu 4,45100 KOUVOLA 05 535 3573 kouvola@ladyline.fi Lavistele Marjan kanssa LadyLinella torstaisin klo 15.55 (30 min) ja joka toinen tiistai klo 18.55 Lady Danza -tunnilla (45 min). Ota yhteyttä etukäteen LadyLinen asiakaspalveluun, ellei sinulla ole LadyLinen asiakaskorttia. Saatavilla 10-kortteja ja erilaisia asiakkuuksia. LadyLinen asiakaspalvelu ma-to klo 15-19 tai pe klo 15-17. Puh. 05 535 3573 ja e-mail: kouvola@ladyline.fi. Kysy lisää! Marja Pesonen
Valkeakosken Voimistelijat ry	Mottitie 2 37600 Valkeakoski johanna.sundstrom@vavo.fi 0400845664 www.vavo.fi	Valkeakoski / Pirkanmaa	Sorrilan koulu Koulukatu 13,37600 Valkeakoski 0400845664 johanna.sundstrom@vavo.fi, toimisto@vavo.fi Valkeakosken Voimistelijat järjestää viikottain 2 Lavis-tuntia. Lavis Sorrilassa keskiviikkoisin klo 18:00-19:00. Ikiliikkeen Lavis on torstaisin liikuntahalllla klo 11-12. Johanna Sundström Valkeakosken Liikuntahalli Apiankatu 7,37600 Valkeakoski 0400845664 johanna.sundstrom@vavo.fi Ikiliike: Lavis torstaisin Liikuntahallin B- ja C-osaissa klo 11-12. Tunti on suunnattu yli 60-vuotiaille naisille ja miehille. Tunnit ovat hypyttömiä. Johanna Sundström
Saastamoinen Marja	0405331926	Keitele / Pohjois-Savo
Jalasjärven Naisvoimistelijat	katja.luhtanen@netikka.fi www.janvo.fi	Jalasjärvi / Etelä-Pohjanmaa	Iloniemi Koskitie 5,61600 Jalasjärvi janvo50@gmail.com Tiistaisin klo 18.00-18.50 ajalla 1.9. - 1.12. (ei 29.9. ja 13.10.) Katja Luhtanen
Alajärven voimistelu ja liikunta, Alavoli	www.alavoli.fi	Alajärvi	Alajärven voimistelu ja liikunta / Paavolan koulu Hirsikankaantie 3,62950 Alajärvi 050 5487989 minna.latvala@alajarvi.fi ti klo 18-19 Minna Latvala
Liikuntamaailma / DreamTime Oy	Yliopistonkatu 58 B 33100 Tampere www.liikuntamaailma.fi	Tampere / Nokia	Liikuntamaailma Nokia Härkitie 2-4,37100 Nokia 050 598 2444 nokia@liikuntamaailma.fi Tässä tuntikuvauksemme: LAVIS - eli lavatanssijumppa on uusi hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Tunnilla tanssitaan tuttuja lavatanssilajeja kuten humppa, jenkka, rock/jive, cha cha ja samba. Pe klo 9.00, kesto 55min 1.9.2019 asti (kesäaikataulu) Liikuntamaailma Tampere Yliopistonkatu 58 B,33100 Tampere 03 213 1643 tampere@liikuntamaailma.fi Tässä tuntikuvauksemme: LAVIS - eli lavatanssijumppa on uusi hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Tunnilla tanssitaan tuttuja lavatanssilajeja kuten humppa, jenkka, rock/jive, cha cha ja samba. Pe klo 10.05, kesto 55 min 1.9.2019 asti (kesäaikataulu)
Savitaipaleen Liikuntaseura	www.savitaipaleennaisvoimistelijat.wordpress.com	Savitaipale
Kokkolan Naisvoimistelijat	www.kokkolan-naisvoimistelijat.com	Kokkola	Villan koulu Opettajankuja 2,67600 Kokkola kokkolannv@gmail.com Tunnit keskiviikkoisin klo 19.00-20.00 Käynti saliin sisäpihan puolelta. Anne
Tornion Naisvoimistelijat ry	www.tornionv.sporttisaitti.com	Tornio	Kivirannan koulu Tapiolantie 8,95410 Tornio 0406869515 tornionnv@gmail.com Torstaisin Klo 18-19 Jaana Patokoski ja Kaisa Palokangas Putaan liikuntahalli, peilisali Viidankatu 22,95420 Tornio 0406869515 tornionnv@gmail.com Perjantaisin klo 15-16. Tuija Päätalo ja Tiia Huhtanen
Jumppakulma Fysioterapia	Yrittäjäkatu 11 37100 Nokia 0407619619 www.jumppis.com	Nokia	Jumppis Oy (Jumppakulman Fysioterapia Oy) Yrittäjäkatu 11,37100 Nokia 033411606 info@jumppakulma.fi Tiistaisin klo 17.30 Satu Leivo-Mäkelä
Holiday Club Katinkulta	Katinkullantie 15 88610 Sotkamo www.holidayclub.fi	Sotkamo
Iitin kunta / vapaa-aikapalvelut	0404833990	Iitti
Sastamalan Opisto	www.sastamalanopisto.fi	Sastamala
Liikunta ja hyvinvointi Oy Elleni	Ainonkuja 5 23500 Uusikaupunki jharikkala@hotmail.com 0505643374 www.elleni.fi	Uusikaupunki / Varsinais-Suomi	Kalannin Työväentalo Pappilankuja 9,23600 Kalanti 0505643374 jharikkala@hotmail.com KesäLavista maanantaisin klo 17.30-18.30 & 19-20 Johanna Harikkala-Nurmi Ihoden Kirikallio Kirikalliontie,27320 Ihode 0505643374 jharikkala@hotmail.com KesäLavista torstaisin klo 18-19 Johanna Harikkala-Nurmi Liikunta ja hyvinvointi Oy Elleni Ainonkuja 5,23500 Uusikaupunki 0505643374 jharikkala@hotmail.com Syyskuu-huhtikuu Ti klo 18-19 Torstai klo 18-19 Johanna Harikkala-Nurmi
Mannsten Sylva	0505611248	Jyväskylä	Jyvälä Palokunnankatu 16,40700 Jyväskylä 0505611248 sylva.mannsten@hotmail.com Senioreille tarkoitettu Lavis keskiviikkoisin 11-12 Sylva Mannsten
Rovaniemen kaupunki / Liikuntapalvelut	0405653007	Rovaniemi	Saaren koulu Uutelankuja 1,96900 Saarenkylä Tanssillista ryhmäliikuntaa lavatanssimusiikin tahdissa torstaisin klo 18-19 5.9-28.11.2019. Niina Nurmela
Kankaanpään Voimistelijat	www.kanv.fi	Kankaanpää	Kuntoutuskeskus Kankaanpää Kelankaari 4,38700 Kankaanpää 0505223378 kati.vuori-uotila@kuntke.fi Torstai klo 18-18.45 Aloitus 5.9.2019 Kati Vuori-Uotila Kuntoutuskeskus Kankaanpää Kelankaari 4,38700 Kankaanpää 0505223378 kati.vuori-uotila@kuntke.fi Torstaisin klo 18-18.45. Viikolla 43 syysloma Kati Vuori-Uotila
Rauman Naisvoimistelijat ry	www.raumannaisvoimistelijat.fi	Satakunta	Raumanmeren koulun Pyynpäänkatu 27,26100 Rauma toimisto@raumannaisvoimistelijat.fi Tiistaisin klo 18.10-19.10 Ohjaaja Laura Aalto
Raahen Naisvoimistelijat	www.raahennaisvoimistelijat	Raahe	Antinkankaan koulu Suvitie,92130 Raahe 0440674882 anne.laukka@ras.fi Lavis Antinkankaan koululla torstaisin klo 20-21 Anne Laukka
Vuorelan Kunto	0504427766 www.vuorelankunto.fi	Siilinjärvi / Pohjois-Savo	VuoKu-talo Simpan uimaranta 1,70910 Vuorela 050 442 7766 liikuntavastaava@vuorelankunto.fi Lavis alkeet ma klo 16-16.45 Lavis ma klo 17-17.55 Hanna Huovinen (alkeet) ja Katariina Hirvonen
Liikunta- ja hyvinvointikeskus Aplico	Ratakatu 24 08150 Lohja 0505824711 www.aplico.fi	Lohja
Ladyline Rovaniemi	Vapaudentie 2-4 96200 Rovaniemi www.ladyline.fi/toimipisteet/rovaniemi	Rovaniemi
Rajamäen uimahalli	Kuntolanpolku 1 05200 Rajamäki www.rajamaen-uh.fi	Nurmijärvi	Rajamäen uimahalli Kuntolanpolku 1,05200 Rajamäki 045-7734 5736 mari.haimi@rajamaen-uh.fi Keskiviikkoisin klo 18.00 Perjantaisin klo 9.30 Mari Haimi
Someron Syke ry	Joensuuntie 13 31400 Somero someronsyke@outlook.com 0405487860 www.someronsyke.fi	Somero / Varsinais-Suomi	Joensuun koulu Heikintie 35,31400 Somero 040 5487860 someronsyke@outlook.com Lavista tiistaisin klo 18.30-19.30 Someron Syke Ry / lisätiedot Nina Vartemaa, tiedottaja 040 5487860 Ohjaajana Anniina Lagerroos-Toikka
Jokihelmen opisto	www.jokihelmenopisto.fi	Haapavesi
Tutoris Oy	www.fysiokemi.fi	Kemi
Tmi Tanssiopetus Anne ja Markku Nissinen	0407452681/Markku, 0405425473/Anne	Pohjois-Savo
K&M Kuntokeskus Oy (Combi)	Torikatu 15 38700 Kankaanpää 0453248895 www.combi.fi	Kankaanpää	Combi Kuntokeskus Torikatu 15,38700 Kankaanpää 0408306567 marjo@combi.fi Tiistaisin klo 17, mukaan pääsee treenikorttia leimaamalla tai kertakäynnillä 9€/10€. Mukaan voi tulla koska vaan. Ovet ovat auki ja vastaanotto palvelee ennen tunnin alkua:) Marjo Raukola-Kossi
Ladyline Seinäjoki	Sammonkatu 2, 2. krs 60120 Seinäjoki 0452655645/keskus, 0503761903/yrittäjä www.ladyline.fi/fi/toimipisteet/seinajoki	Seinäjoki
Ylitornion kunta / Meän opisto	Alkkulanraitti 55 95600 Ylitornio 0400220343 www.ylitornio.fi/palvelut/sivistystoimi/mean-opisto.html	Ylitornio
Kuntosali- ja liikuntapalvelut GoFit Oy	Jukupolku 3 85100 Kalajoki www.gofit.fi	Kalajoki	GoFit Hiekkasärkkäin kuntokeskus Jukupolku 3,85100 Kalajoki 0445659317 info@gofit.fi Maanantai klo 15:45 60+ Lavis ja venyttely Tiistai klo 17:00 Lavis Marika Ojala ja Johanna Helisten
Korpikylän nuorisoseura Valonsäde ry	Seurakankaantie 23 90630 Oulu www.korvenkylannuorisoseura.com	Oulu	Korvenkylän nuorisoseura Seurakankaantie 23,90630 OULU 050-3253 334 sirpalo24@gmail.com Maanantaisin klo 18-19 (-27.4.2020) Sirpa Lotvonen
FitSTATION Oy	Eteläkatu 1 13100 Hämeenlinna 0404552557 x, lisenssissä ei kotisivua	Hämeenlinna
Eräjärven Urheilijat	0405180066	Eräjärvi	Erälinna Eräjärventie 1654,35220 Eräjärvi 0405180066 lemmetty.anu@gmail.com Lavis-Lavatanssijumppa Torstaisin klo 19-20 1.10.2020 alkaen Anu Lemmetty
Huittisten Voimistelu ja Liikunta ry	0503489601 www.hvoli.fi	Huittinen / Satakunta
Varalan Urheiluopisto	www.varala.fi	Tampere
Turun Naisvoimistelijat ry	Vähäheikkiläntie 56 C 20880 Turku www.tnv.fi	Turku
Terveysliikuntakeskus Kuntokikka	Nurmeksentie 4 80100 Joensuu www.kuntokikka.fi	Joensuu
Karkkilan Kuntokärpänen Oy	Huhdintie 10-12 C 24 03600 Karkkila 0504357110 www.kuntokarpanen.fi	Karkkila
Naantalin Voimistelijat ry, NVO	Mäkikuja 5 D 21110 Naantali 0443053395 www.nvo.fi	Naantali	Naantalin Voimistelijat / Suopellon koulu Rimpikuja 4,21100 Naantali 044 305 3395 toimisto@nvo.fi Lavis 30min + Iskelmämix 15min, tiistaisin klo 19.30-20.15 Kati
Eläkeliitto ry, Lehmirannan lomakeskus	Lehmirannantie 12 25170 Kotalato (02)7275200 www.lehmiranta.fi	Salo
Iin kansalaisopisto	www.ii.fi/kansalaisopisto	Ii / Kuivaniemi	Valtarin koulu Koulutie 2,91100 Ii 0407483311 aaltonen.johanna@hotmail.com Lavis Lavis on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Kuntoilun ohessa opit lavatanssiaskeleiden perusteita. Tanssitaan tuttuja lavatanssilajeja, kuten humppaa, jenkaa, rockia/jivea, cha chata ja sambaa. Et tarvitse paria. Maanantaisin klo 17.30-18.30 Johanna Aaltonen Kuivaniemen liikuntahalli Mattilantie 1,95100 Kuivaniemi 0407483311 aaltonen.johanna@hotmail.com Hypytön lavis Polvia hellivä versio. Toistoja tehdään useampia, joten pysyt mukana. Lavis on helppo ja hauska tanssin ja jumpan välimuoto, jota tanssitaan yksin. Tunnilla tulevat tutuiksi lavatanssit, kuten tango, humppa, jenkka, rock/jive ja cha chaa. Perjantaisin klo 17.00-17.45 Johanna Aaltonen
Kuntostep Oy	Pohjolankatu 21 74120 Iisalmi kaisa@kuntostep.fi 0405388600	Iisalmi	KuntoStep Oy Pohjolankatu 21,74120 Iisalmi 0102021282 kaisa@kuntostep.fi Maanantai klo. 19-20 Keskiviikko 18-19 Lauantaisin 12.30-13.30 (joka toinen viikko) Kaisa Silaskivi
Alive-training & therapy	Setäläntie 3 40950 Muurame	Muurame	Alive Training & Therapy Setäläntie 3,40950 Muurame 0449704548 info@alivekeskus.fi Katso tuntien ajankohdat www.alivekeskus.fi -> ryhmäliikunnan kalenteri. Meiltä löydät Lavis- tuntein lisäksi monipuolisen kattauksen erilaisia ryhmäliikunta tunteja. Tervetuloa! Jenni Laitinen (jenni@alivekeskus.fi)
Varkauden Naisvoimistelijat ry	0401204229 www.varkaudennaisvoimistelijat.sporttisaitti.com	Varkaus
Vuolle-opisto	(08)5554060 www.vuolleoulu.fi	Oulu
Tanssi- ja voimisteluseura Illusion ry	toimisto@illusion.fi www.illusion.fi	Vaajakoski / Jyväskylä	Illusion halli Misukankuja 6,40800 Vaajakoski toimisto@illusion.fi IKILAVIS-lavatanssijumppa on seniotreille tarkoitettua hauskaa, helppoa ja hikistä liikuntaa, jossa yhdistyvät lavatanssiaskeleet ja jumppa. LAVISta tanssitaan yksin, joten ei ole vaaraa että kukaan talloo varpaille. Kuten lavatansseissa, LAVIKSESSA tanssitaan kaksi samaa tanssilajia peräkkäin ja tunnilla soi perinteinen suomalainen lavatanssimusiikki. Tunti koostuu vaihdellen seuraavista tanssilajeista: Valssi, humppa, jenkka, polkka, masurkka, tango, rock, jive, foxi, fusku, salsa, cha cha, rumba ja samba. LAVIS-lavatanssijumpan periaatteisiin kuuluu, että tanssiaskeleet ja koreografiat ovat niin helppoja, että mukaan pääsee tottumattomampikin tanssija. Tunnilla käydään monipuolisesti läpi eri lavatanssilajeja ja jokainen löytää tunnilta omat tähtihetkensä. Kunnon kohotus käy huomaamatta, kun liikutaan isossa ryhmässä, jokainen omalla tyylillään ja tehollaan. Susanna Auvinen Vaajakosken koulu, liikuntasali Savonmäentie 4,40800 Vaajakoski toimisto@illusion.fi Syyskausi 2020: maanantaisin klo 18.30-19.30 LAVIS-lavatanssijumppa on hauskaa, helppoa ja hikistä liikuntaa, jossa yhdistyvät lavatanssiaskeleet ja jumppa. LAVISta tanssitaan yksin, joten ei ole vaaraa että kukaan talloo varpaille. Kuten lavatansseissa, LAVIKSESSA tanssitaan kaksi samaa tanssilajia peräkkäin ja tunnilla soi perinteinen suomalainen lavatanssimusiikki. Tunti koostuu vaihdellen seuraavista tanssilajeista: Valssi, humppa, jenkka, polkka, masurkka, tango, rock, jive, foxi, fusku, salsa, cha cha, rumba ja samba. LAVIS-lavatanssijumpan periaatteisiin kuuluu, että tanssiaskeleet ja koreografiat ovat niin helppoja, että mukaan pääsee tottumattomampikin tanssija. Tunnilla käydään monipuolisesti läpi eri lavatanssilajeja ja jokainen löytää tunnilta omat tähtihetkensä. Kunnon kohotus käy huomaamatta, kun liikutaan isossa ryhmässä, jokainen omalla tyylillään ja tehollaan. Susanna Auvinen
Lohjan Liikuntakeskus Oy	www.lohjanliikuntakeskus.fi	Lohja	Harjun Koulu Toivonkatu 2,08100 Lohja 044-3740190 Kertakortilla 5.50€ tai sarjakortilla. Lunasta kortti etukäteen neidonkeitaan tai tennarin kassalta. Tiistaisin klo 17:30-18:25 Ristin Koulu Tynninharjuntie 1,08700 Lohja 044-3740190 Keskiviikkoisin 18:30-19:25 Kertakortilla 5.50€ tai sarjakortilla. Lunasta kortti etukäteen neidonkeitaan tai tennarin kassalta. Harjun Koulu Toivonkatu 2,08100 Lohja 044-3740190 Sunnuntaisin klo 17:00-17:55 Kertakortilla 5.50€ tai sarjakortilla. Lunasta kortti etukäteen neidonkeitaan tai tennarin kassalta.
Wake up Wulf Oy	Tuulimyllyntie 2 21600 Parainen r.lindroos@hotmail.com 0405517626 Fb/Riitan Lavis tunnit	Koko Suomi	Kaarina Vapari Kyynärakatu,20780 Kaarina 0405517626 r.lindroos@hotmail.com Tiistaisin alkaa 1.9.2020 klo.20-21 9€ krt.maksu 10-kortti 70€ smartum/virikesetelit fb/Riitan lavistunnit Riitta Lindroos Parainen Brankkis koulukatu,21600 Parainen 0405517626 r.lindroos@hotmail.com Keskiviikkoisin (alk.2.9.2020) klo,19-20 9€krt 10-kortti 70€ Smartum/ Virikesetelit Riitta Lindroos Sauvo Peimari-Areena Kirveskalliontie,21570 Sauvo 0405517626 r.lindroos@hotmail.com Torstaisin klo.18-19 Aloitetaan syyskuun eka viikko 2020 9€krt 10-kortti 70€ Smartum/virikesetelit Riitta Lindroos Sauvo Peimari-areena Kirveskalliontie,21570 Sauvo 040 5517626 r.lindroos@hotmail.com Torstaisin klo.17.00 -18 Vähän rauhallisempi tunti kerrataan vanhoja tansseja. Riitta Lindroos
Ilona Liikunta Oy	Mannerheimintie 132 B 34 00270 Helsinki 0400637030 www.ilonaliikunta.fi	Uusimaa
Tampereen Jumppatiimi TAJU ry	www.tampereenjumppatiimi.net	Tampere	Tampereen Jumppatiimi TAJU ry Hippoksenkatu 5,33520 Tampere 0405963488 info@tampereenjumppatiimi.net Lavista Kissanmaan koululla tiistaisin kello 19-20. Tuntia ei pidetä viikolla 42. Lisätietoja aikatauluista ja hinnoista tampereenjumppatiimi.net. Jonna Tampereen Jumppatiimi TAJU ry Messukylänkatu 35,33700 Tampere 0405963488 info@tampereenjumppatiimi.net Lavista Messukylän koululla sunnuntaisin kello 18-19. Tuntia ei pidetä viikolla 42. Lisätietoja aikatauluista ja hinnoista tampereenjumppatiimi.net. Jonna / Merja Tampereen Jumppatiimi TAJU ry Irjalankuja 4,33560 Tampere 0405963488 info@tampereenjumppatiimi.net Lavista Irjalan päiväkodilla torstaisin kello 18-19. Tuntia ei pidetä viikolla 42. Lisätietoja aikatauluista ja hinnoista tampereenjumppatiimi.net. Merja
Karvian kunta / liikuntatoimi	www.karvia.fi	Karvia	Karviatalo palloilusali Tyyni Tuulion katu 12,39930 Karvia 040 8400869 sari.penttila@hotmail.fi Lavis lavatanssijumppa (kevyt) maanantaisin klo 15-15,45 ja torstaisin klo 19-20.00 Sari Penttilä
Eurajoen Voimistelijat ry.	www.eurajoenvoimistelijat.sporttisaitti.com
	erkkikem@gmail.com 0442063013	Kajaani	Eläkeläisten talo Kalliokatu 9,87250 Kajaani 044-2063013 erkkikem@gmail.com 1. Eläkeliiton Kajaanin osaston soolotanssiryhmä keskiviikkoisin klo 12-13 2. Kaikkien eläkeläisten yhteinen vuoro perjantaisin klo 9:30-10;15 Kumpikin vuoro Aloitaan syksyllä syyskuussa ja lopetetaan toukokuun lopulla. Erkki Kemppainen
Porihalli Oy	Kuninkaanlahdenkatu 7 28100 Pori www.porihalli.com		Porihalli Kuninkaanlahdenkatu 7,28100 Pori 02-6306600 (asiakaspalvelun aukioloaikoina) asiakaspalvelu@porihalli.com Ryhmäliikunta-aikataulustamme löytyy kaksi 45 min. pituista iloista ja hikistä Lavis-tuntia: - Ke klo 17.15 - Pe klo 11.00 Lisäinfoa: www.porihalli.com Taru Virtanen
Paimion Naisvoimistelijat ry.	www.paimionnv.sporttisaitti.com	Paimio
Liikuntakeskus HyväFiilis Oy.	www.hyvafiilis.fi	Tornio	Liikuntakeskus HyväFiilis Vesaisenkatu 1,95400 Tornio 0456770315 sanna.vanhapiha@gmail.com Tervetuloa Sannan ja Tuijan mukaansatempaaville Lavis tunneille! Sopii kaikille tanssimusiikin ystäville. Sanna Vanhapiha Tuija Päätalo Liikuntakeskus HyväFiilis Oy Vesaisenkatu 1,95400 Tornio 040-1483522 info@hyvafiilis.net Lavis Lavatanssijumppa Ma klo 17.40 Ti klo 9.30 Ke klo 18 To klo 9.30 Sanna Vanhapiha Tuija Päätalo Jaana Patokoski
Kiimingin Urheilijat ry	Kimmike, Viitantie 23 90900 Kiiminki www.kiimu.fi	Oulu
Fysiojoosula	www.fysiojoosula.fi	Lappi
Krämppäcenter	Peltotie 37 28400 Ulvila 0445152597 www.kramppacenter.fi	Ulvila
Suomussalmen kunta/ Kianta-opisto	Kauppakatu 20, B-porras, 2. kerros	Suomussalmi
Muhoksen Naisvoimistelijat ry.	www.muhoksennaisvoimistelijat.fi	Muhos	Tähtiareena Muhostie 5,91500 Muhos Torstaisin klo 18-19 Soili Viholainen
Kuopion Reippaan Voimistelijat ry	www.kuopionreippaanvoimistelijat.fi	Kuopio	Ala-Pyörön koulu Kulmakatu 7,70820 Kuopio toimisto@krv.fi Lavis maanantaisin klo 19.00-19.55. Syyskausi 31.8.-13.12.2020 Kevätkausi 11.1.-9.5.2021 Ilmoittautuminen KRV jäseneksi osoitteessa go.hoika.net. Merja Pehkonen NMKY-sali Kauppakatu 40-42,70110 Kuopio toimisto@krv.fi Lavis tiistaisin klo 18.05-19.00 ja torstaisin klo 12.00-12.55. Syyskausi 31.8.-13.12.2020 Kevätkausi 11.1.-9.5.2021 Ilmoittautuminen KRV jäseneksi osoitteessa go.hoika.net. Merja Pehkonen ja Eveliina Sahlman
Säynätsalon Riento	www.saynatsalonriento.fi	Keski-Suomi	Lehtisaaren kuntotalo Kaaponpolku 1,40900 Söynötsalo 0443379944 eilatelin@gmail.com Tiistaisin klo 18.00-19.15 Tunti tanssitaan+ lihaskunto-osuus ja venyttelyt Eila Telin
Liikuntaseura Pori ry	www.liikuntaseurapori.fi	Pori	Liikuntaseura Pori Pohjoisranta 11 E,28100 Pori +35826331204 toimisto.liikuntaseurapori@gmail.com Tiistaina klo 17.30-18.30 Lavista Porin Nuorisotalolla Torstaina klo 18.00-18.50 Lavista Kuninkaanhaan koululla. Marianne Schrey Porin Nuorisotalo Isolinnankatu 12,28100 Pori Lavista tanssitaan Porin nuorisotalon isossa salissa tiistaisin klo 17.30-18.30 Maarit Myllymäki Kuninkaanhaan koulu Kuninkaanhaanaukio 14,28100 Pori Lavista tanssitaan Kuninkaanhaan koululla torstaisin klo 18.00-18.50. Marianne Schrey
Ladyline Lahti/ VH Liikuntakeskuspalvelut	Kauppakatu 23 15140 Lahti www.ladyline.fi/fi/toimipisteet/lahti	Lahti
Fysiotek Haparanda AB	+4692213452 www.fysiotek.se	Haparanda
T:mi Liikuntaluotsi	www.liikuntaluotsi.fi	Mikkeli
Kuntokeskus Kanava	Apiankatu 1 37600 Valkeakoski www.kuntokeskuskanava.fi	Valkeakoski	Kuntokeskus Kanava Apiankatu 1,37600 Valkeakoski 0440323457 vastaanotto@kuntokeskuskanava.fi Lavis maanantaisin klo 9:00 Hanna-Kaisa Hakala
Lapuan kaupunki/ kansalaisopisto	kansalaisopisto@lapua.fi www.lapua.fi/kansalaisopisto	Lapua	Lapuan nuorisotalo Asemakatu 12,62100 Lapua 0444384531 kansalaisopisto@lapua.fi 110515 LAVIS-LAVATANSSIJUMPPA, RYHMÄ A, kevät Päivä ja kello: Ma: 10.00-10.45 Kevätlukukausi: 13.1.2020 - 20.4.2020 Kurssimaksu: 23,00 € 110517 LAVIS-LAVATANSSIJUMPPA, RYHMÄ B, kevät Päivä ja kello: Ma: 10.50-11.35 Kevätlukukausi: 13.1.2020 - 20.4.2020 Kurssimaksu: 23,00 € 110524 KESÄLAVIS-LAVATANSSIJUMPPA, päivä Päivä ja kello: To: 11.30-12.15 Kevätlukukausi: 7.5.2020 - 18.6.2020 Kurssimaksu: 20,00 € 110524 KESÄLAVIS-LAVATANSSIJUMPPA, päivä Päivä ja kello: To: 11.30-12.15 Kevätlukukausi: 7.5.2020 - 18.6.2020 Kurssimaksu: 20,00 € Heidi Hirvelä
Liedon Naisvoimistelijat ry	0405289042; 0405250066	Lieto
Liikuntaseura Naantali LiiNa Ry	www.lsnaantali.fi	Varsinais-Suomi / Naantali	Kuparivuoren koulu Kuparivuorentie,21100 Naantali liina@lsnaantali.fi Tiistaisin klo 18.30-19.30. Hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, jossa yhdistyvät lavatanssiaskeleet ja jumppa. Tunneilla tanssitaan vaihdellen tuttuja tanssilajeja kuten valssi, humppa, jenkka, polkka, foxtrot, rock/jive, rumba, salsa ja samba. Myös muita kuten afrikkalaisia ja latinalaisia rytmejä, zorbasta ja rivitanssia kokeillaan. Marju Ekman
Härmän kuntokeskus	www.harmankuntokeskus.fi	Kauhava
Teuvan Rivakattaret Ry.	www.teuvanrivakattaret.com	Teuva	Teuvan Yhtenäiskoulu Porvarintie 49,64700 Teuva
Tanhuvaaran Urheiluopisto	Moinsalmentie 1042 57230 Savonlinna 505727348 www.tanhuvaara.fi	Savonlinna	Tanhuvaaram Urheiluopisto Moinsalmentie 1042,57230 Savonlinna 0445330813 mirka.kupiainen@tanhuvaara.fi Mirka Kupiainen
Naisten liikuntakeskus Elefit	Kauppakatu 30 40100 Jyväskylä	Jyväskylä
Hejdi r.f.	www.hejdi.fi	Hanko	Astrea Vuorikatu 4,10900 Hanko cami.hogstrom1978@gmail.com Camilla Högström
Liikuntakeskus Iso Hoo Oy.	Koskikatu 1 87200 Kajaani www.isohoo.fi	Kajaani	Liikuntakeskus Iso Hoo Oy Koskikatu 1,87250 Kajaani liikuntakeskus@isohoo.fi LAVIS 31.8.2019 saakka Tiistaisin klo. 18.40-19.10. Anu Ronkainen
Liikuntakeskus Vida / Sunnyfit Oy	Korsontie 7 01450 Vantaa 0505986646 www.liikuntakeskusvida.fi	Vantaa	Liikuntakeskus Vida Korsontie 7,01450 Vantaa 050-4705360 info@liikuntakeskusvida.fi ke 19:00-19:55 su 17:30-18:25 Hanna Liuhanen Liikuntakeskus Vida Korsontie 7,01450 Vantaa 050-4705360 info@liikuntakeskusvida.fi 55min Lavistunti keskiviikko- ja sunnuntai-illassa. Hanna Liuhanen
Kunnonkeskus Oy	Tallikankaankatu 3 76100 Pieksämäki 044 034 1690 www.kunnonkeskus.fi	Pieksämäki	Kunnonkeskus Oy Tallikankaankatu 3,76100 Pieksämäki 044 034 1690 toimisto@kunnonkeskus.fi Tuntivalikoimastamme löytyy reipastahtinen Lavis iltatuntina sekä Lavis, hypytön, aamupäivätuntina. Voimassaolevan lukujärjestyksen löydät osoitteesta www.kunnonkeskus.fi Lavis-tunti torstaisin klo 17.15-18.15, ja Lavis, hypytön tiistaisin klo 10.30-11.30. Hanna Suhonen
Uimaopetus Janita Kylänpää	407 767 863 www.uima.fi	Salo/ Varsinais-Suomi
Energy Puls Wellness Center Oy	Herralanraitti 1 28360 Pori 0407384596 www.puls.fi	Pori
Kankaanmäki Päivi	0445144453 www.terveysraatali.fi	Lammi	Tuuloksen Kapakanmäki Lahden valtatie 206,14810 Hämeenlinna 0445144453 paivi.kankaanmaki@hotmail.com Torstai-iltaisin 6.6 - 25.7 (poislukien 20.6 ja 18.7) klo 18 hyvin ilmastoidussa tilassa tanssitaan Terveysräätäli/Päivi Kankaanmäki Tuuloksen Kapakanmäki Lahden valtatie 206,14810 Tuulos 0445144453 paivi@terveysraatali.fi KesäLavis klo 18-18.50 torstai-iltaisin kesäkuussa 4.6, 11.6, 25.6 ja heinäkuussa 2.7, 9.7, 16.7, 23.7 sekä 30.7. Kertamaksu 6€ Päivi Kankaanmäki
Helsingin aikuisopisto	Töölöntullinkatu 8 00250 Helsinki 0941500300 www.helao.fi	Helsinki	Helsingin aikuisopisto Töölöntullinkatu 8,00250 Helsinki 09 41 500 300 toimisto@helao.fi Lavis kesäkurssi 14.-28.8.2019 keskiviikkoisin klo 18.30-19.30. Lavis on hauskaa, helppoa ja hikistä lavatanssiaskeleisiin pohjautuvaa tanssiliikuntaa. Kurssilla tanssitaan tuttuja lavatanssilajeja, kuten humppa, jenkka, rock/jive, cha cha ja samba. Lavis-tunneilla tulevat kuntoilun ohella tutuksi eri lavatanssiaskeleiden perusteet ilman huolta varpaille tallomisesta, sillä lavista tanssitaan soolona. Tuntiin sisältyy lyhyt kehonhuolto-osio ja lopuksi palauttavat venytykset. Kesäkurssi sopii sekä aloittelijoille että lavista aiemmin tanssineille. Lisätiedot ja ilmoittautuminen www.helao.fi Kirsi Pynnönen Helsingin aikuisopisto, liikuntasalit Annankatu 29 B,00120 Helsinki 09 41 500 300 toimisto@helao.fi Lavis viikonloppukurssi 14.-15.9.2019 la klo 10-11 ja su klo 10-11.15. Lavis viikkokurssi perjantaisin klo 18.15-19.15 ajalla 25.10.-29.11.2019. Lavis on hauskaa, helppoa ja hikistä lavatanssiaskeleisiin pohjautuvaa tanssiliikuntaa. Kurssilla tanssitaan tuttuja lavatanssilajeja, kuten humppa, jenkka, rock/jive, cha cha ja samba. Lavis-tunneilla tulevat kuntoilun ohella tutuksi eri lavatanssiaskeleiden perusteet ilman huolta varpaille tallomisesta, sillä lavista tanssitaan soolona. Tuntiin sisältyy lyhyt kehonhuolto-osio ja lopuksi palauttavat venytykset. Kurssit sopivat sekä aloittelijoille että lavista aiemmin tanssineille. Lisätiedot ja ilmoittautumiset www.helao.fi Kirsi Pynnönen
Imatran kylpylä	Purjekuja 2 55420 Imatra	Imatra	Imatran Kylpylä Purjekuja 2,55420 Imatra 0207100507 fitness@imatrankylpyla.fi www.varaaheti.fi/imatrankylpyla Sini Mansikka, Henna Mäkelä
Kuopion kansalaisopisto	kansalaisopisto.kuopio.fi/	Kuopio Kaavi Tuusniemi
Vaajakosken Kuohu	Kirkkotie 3 A 21 40800 Vaajakoski 449767279	Jyväskylä/ Vaajakoski	Vaajakosken Liikuntahalli Urheilutie,40800 Vaajakoski Ti ja Pe klo 15-16 Pia Heimonen
Saarijärven kansalaisopisto	www.saarijarvi.fi/kansalaisopisto	Saarijärvi Kannonkoski	Saarijärvi, Vanha Kansakoulu Karhumäentie 11,43101 Saarijärvi 044-4598456 ja044-4598254 kansalaisopisto@saarijarvi.fi Hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Lavista tanssitaan yksin, joten ei ole vaaraa, että joku tallaa varpaille. Tunnilla liikutaan mm. humpan, jenkan, tangon, jiven ja samban tahtiin. Sisäkengät tai tossut mukaan. tiistaisin 15.9-24.11.2020 ja 12.1-20.4.2021, klo 16.45-17.45 Kati Kivelä Saarijärvi, Vanha Kansakoulu Karhumäentie 11,43101 Saarijärvi 044-4598456 ja 044-4598254 kansalaisopisto@saarijarvi.fi Hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, jota tanssitaan ilman paria. Tunnilla käydään monipuolisesti läpi eri lavatanssilajeja ja tanssiaskeleet ja koreografiat ovat niin helppoja, että mukaan pääsee tottumattomampikin tanssija. Tanssilajeina ovat humppa, valssi, polkka, foxi, salsa, jenkka, rock, cha cha ja samba. Keskiviikkoisin 30.9-25.11.2020 ja 13.1-21.4.2021 klo 12.00-12.45 Pekkarinen Heli
Liikuntakeskus Buusti Oy.	Puistokatu 46-48 85800 Haapajärvi www.liikuntakeskusbuusti.fi	Haapajärvi	Liikuntakeskus Buusti Puistokatu 46-48,85800 Haapajärvi 040 6512322 katja@liikuntakeskusbuusti.fi Lavis-tunteja ilmastoidussa peilisalissa monipuolisella musiikilla kaikenikäisille! Katja Klemettilä Liikuntakeskus Buusti Haapavesi Kaivotie 1,86600 Haapavesi 040 6512322 buusti@liikuntakeskusbuusti.fi Lukujärjestyksen mukaisesti-tarkista ajat nettisivuiltamme. Ma klo 17.10-18 syksy 2020. Katja Klemettilä
Lahden kaupunki / Wellamo-opisto	Kirkkokatu 16 15140 Lahti johanna.rajala@wellamo-opisto.fi 0503985860 / 0445877148 www.wellamo-opisto.fi	Lahti	Kauppakeskus Valo, Lahti Saksalankatu 4-6,15100 Lahti 0440 187 459 toimisto@wellamo-opisto.fi Lahden Tanssiopiston tiloissa. Maanantaisin klo 13.00-14.00 13.1.2020 - 20.4.2020 Anne-Mari Lehtinen Erstan koulu, liikuntasali Kärrytie 7,15540 Lahti 0440 187 459 toimisto@wellamo-opisto.fi Maanantai klo 19.00-20.00 7.9.2020 - 30.11.2020 ja 11.1.2021 - 19.4.2021 Sari Suhonen Seurala Asikkalantie 1,16800 Hämeenkoski 0440 187 459 toimisto@wellamo-opisto.fi Maanantai klo 14.30-15.30 7.9. - 30.11.2020 ja 11.1. - 19.4.2021 048301262 Lavis-lavatanssijumppa® Hämeenkoski Päivi Huttu Pappilanmäen koulu, liikuntasali Puistotie 8,17500 Padasjoki 0440 187 459 toimisto@wellamo-opisto.fi Keskiviikko klo 15.45-16.45 ja klo 16.45-17.45 8.1.-8.4.2020 Mari Honkala Vuokkoharjun koulu, liikuntasali Koulutie 18,16600 Kärkölä 0440 187 459 toimisto@wellamo-opisto.fi 9.9. - 2.12.2020 ja 13.1. - 14.4.2021 Keskiviikko klo 15.00-16.00 (068301215) Kevyt Lavis-lavatanssijumppa® Kärkölä klo 17.00-18.00 (068301216) Lavis-lavatanssijumppa® Kärkölä Päivi Huttu Salpausselän yläkoulu liikuntasali Hämeenlinnantie 3,15800 Lahti 0440 187 459 toimisto@wellamo-opisto.fi 13.1.2020 - 20.4.2020 Maanantaisin klo 16.00-17.00 9.1.2020 - 9.4.2020 Torstaisin klo 17.00-18.00 Anne-Mari Lehtinen Hollolan uimahalli, Monitoimisali Terveystie 8,15870 Hollola 0503985860 johanna.rajala@wellamo-opisto.fi 8.9. - 1.12.2020 ja 12.1. - 13.4.2021 Tiistaisin klo 11.00-12.00 (048301263) Kevyt Lavis-lavatanssijumppa® Salpakangas sekä Tiistaisin klo 12.00-13.00 (048301264) Lavis-lavatanssijumppa® Salpakangas Johanna Rajala
Ladyline Iisalmi/ Sportivo Oy	www.ladyline.fi/fi/toimipisteet/iisalmi	Iisalmi
Nieminen Erika	erikanieminen@hotmail.com	Valkeakoski / Akaa / Tampere / Pälkänen
Ylivieskan Voimistelu ja Liikunta/ Voimistelujaosto	www.yvoli.fi	Ylivieska	Rannan Koulu Lampintie 23,84100 Ylivieska 0400165731 anette.pudas@gmail.com Lavis - Lavatanssijumppaa Rannan koululla Syksyllä 2020: vk: 39,44,45,46,50 ja 51 Tiistaisin klo: 19.15-20.00 Anette Pudas
Kuntoparkki Oy	www.kuntoparkki.com	Raahe	Kuntoparkki Oy Kiesvaaranväylä 1,92100 Raahe 0400921209 marjo.kuntoparkki@gmail.com Lavis keskiviikkoisin klo 16.30 Marjo Yli-Maunula
Karstulan kunta	www.opistopalvelut.fi/karstula	Karstula
Liikuntapalvelu Tuuliajolla	mari.kurtti@gmail.com 0503084364 https://www.liikuntapalvelutuuliajolla.fi/	Etelä-Savo
Kanerva Marjo	0405030924	Pirkanmaa / Tampere	Ikurin liikuntahalli, Tanssiseura Hurmion sali 1 Tesomankatu 33,33310 Tampere 040 5030924 marjo.kanerva@kolumbus.fi Lavis-lavatanssijumppaa senioreille maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 12.00-13.00 Marjo Kanerva Ratinan stadion Ratinan rantatie 1,33310 Tampere 040 5030924 marjo.kanerva@kolumbus.fi Lavis-lavatanssijumppaa senioreille torstaisin klo 13.00-14.00 Marjo Kanerva
Tmi Nina Mujunen	nina.mujunen@outlook.com 0456461770	Vihti / Uusimaa	Ojakkalan koulu Nummitie 21,03250 Ojakkala 045 6461770 motivatevalmennus@gmail.com Kaikille avoin tunti, sunnuntaisin klo 10-11. Tarkistathan kauden tarkemmat tiedot suoraan ohjaajalta tai seuraamalla Facebookissa Motivate liikuntapalveluiden sivustoa. Kertamaksu 8€ /10x 70€, maksuvälineenä käy käteinen, kortti, Smartum ja ePassi. Ei ennakkoilmoittautumista. Tervetuloa! Nina Mujunen Nummelan työväentalo Pisteenkaari 3,03100 Nummela 045 6461770 motivatevalmennus@gmail.com Liikumme yhdessä perjantai-aamupäivisin. Ajankohtaisten tietojen varmistamiseksi, tarkistathan kauden päivämäärät ja tiedot suoraan ohjaajalta tai seuraat Facebookissa Motivate liikuntapalveluiden sivuja. Kaikille avoin tunti. Lämpimästi tervetuloa! Nina Mujunen
Uusimäki Kirsi	0405821489 www.facebook.com/kirpsukkamoves	Hämeenlinna	Pekolan lava Aulangontie 681,13900 Hattula +358405821789 kirsi@kirpsukkamoves.fi Pekolan lavan Lavis® - Lavatanssijumppa maanantaisin 6.5.-19.8.2019 klo 18:00-19:30 ( 1.7. Live-Lavis klo 18:00-20:00 / Musiikista vastaa Tanssiorkesteri Marios / Liput 23€) Kertahinta: 8€ / 60 min Kertahinta: 12 / 90 min Kirpsukka Moves Kymppikortti 60€ Käteis- tai korttimaksu. Käytössä myös Smartum, Tyky-kuntosetelit, Eazybreak, Edenred ja ePassi. Tälle Lavis tunnille ei tarvitse etukäteen ilmoittautua. Voit jumpata 60 min tai 90 min. Tervetuloa! Kirsi Uusimäki / Kirpsukka Moves Sotkalinnan tanssilava Hämeen Härkätie 4036,14370 Hämeenlinna +358405821789 kirsi@kirpsukkamoves.fi Lavis 14.5.-25.6.2019 klo 18:00-19:30 Voit osallistua jo tunniksi tai puoleksitoista tunniksi. 23.7.2019 klo 18-21 Lavis Maraton Kirsi Uusimäki / Kirpsukka Moves Katuman lava Haukitie 4,13330 Hämeenlinna +358405821789 kirsi@kirpsukkamoves.fi Katuman lavan Lavis® - Lavatanssijumppa keskviikkoisin 8.5.-12.6.2019 klo 12:00 ja 19.6.-31.7.2019 klo 18:00 Kertahinta: 8€ / h Kirpsukka Moves Kymppikortti 60€ Käteis- tai korttimaksu. Käytössä myös Smartum, Tyky-kuntosetelit, Eazybreak, Edenred ja ePassi. Tälle Lavis tunnille ei tarvitse etukäteen ilmoittautua. Saavu vain paikalle! Tervetuloa! Kirsi Uusimäki / Kirpsukka Moves
Tmi Mari-Liisi Hautaniemi	0405090815 www.mariliisi.com	Etelä-Pohjanmaa (Kurikka ja Kauhajoki)
Salmela Julia	0407152918 www.hejdi.fi	Hanko	Rantapuisto rantapuisto,10900 hanko 0407152918 juliasalmela1@gmail.com Kesän ohjelmisto 1.7-4.7 ja 15.7-1.8 Julia Salmela Camilla Högström
Joohs Karoliina	www.fitnesspalvelu.fi	Etelä-Pohjanmaa / Vimpeli
Eronen Sirpa	0400553369	Mikkeli
Tmi Minna Purhonen	minna.purhonen@studiomp.fi 0505667732 www.studiomp.fi	Juva	Kirkonkylän koulu Koulutie 1,51900 Juva 050 566 7732 minna.purhonen@studiomp.fi Lavis-lavatanssijumppa, StudioMP Minna Purhonen tanssittaa Kukkokoulun salissa tiistaisin klo 19.00. Hauska, hikinen treenimuoto kutsuu mukaan. Minna Purhonen Sampola Hiihtäjäntie 3,51900 Juva 050 566 7732 minna.purhonen@studiomp.fi VireLavis, Järvi-Saimaan kansalaisopiston ryhmä, tiistaisin klo 14.00 Minna Purhonen
Pihl Ulla	ulla.pihl@gmail.com 0407717411	Helsinki	Herttoniemen Syke Ahmatie,00810 Helsinki Ulla.pihl@gmail.com Tiistaisin 19.30 Ahmatien koulu(Hertsikan ala-aste) Ulla Pihl IVU Länsimäen koulu Pallastunturintie 27,01280 Vantaa Ulla.pihl@gmail.com Keskiviikkoisin 18.30 Ulla Pihl
Tmi Sanna Järvinen	liikuntapalvelu@gmail.com 0405913127	Ilmajoki	Poppi-Sali Kauppatie 26,60800 Ilmajoki 0405913127 Liikuntapalvelu@gmail.com Ilmajoella Lavis-lavatanssijumppaa (ei viikolla 9) Maanantaisin klo 17.30 Tiistaisin klo 18.30 Perjantaisin klo 11.00 Hinta 7€/kerta tai 65€/ 10xkortti Tule mukaan ilman ennakkoilmoittautumista! Sanna Järvinen
Aaltola Sari-Anne	0456310468; 0443124805	Eura / Satakunta
Salonen Sirpa	0405545251	Vantaa
Tähtinen Mariitta	0400800868	Nokia / Pirkanmaa	Nokian uimahalli Välikatu 24,37100 Nokia 0400800868 maru.tahtinen@gmail.com Lavistunti tiistaisin klo 15.45-16.45. Syyskausi alkaa 3.9 Tunnin tempo sellainen, että varttuneempikin väki ehtii rytmiin mukaan. Musiikki 50-luvulta nykypäivään. Vire-Lavista järjestetään kysynnän mukaan. Mariitta Tähtinen
Jokinen Mari	www.m-trainer.fi	Kuusankoski / Kouvola	Terpsikerho Kyminväylä 1,45700 Kouvola 0505680406 mari@m-trainer.fi Torstaisin klo 18 alkaen Mari Jokinen
Askola Anni-Sirkku	0408284774	Pertunmaa, Hartola, Mäntyharju
Puolakka Marja	0405316510	Kouvola
Nurmisto Päivi	0445350647 www.paiviliikuttaa.nettisivu.org	Sastamala
Pelkonen Jaana	www.nakkilan.nv.sporttisaitti.com	Nakkila / Satakunta	Nakkilan Liikuntaseura, Kirkonseudun koulu Kirkkokatu 22,29250 Nakkila 0400466242 jaana.pelkonen@insta.fi Lavista keskiviikkoisin klo 18-19:15 ja sen perään Bodyharmonytunti klo 20 asti Jaana Pelkonen
Haanpää Anne	anne.haanpaa@gmail.com 0405677007	Tampere, Pirkanmaa
Tanssi Q	0505871475	Etelä-Karjala	Taavettihalli Urheilukuja 1,54500 Taavetti 0505671475 minna.turkia@gmail.com Syys- ja kevätkausi maanantaisin klo 17.45-18.30 Kertamaksu tai 10-kortti myös liikuntasetelimaksut ja MobilePay Facebook: Lavis Etelä-Karjala www.TanssiQ.fi Minna Turkia Joutsenon Työväentalo Huvitie 7,54100 Joutseno 0505671475 minna.turkia@gmail.com Syys- ja kevätkausi maanantaisin klo 19.30-20.15 Kertamaksu tai 10-kortti myös liikuntasetelimaksut ja MobilePay Facebook: Lavis Etelä-Karjala www.TanssiQ.fi Minna Turkia Saimaanharjun koulu Ankeriaantie 10,54915 Saimaanharju 0505671475 minna.turkia@gmail.com Syys- ja kevätkausi keskiviikkoisin 17.15-18.00 Kertamaksu tai 10-kortti myös liikuntasetelimaksut ja MobilePay Facebook: Lavis Etelä-Karjala www.TanssiQ.fi Minna Turkia Lauritsalan työväentalo Hakalinkatu 1,53300 Lappeenranta 0505671475 minna.turkia@gmail.com Syys- ja kevätkausi keskiviikkoisin klo 19.15-20.00 Kertamaksu tai 10-kortti myös liikuntasetelimaksut ja MobilePay Facebook: Lavis Etelä-Karjala www.TanssiQ.fi Minna Turkia Jänhiälän lava Veromalammentie 12,54100 Joutseno 0505671475 minna.turkia@gmail.com Kesäryhmä: 1.6.-31.8. 2 ryhmää maanantaisin klo 18-18.45 ja 19-19.45 Kertamaksu tai 10-kortti myös liikuntasetelimaksut ja MobilePay Facebook: TanssiQ tai Lavis Etelä-Karjala www.TanssiQ.fi Minna Turkia Risulahden lava Saarentie 92,54530 LUUMÄKI +358505671475 minna.turkia@gmail.com Kesäryhmä: 1.6.-31.8. keskiviikkoisin klo 18-18.45 Kertamaksu tai 10-kortti myös liikuntasetelimaksut ja MobilePay Facebook: TanssiQ tai Lavis Etelä-Karjala www.TanssiQ.fi Minna Turkia Välijoen lava Männistöntie 2,54750 Välijoki minna.turkia@gmail.com Kesäryhmä: 1.6.-31.8. keskiviikkoisin klo 16.30-17.15 Kertamaksu tai 10-kortti myös liikuntasetelimaksut ja MobilePay Facebook: TanssiQ tai Lavis Etelä-Karjala www.TanssiQ.fi Minna Turkia
Taskinen Pirkko	0408417076	Kerava
Kuitunen Elina	0400907303	Pirkanmaa
Vikman Mikko	0408283789 www.tanssikoulu.fi	Kotka / Hamina
Tmi Melena	0408499203	Paimio, Kaarina, Turku, Salo, Lieto, Halikko	Paimio Kansalaisopisto Vistantie 31,21530 Paimio 0408499203 leena@melena.fi Lavis-lavatanssijumppaa kansalaisopiston tunneilla Leena Lehto Kaarinan kansalaisopisto Kyynäräkatu 3,20780 Kaarina 0408499203 leena@melena.fi Lavis-lavatanssijumppaa kansalaisopiston tunneilla Leena Lehto Salon kansalaisopisto Kuruntie 5,24800 Halikko 0408499203 leena@melena.fi Lavis-lavatanssijumppaa kansalaisopiston tunneilla Leena Lehto Paimio Kirvesniityntie 2,21530 Paimio 0408499203 leena@melena.fi Lavis-lavatanssijumppaa ryhmille erikseen sovitussa paikassa Paimio-Sauvo - Piikkiö - Kaarina-Lieto alueella Leena Lehto
Puranen Anne	0505701827	Kotka / Kymenlaakso
Korhonen Maija-Liisa	tanssimlk@luukku.com 0442353095	Sotkamo / Kainuu
Turun yhteisöliikunta	sirpa.ronkkonen@yhteisoliikunta.fi 0505453960	Turku / Raisio	Jumppala Siutlankati 1,20380 Turku 0505453960 sirpa.ronkkonen@gmail.com Hikinen ja hauska Lavis-lavatanssijumppa torstaisin klo 17-18 viikosta 36 alkaen. Tarkemmat hinnat www.voli.fi Sirpa Rönkkönen Kuloisten koulu Keskitie 38,21280 Turku 0505453960 sirpa.ronkkonen@gmail.com Hikinen ja hauska Lavis-lavatanssijumppa keskiviikkoisin klo 19:30-20:30. Aloitamme viikolla 35. Lähetä sähköpostia niin laitan ilmoittautumislinkin. Sirpa Rönkkönen Petreliuksen uimahalli Ruiskatu 2,20720 Turku 0505453960 sirpa.ronkkonen@yhteisoliikunta.fi Allas-Lavis tiistaisin klo 13-14 Sirpa Rönkkönen Hanhivaaran Liikuntakeskus Salorankatu 5-7,24240 Salo 0505453960 sirpa.ronkkonen@yhteisoliikunta.fi Nyt vauhdikas Lavis-lavatanssijumppa myös Salossa torstaisin klo 10-11. Tervetuloa nostamaan kuntoa ja nauttimaan tanssillisen jumpan iloisesta menosta! Sirpa Rönkkönen Ruusukorttelin tanssisali Puistokatu 11,20100 Turku +358 40 351 3833 hanna.okodugha@nivelposti.fi Turun Seudun Nivelyhdistyksen kevennetty Lavis-lavatanssijumppa maanantaisin klo 15-16. Edellyttää yhdistyksen jäsenyyttä. Reipasta menoa kehoa kuunnellen, tule mukaan! Sirpa Rönkkönen
Saharinen Päivi	0405730554	Orimattila + lähialueet	Lukionsali Orimattila Koulutie 17 ,16300 Orimattila paivi.saharinen@gmail.com
Tiusanen Heli	0505403367	Pirkanmaa	Uudenkylän Työväentalo Oy (Tapiola) Karhunkatu 71,33530 Tampere 0505403367, 0409681669 heli.tiusanen@icloud.com, tiisari@gmail.com Lavis-tunti 45 minuuttia torstaisin 5.9.alkaen klo 18-18.45 Heli Tiusanen ja Sari Pärssinen Kangasalan pirtti Tapulintie 6,36200 Kangasala 0409681669, 0505403367 tiisari@gmail.com, heli.tiusanen@icloud.com Lavis-tunti 55 minuuttia keskiviikkoisin klo 16.15-17.10 ajalla 4.9.- 4.12. Sari Pärssinen ja Heli Tiusanen Oriveden Kampus Sointulasali Koulutie 5,35300 Orivesi 0505403367 heli.tiusanen@icloud.com Lavis-tunti maaanantaisin Sointulassa klo 16.30-17.25 loka-marraskuun 2020. Heli Tiusanen Terälahden Koulu Niemikyläntie 14,34260 Tampere 0505403367 heli.tiusanen@icloud.com Lavis-tunti Terälahden Koulun liikuntasalissa keskiviikkoisin klo 19-20 alkaen 4.9. Heli Tiusanen Kumppanuustalo Artteli Salhojankatu 42,33500 Tampere 0451274467 medeia.hakkila@sydan.fi Tanssisali korko 4 krs torstaisin klo 15.30-16.15 Heli Tiusanen
Könönen Arja H.	tanssiarja@gmail.com 0405881337	Keski-Suomi	Kivistön työväentalo Vaajakoskentie 29,40400 Jyväskylä 0405881337 tanssiarja@gmail.com Tiistaisin klo 18.30-19.25, 7€, ilmoittaudu vello.fi/arjatanssittaa Arja Könönen
Silvola Mervi	www.kuntopalatsi.fi	Satakunta / Etelä-Pohjanmaa
Leinonen Mervi	0408272669	Tolva
Järvelä Anna	0442032070	Pohjois-Pohjanmaa
Pärssinen Sari	0409681664	Kangasala
Tuomiranta Kai	0443510525	Kainuu
Huttu Päivi	paivi.huttu50@gmail.com	Joensuu
Sievers Sirpa	0442864324	Paltamo / Kajaani
Ritjärvi Anu	.+46707795525	Tukholma ja Mälarinlaakso, Ruotsi
Tmi Fitforest, personal trainer Riitta Tuomala	0405915441 www.fitforest.fi	Iiitti / Kymenlaakso / Päijät-Häme	Iitin Ravilinna Veteraanitie 1,47400 Kausala 0405915441 ptriittatuomala@gmail.com Keskiviikkoisin klo 19-19.45. Ravilinnan salissa. Riitta Tuomala
Kuntotsemppi	0405708487	Rautjärvi
Honkala Mari	0400448227 www.hovityo.fi	Päijät-Häme / Asikkala
Martikainen Mirva	mirva@palokanilo.fi 0456396553 palokanilo.fi	Jyväskylä	Jokelan koulu Rovastinpolku 3,40270 Palokka 045-6396553 mirva@palokanilo.fi Lavis Jokelan koulun salissa lauantaisin klo 16-17. Tarkasta aina palokanilo.fi etusivun kanelnterista mahdoliset muutokset. Mirva Martikainen, Seija Juutilainen Jokelan koulu Rovastinpolku 3,40270 Palokka 045-6396553 mirva@palokanilo.fi Lavis-tunnit lauantaisin klo 16-17 Jokelan koulun salissa. Käynti rannan puoleisesta ovesta. Tarkasta mahdolliset muutokset nettisivujen kalenterista osoitteessa palokanilo.fi. Mirva Martikainen
Tmi Neliapila/ Aija Vilokkinen	0405922028	Mäntän/Keuruun seutu
Pekkarinen Heli	helipek61@gmail.com 404104725	Jyväskylä / Keski-Suomi	Kuusa koulu Suolahdentie 689,41370 Kuusa O40 4104725 helipek61@gmail.com Lavis-Lavatanssijumppa, tiistaisin klo 17.30 - 18.30 Ei ennakkoilmoittautumista, 5€ /tunti Heli Pekkarinen
Riste Päivi	0405201073	Helsinki / Vantaa / Tuusula / Järvenpää
Fysioterapeutti Tmi	0400448969	Siikainen / Merikarvia / Pori
Liljeström Sanni	0400870770	Vihti / Uusimaa
Hyvinvointipalvelut Hanna-Kaisa Kivistö	0407334246	Lempäälä
Valkeakosken kaupunki	johanna.rajala@hotmail.com	Kangasala / Pälkäne / Luopioinen / Akaa
Karstulan kunta	heli.alapiha@karstula.fi 0405457067	Karstula
Kuutsa Satu	fysiopalvelu.kuutsa@gmail.com 0408220811 Www.fysiopalvelusatukuutsa.com	Lapinlahti
Kautto Sari	erityisliikunta.sarika@gmail.com www.erityisliikuntasarika.fi	Pohjois-Savo
Johannan liikunta ja lihashuolto	jarkko.huttunen@pp2.inet.fi 0405763566	Pyhäjärvi/Keski-Pohjanmaa
Murto Sini	sini.murto@gmail.com 0505489640	Helsinki/Uusimaa
Paajanen Sari	sari.paajanen@tutanota.com	Kirkkonummi
Pihkala Sanna	sanna.pihkala@elisanet.fi	Uusimaa
Strandman Jaana	jaana.strandman@hotmail.com 0509100540	Etelä-Savo/Mikkeli
Smolander Heidi	heidinkauneuspeili@gmail.com 0503662489	Nokia, Tampere
Kivimäki Kirsi	kirsi.kivimaki@esperi.fi	Varsinais-Suomi
Honkaharju Eveliina	eveliina.honkaharju@kokkola.fi 0407347822	Kokkola / Keski-Pohjanmaa
Grönroos Päivi	paivi.gronroos@gmail.com 0503774956 www.uomafys.fi	Vantaa / Uusimaa
Laakso Maria	maria.laakso@gmail.com 0451342876	Savonlinna	Kylätalo Nousula Koivumäentie 3,58420 Silvola 0451342876 maria.laakso@gmail.com Joka toinen tiistai klo 19:00-20:00 Maria Laakso
Alanko Sari	Tiilitie 52 61330 Koskenkorva sari.jo.alanko@gmail.com 0400562919	Ilmajoki/ Kurikka/ Seinäjoki/Kauhajoki	Kauhajoen liikuntaseura, Aron koulu Aronkuja 18,61850 Kauhajoki 0400562919 Sari.jo.alanko@gmail.com Maanantaisin klo 19.30-20.30 Sari Alanko Fysio 2000 PULSSI-Sali Välkkilänkatu 7,60120 Seinäjoki 0400562919 Sari.jo.alanko@gmail.com Keskiviikkoisin klo 18.00-18.45 Sari Alanko
Virtanen Salla	salla.virtanen96@gmail.com 0405863412	Lappeenranta
Urpilainen Mervi	ptmervi.urpilainen@hotmail.com 0505747942	Inari
Vilkkaat Kintut	mervi.kollanus@pp.inet.fi 0405799741	Hyvinkää
Salmijärvi Kati	kati.salmijarvi@gmail.com 0505465793	Pirkanmaa	Ikurin Virelä Tuohikorventie 27B,33340 Tampere 0505465793 kati.salmijarvi@gmail.com Lavis-lavatanssijumppa keskiviikkoisin klo 16.30-17.30. Kertamaksu 7€ / 10xkortti 65€. Kati Salmijärvi Rientolan pirtti Federleynkatu 19,33400 Tampere 0505465793 kati.salmijarvi@gmail.com Lavis-lavatanssijumpat 2.9.19 alkaen maanantaisin klo 18 sekä tiistaisin klo 10 ja 11. Lisätietoja ja ilmoittautuminen www.rientola.fi Kati Salmijärvi
Rauma Milla	milla.rauma@gmail.com 0407271950	Salo
Sievänen Suvi	suvitraining1@gmail.com 0452759179 www.suvi-training.com	Toivakka/ Keski-Suomi
Sistonen Pirjo	pirjo.sistonen@gmail.com 0500987554	Nurmes-Juuka
Heikkilä Miia	www.porvoo.fi/liikunta	Porvoo
Vuorela Tanja	tanjavuorela@gmail.com	Etelä-Pohjanmaa
Peltola Kristiina	kristiina.peltola@suomi24.fi	Uusimaa
Ylänen Jaana	jaana.ylanen@gmail.com	Pirkanmaa
Kantola Annikki	annikki.kantola@netikka.fi	Jalasjärvi/Etelä-Pohjanmaa
Liimatainen Ella	ella.liimatainen@hotmail.com 0407703122	Loimaa- Huittinen-Humppila	Liikuntakeskus Spiraali Opintie,32700 Huittinen 0407703122 ella.liimatainen@hotmail.com Ella Liimatainen Humppilan Työväentalo Rinnekuja 5,31640 Humppila 0407703122 ella.liimatainen@hotmail.com Kurssimuotoisia ryhmäliikuntatunteja. Kirkonkylän koulu Aapiskuja 5,32440 Alastaro 0407703122 ella.liimatainen@hotmail.com Ella Liimatainen
Jääskeläinen Anne	www.treenilo.fi	Lahti / Päijät-Häme
Koivisto Kati	www.happydance.fi	Pori
Koskela Tiina	tiina.koskela@kase.fi 0402192179	Halsua
Päätalo Tuija	tuija.paatalo@gmail.com 0400589552	Tornio, Meri-Lappi
Pakkala-Juntunen Sanna	sanna.pakkala-juntunen@kamk.fi 0447101162	Kainuu/ Kajaani
Guttorm Marja	marja.gutt@gmail.com	Inari
Outinen Janne	janne@studiomoveup.fi 0400873329 www.studiomoveup.fi	Espoo
Simos Heidi	heidi.simos123@gmail.com www.empaatti.fi	Mikkeli/Järvenpää
Raisio Laura	laura.raisio@outlook.com 0503072233	Päijät-Häme
Suhonen Sari	sarikatriina.suhonen@gmail.com 0505354767	Lahti / Päijät-Häme
Loginova Mariya	mariya@mariyal.fi 0456787438 www.mariyal.fi	Etelä- ja Pohjois-Savo
Ikonen-Hilden Päivi	peikonen84@gmail.com	Muurame
Pola Wilma	wilma.pola@outlook.com	pääkaupunkiseutu
Judén Päivi	paivi.juden@gmail.com	Uusimaa
Toivonen Satu	satu.toivonen@punkalaidun.fi 0505834043	Pirkanmaa	Särkän lava Särkäntie 160,31900 Punkalaidun 050 5834043 satu.toivonen@punkalaidun.fi tiistaisin klo 19-19.45 (ajalla 4.6. - 30.7.2019) Hinta 5 eur/krt (käteismaksu) Satu Toivonen
Kasanen Mira	mkasanen@gmail.com 0400704216	Pirkanmaa/Tampere
Karonen Eija	eijakaronen@yahoo.com	pääkaupunkiseutu
Kupiainen Mirka	mirka.kupiainen@tanhuvaara.fi	Savonlinna
Kärkkäinen Sonja	sonja_karkkainen@hotmail.com	Etelä-Savo
Nikutjeff Riitta	riitta7@netti.fi 044 36 33438	Kuopio	Syöpäyhdistys Kuopio Kuninkaankatu 23,70100 Kuopio 044 36 33 438 riitta7@netti.fi 5 kerran kurssin ajankohdalla maalis-huhtikuu eri ma iltoina. Kursssi vain ko yhdistyksen jäsenille Riitta Nikutjeff
Hautala Pauliina	pauliina.hautala@tzana.fi	Kokkola	Kokkolan urheilutalo Vapaudentie 1,67100 Kokkola 0405510101 pauliina.hautala@tzana.fi Maanantaisin 12,00-12,45 Torstaisin 17,15-18,00 Lavis jumppa Pauliina Hautala
Piirainen Taija	taija.piirainen@lujalempea.fi 0503378360	Joensuu
Karvonen Viktoria	Urheilukatu 15 as 1 94100 Kemi viktoria.karvonen@gmail.com 0449948584	Kemi/ Meri-Lappi	Kivalo-opisto/Koivuharjun Toivola Toivolankatu 6,94100 Kemi 0449948584 Viktoria.karvonen@gmail.com Maanantaisin 7.9.2020 alkaen klo 18.45-19.45. Viktoria Karvonen
Näkkäläjärvi Merja	merja.nakkalajarvi@gmail.com	Enontekiö
Kurki Inka	fysiobaila@gmail.com 0451317175	Pohjois-Pohjanmaa	Pirilän sali Piriläntie 145 ,90450 Kempele fysiobaila@gmail.com Sunnuntaisin 14:45-16:00, vuoroviikoin Lavis ja Latinobic Inka Kurki
Lahtinen Annika	asiakaspalvelu@nsali.fi 0405352015 www.nsali.fi	Varkaus	NaistenSali, Forum Varkaus Pirnankatu 4,78200 Varkaus 0405352013 asiakaspalvelu@nsali.fi Meillä Lavis-tunnit pyörivät läpi vuoden! Tule mukaan iloiseen joukkoomme! Lavis-tunnit syyskaudella 2020 Maanantaisin klo 17.35 Torstaisin klo 10.30 Toteutamme myös tilausryhmiä, kysy tarjous omalle porukalle! Annika Lahtinen
Mört Rosa	mortrosa@gmail.com	Pohjois-Pohjanmaa
Ruotsalainen Minna	minna@pilatesminna.fi 505247999	Iisalmi/Kiuruvesi
Emii Taoka	kahvilasuomi.fi@gmail.com
Alajärven kaupunki, Järvi-Pohjanmaan kansalaisopisto	Sairaalatie 3 62900 Alajärvi kansalaisopisto@alajarvi.fi 06 2412 2310 https://peda.net/alajarvi/jk	Alajärvi, Soini, Vimpeli
Kauhajoen Liikuntaseura ry	posti@liikuntaseura.fi 044 565 9014 liikuntaseura.fi	Kauhajoki	Aron koulu Aronkuja 18,61850 Kauhajoki 044 565 9014 posti@liikuntaseura.fi Maanantaisin klo 19.30-20.30, käynti sisäpihan puolelta. Koko vuosi 80 €, pelkkä syksy/kevät 45 € (samalla maksulla käytettävissä yhdistyksen koko tarjonta!) Lisätiedot: liikuntaseura.fi Sari Alanko
Tanssiurheiluseura Swivel ry	sihteeri.swivel@gmail.com www.swiveldance.net	Salo
Vuosaaren Urheilutalo Oy	Läntinen Brahenakatu 2 00510 Helsinki	Helsinki
Kuntokumppanit Oy	www.motivus.fi	Helsinki	Motivus Ruoholahti Itämerenkatu 21 (4. krs),00180 Helsinki (09) 4153 3530 ruoholahti@motivus.fi Perjantaisin klo 16:45. Tunnin kesto 50min. Sanna Törrönen Motivus Stockmannilla Aleksanterinkatu 52 B 7. krs,00100 Helsinki (09) 4153 3560 stockmannilla@motivus.fi Keskiviikkoisin klo 17:25. Tunnin kesto 50min. Sirpa Vepsäläinen
Tikkurilan Naisvoimistelijat ry	Viertolankuja 4 c 2 krs 01300 Vantaa katariina.matalamaki@kolumbus.fi 050-313 9340 www.tikkurilannaisvoimistelijat.com	Tikkurilan suuralue	Tikkurilan Naisvoimistelijat Viertolankuja 4 C, 2 krs,01300 Vantaa 050 3774651 katariina.matalamaki@kolumbus.fi Lavis-tunnit 2.9.2019 alkaen: ma (klo 18.30) ja pe (klo 18.30) TINAgym saleillamme. Viertolankuja 4 C, 2 krs Tikkurila Kirsi Ahveninen Noora Jokipii
Tanssiseura Baunssi ry	Uhkoilantie, 96 12400 Tervakoski irina.kuoppamaki@gmail.com 0400961630 www.baunssi.net	Hämeenlinna
Ruskon Naisvoimistelijat ry	ruskon.naisvoimistelijat@gmail.com www.ruskonnaisvoimistelijat.fi	Rusko	Ruskotalo, yläsali Talkootie 3,21290 Rusko 0400764145 Lavistunti ihan jokaiselle, ilmoittautuminen nettisivujen kautta www.ruskonnaisvoimistelijat.fi kevätkausi 8.1.-29.4.2020 keskiviikkoisin klo 18 - 19 Tuija Lundström
Maskun Tempo	Härkäläteentie 8 F 33 21250 Masku heli.aaltonen@raseko.fi 040 5663019 maskuntempo.com	Masku, Turku, Raisio	Maskutalo Seurantalontie 2,21250 Masku 0400764145, iltaisin tuija.riitta@gmail.com Helppoa, hauskaa ja hikistä tanssiliikuntaa. Täältä löytyy aina hyvä fiilis. Treenit maanantaisin klo 19 Tuija Lundström
Turun Jyry ry	Vanha-Hämeentie 29 20540 Turku www.turunjyry.fi	Turku	T-talo Vanha Hämeentie 29,20540 Turku 0400764145, iltaisin Lavis-lavatanssijumppaa tiistaisin klo 18.30 - 19.25 Tuija Lundström
Kosken Tl kunta, vapaa-aikatoimi	Härkätie 5 31500 KOSKI TL paivi.peuranto@koski.fi 0447441135 www.koski.fi	Koski Tl	Kosken Tl kOULUKESKUS Lampitie 3,31500 Koski TL 044-2912234 johannakata.heikkila@gmail.com SUNNUNTAISIN klo 18:10-19 :) Maksu 4 €/krt, laskutetaan kauden lopussa. Johanna Heikkilä
Fysioterapia Marja Viitanen	marjaviitanen@kolumbus.fi +358045147932	Riihimäki/Lahti
Salon kaupunki/ kansalaisopisto	Ylhäistentie 2 24130 Salo paula.alanne@salo.fi 02-7784570	Salo
Ranuan kunta	Keskustie 11 97700 Ranua www.ranua.fi	Ranua	Kansalaisopiston Lavis, Peura Sairaalantie 2,97700 Ranua Syyskausi käynnistyy torstaina 17.9.2020 klo 16.45. Anne Nurmela
Riihimäen Voimistelu ja Liikunta ry	toimisto@rivoliry.fi 0400683011	Kanta-Häme
Pieksämäen Seutuopisto	seutuopisto@pieksamaki.fi 0445882211 seutuopisto.pieksamaki.fi	Pieksämäki	Veturitori Tallikankaankatu 3,76100 PIEKSÄMÄKI 040 1836894 sari.harkonen@pieksamaki.fi ma klo 12 - 13 ajalla 14.9.-30.11.2020 ja 11.1.-19.4.2021 ma klo 18.30 - 19.30 ajalla 14.9.-30.11.2020 ja 11.1.-19.4.2021 su klo 18.30 - 19.30 ajalla 20.9.-13.12.2020 ja 17.1.-25.4.2021 Sari Härkönen
Tampereen Kisatoverit/ voimistelujaosto	taina.o.nissinen@gmail.com 040-7177478 www.tampereenkisatoverit.fi/voimistelu		Hervannan vapaa-aikatalo Lindforssinkatu 5,33720 Tampere 040 7177478 Taina.o.nissinen@gmail.com Lavia tunti maanantaisin klo 17.00- 18.00 Sali 108 Irma Tähkävuori
Forever Helsinki Oy	https://www.foreverclub.fi/toimipisteet/vantaa/hiekkaharju/	Kuntoklubi
Kontulan Eläkeläiset ry	sirkka.kuivala@gmail.com	Kontula
Nousiaisten kunta	www.nousiainen.fi	Nousiainen
Lappeenrannan kaupunki / liikuntatoimi	anna.seppanen@lappeenranta.fi	Liikuntatoimi
LINNALAN SETLEMENTTI RY/Linnalan opisto	Sotilaspojankatu 7 57100 savonlinna jukka.muhonen@linnala.fi 015-51180 www.linnala.fi	kansalaisopisto
Riihimäen kansalaisopisto	Puistikko 5 11100 Riihimäki riihimaen.kansalaisopisto@riihimaki.fi 0403304657 https://www.riihimaki.fi/palvelut/sivistyspalvelut/kansalaisopisto/	Riihimäki/Pk-seutu/Häme	Riihimäen kansalaisopisto Puistikko 5,11100 Riihimäki 0403304657 riihimaen.kansalaisopisto@riihimaki.fi Lavis®-lavatanssijumppa on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, jota tanssitaan ilman paria. Lavis® D tiistaisin klo 10.45-11.45 Lavis® C perjantaisin klo 16.30-17.30. Edellisissä ryhmissä tilaa, myös muita ryhmiä, kysy peruutuspaikkoja. Lavis® D tiistai ohjaaja Syrjämäki Saana Lavis® C perjantai ohjaaja Kusuela Tiina
Tampereen Sydänyhdistys ry	Salhojankatu 42 33500 Tampere tampere@sydan.fi 045 127 4467 www.tampereensydanyhdistys.fi	Tampere	Kumppanuustalo Artteli Salhojankatu 42,33500 Tampere 0451274467 tampere@sydan.fi Torstaisin 5.9.-28.11.2019 (ei syyslomaviikko 42), Arttelin Korko-sali (4. krs). Heli Tiusanen
Pirkan opisto	www.pirkanopisto.fi	Nokia
Rientolan Setlementti ry	Federleynkatu 19 33400 Tampere matti.laine@rientola.fi 0449744476 www.rientola.fi	Tampere
Oulun Naisvoimistelijat ry	Kuusiluodonkatu 14 90120 Oulu toimisto@oulunnaisvoimistelijat.fi 08-379263 www.oulunnaisvoimistelijat.fi	Oulu	Oulun Naisvoimistelijat ry Kuusiluodonkatu 14,90120 Oulu 08-379 263 toimisto@oulunnaisvoimistelijat.fi Syyskausi 24.8.-13.12.2020 LAVIS tunti maanantaina klo 19-19.45 Kuivasjärven koululla, torstainan klo 17-18 Oulun Urheilutalolla. Syksymaksu: Syksynjäsenkortti aik. 85€ (ale ryhm. 75€) tai voit maksaa kertamaksulla käteisellä 5€/tunti Ohj. Raija Kristo
Kemi Gym Oy	Asemakatu 9 94100 Kemi kemigym@hotmail.com www.kemigym.fi	Kemi-Tornio	KemiGym Asemakatu 9,94100 Kemi Tunnit osoitteessa www.kemigym.fi Heidi Lassuri BodyCenter Torikatu 21,95440 Tornio Tunnut osoitteessa www.bodycenter.fi Heidi Lassuri
Jokelan Kansalaisopiston kannatusyhdistys ry	Keskustie 20 05400 Jokela rehtori@jokelankansalaisopisto.fi 0406727527 www.jokelankansalaisopisto.fi	Tuusulan Jokela
Seinäjoen kaupunki Liikuntapalvelut	www.seinajoki.fi	Uimahalli-Urheilutalo
Vaasa-opisto	Raastuvankatu 31 65100 Vaasa vaasa-opisto@edu.vaasa.fi 0400868110 www.vaasa.fi/vaasa-opisto	Vaasa, Isokyrö, Laihia
Ilmajoen kunta	PL 23 60801 ILMAJOKI sanni.murtokangas@ilmajoki.fi 044-4191241	Liikuntapalvelut
Mari Lehikoinen	Mäkisentie 3 62375 Ylihärmä Mari.lehikoinen@netikka.fi 0500953053	Koko suomi
Tapiolan Movement Oy	Kauppamiehentie 1 02100 espoo info@aamuklubi.fi www.aamuklubi.fi	Helsinki / Uusimaa
Nurmeksen kaupunki/Ylä-Karjalan kansalaisopisto	Koulukatu 1 75500 NURMES kansalaisopisto@nurmes.fi 04010 45105 www.nurmes.fi/kansalaisopisto	Nurmes	Porokylän koulu Mähköntie 19,75530 Nurmes 0500 421 822 tiinameri@gmail.com Ajankohta to klo 16.30-17.15 Syyslukukaudella 2019 ja kevätlukukaudella 2020 Järjestäjä Ylä-Karjalan kansalaisopisto Tiina Meriläinen
Seinäjoen kansalaisopisto	Vapaudentie 83 60100 Seinäjoki kansalaisopisto@seinajoki.fi 064162892 www.seinajoki.fi/varhaiskasvatusjakoulutus/kansalaisopisto.html	Seinäjoki	Seinäjoen Uimahalli-urheilutalo Kirkkokatu 15,60100 Seinäjoki 06 4162440 kirsi.tammivaara@seinajoki.fi Seinäjoen kansalaisopisto päivä Lavis perjantaisin klo 11-11.45, kevään viimeinen kerta 17.4. Heidi Hirvelä Valkiavuoren koulu, Nurmo Toukotie 4,60550 Nurmo 06 4162440 kirsi.tammivaara@seinajoki.fi Seinäjoen kansalaisopiston järjestämä lavis-kurssi ke klo 16.30-17.30, kevään viimeinen kerta 7.4. Heidi Hirvelä
Turun Seudun Nivelyhdistys ry	Lonttistentie 9 B 15 20100 Turku www.nivelposti.fi	Turku	Ruusukorttelin hyvinvointikeskus Puistokatu 11 B,20100 Turku 0403513833 toimisto@nivelposti.fi Aika: klo 15-16 Alkaa: Ma 9.9. Päättyy: Ma 11.11. Kertojen määrä: 10 Hinta: 50 € Ryhmäkoko: 20 Osallistuminen edellyttää jonkun TULE-yhdistyksen (Turun Seudun Nivelyhdistys, Turun Seudun Reumayhdistys, Turun Seudun Luustoyhdistys tai Turun Seudun Selkäyhdistys) jäsenyyttä. Ilmoittautumiset toimistolle. Sirpa Rönkkönen
Tmi Saija Sääskö	Sivulantie 12 68390 Rahkonen saijasaasko@gmail.com 0443617546 https://www.facebook.com/ptsaija/	Kokkola / Keski-Pohjanmaa
Anneli Rautakoski	Linnamäentie 44 42300 Jämsänkoski anneli.rautakoski@gmail.com 0400824458	Keski-Suomi
Kuortaneen Urheiluopistosäätiö	Opistotie 1 63100 Kuortane reception@kuortane.com 06-5166111 www.kuortane.com	Etelä-Pohjanmaan	Kuortaneen Urheiluopisto Opistotie 2,63100 Kuortane 0405552983 jussi.toyryla@kuortane.com Kysynnän mukaan Maarit Lampimäki Annu Ridanpää-Taittonen
Studio Baila oy	Tampereentie 12 A 37560 Lempäälä Info@studiobaila.fi 0405637336 www.studiobaila.fi	Pirkanmaa	Studio Baila Ideaparkinkatu 4,37570 Lempäälä 0405637336 Info@studiobaila.fi Lavistunti joka tiistai klo 18.00. Hinta 10€ tai 10x85€ Virpi Lehti
Kotkan Naisvoimistelijat ry	sihteeri@kotkannaisvoimistelijat.com 050 3380765 www.kotkannaisvoimistelijat.com	Kotka	Seuratalo Sampo Sampokuja 6,48600 Kotka 050 3380765 maarit.laakkonen@kymp.net Ma klo 17:00-17:50 20.4. asti Maarit Laakkonen Koteko Kymenlaaksonkatu 29,48100 Kotka 050 3380765 maarit.laakkonen@kymp.net Ke (pariton viikko) klo 18.15-19.05, alasalissa. Maarit Laakkonen
Fysioline Fressi Oy / Fressi Iso Omena	Piispansilta 11 T 48 02230 Espoo niina.rossi@fressi.fi +358504368182 www.fressi.fi	Espoo
Kotkan opisto	Ratakatu 14 48600 Kotka mika.kempas@kotka.fi 0405872834 www.kotkanopisto.fi	Kotka
Muuramen Syke ry	Virastotie 7 40950 Muurame toimisto@muuramensyke.fi 050 4954725 www.muuramensyke.fi	Muurame	Rajalan päiväkodin sali Mertamäentie 2,40950 Muurame 044-238 6367 tiina.riihinen@muuramensyke.fi Maanantaisin klo 18-19, katso lisää / poikkeukset muuramensyke.fi etusivun kalenteri Sari Oksanen
Täckman Oy/ Piukat Paikat	Itsenäisyydenkatu 42 28130 Pori info@piukatpaikat.fi 026332560 www.piukatpaikat.fi	Pori
Herttoniemen Syke ry	herttoniemensyke@outlook.com www.herttoniemensyke.fi	Helsinki	Herttoniemen SYKE Hiihtomäentie 26,00800 Helsinki +358407717411 ulla.pihl@gmail.com ROIHUVUOREN Nuorisotalolla Tiistaisin Klo 19-20 Ulla Pihl Roihuvuoren nuorisotalo Prinssitie 1,00820 Helsinki +358407717411 Ulla.pihl@gmail.com Herttoniemen syke (ilmoittautuminen) Tunti Roihuvuoren nuorisotalolla Tiistaisin 19-20 Ulla Pihl Roihuvuoren nuorisotalo Prinssitie 1,00820 Helsinki +358407717411 Ulla.pihl@gmail.com Herttoniemen syke (ilmoittautuminen) Tunti Roihuvuoren nuorisotalolla Tiistaisin 19-20 Ulla Pihl Hertsikan ala-asteen koulu Ahmatie 1,00800 Helsinki
Ryhmäliikuntastudio Zenana Hollola	Keskikankaantie 25 15870 Hollola elina@zenanahollola.fi zenanan.wpcomstaging.com	Hollola	Liikuntastudio Zenana Keskikankaantie 25,15860 Hollola elina@zenanahollola.fi Lavis perjantaisin klo 18:00 Laura Raisio Zenana Kärkölä Kauppatie 7-9,16600 Järvelä laura@zenanahollola.fi Lavis tiistaisin klo 18:15
SavoFit Oy	Tulliportinkatu 1-5 57100 Savonlinna savonlinna@easyfit.fi	Liikuntakeskus	EasyFit Savonlinna Tulliportinkatu 1-5,57100 Savonlinna savonlinna@easyfit.fi Lavis 50min keskiviikkoisin 17.20 - 18.10 Maria Sue Laakso
Wavion tmi	paula@liikuntakumppani.fi 0405558845 www.liikuntakumppani.fi	Turku, Aura, Turun Seutu, tuuraukset Helsingin seutu
Maija Kuoppala	Tuomalantie 247 62880 Sääksvesi maija.kuoppala@japo.fi 0400 987 474	Vimpeli, Lappajärvi
Itä-VantaanUrheilijat-IVU ry	Pallastunturintie 1 a18 01280 Vantaa ivutoiminnanjohtaja@gmail.com 0503474894 www.ivu.fi	Vantaa	Länsimäen koulu Pallastunturintie 27 A,01280 Vantaa 050 347489 ivutoiminnanjohtaja@gmail.com Keskiviikkoisin 4.9 alkaen klo 18.30-19.30 Ulla Pihl Länsimäen koulu Pallastunturintie 27,01280 Vantaa ulla.pihl@gmail.com Keskiviikkoisin klo 18.30-19.30 Ulla Pihl
Vehkalahden Pyrkivät ry	Vesipellontie 6 49490 Neuvoton ultsuvirtanen@gmail.com 040-7766027	Hamina
Lounais-Suomen Syöpäyhdistys/ Turun seudun paikallisosasto	Seiskarinkatu 35 20900 Turku turku@lssy.fi 0405309942 www.turkulssy.fi	Syöpäyhdistyksen vapaaehtoistoiminta
Elena Styf	Orioninkatu 10 c 13 53850 Lappeenranta elena.styf@suomi24.fi 0449823876	Etelä-Karjala
Laukaan kunta/ kansalaisopisto	Laukaantie 14 PL 6 41341 Laukaa kansalaisopisto@laukaa.fi 0142675761	Laukaan kunta	Laukaan kansalaisopisto Laukaantie 14,41341 Laukaa maija-leena.strom@laukaa.fi Tarkemmat tiedot treenipaikoista: www.opistopalvelut.fi/laukaa Ohjaaja Heli Pekkarinen
Veikkolan Veikot ry	veikot.info@gmail.com veve.net	Veikkola	Veikkolan koulu / Veikkolan Veikot ry Kulotie 3,02880 Veikkola 0405039396 veikot.info@gmail.com Lavis ma klo 19.00-20.00 Katri Kaltto
Sahalahden Kunto	Kaupintie10 36430 Sahalahti raija60@gmail.com 0409312235	Kangasala/Sahalahti
Sari Björkman	sari.bjorkman@gmail.com	Nokia, Tampere
Kokkolan kaupunki / Kokkolan seudun opisto	Vaasantie 7 67100 Kokkola kso@kokkola.fi 0408065168 www.kokkola.fi/kso-kni	Kokkola
Tanssikoulu Onnenmaa	Laukuslahdentie, 15 54530 LUUMÄKI onnenmaa.opet@gmail.com +358505125053 www.tanssikouluonnenmaa.com	LUUMÄKI	Tanssikoulu Onnenmaa Onninkatu 6,53500 Lappeenranta 0505125053 onnenmaa.opet@gmail.com Lavis tiistaisin 3.9.2019 alkaen Tirilän työväentalolla klo 18.15-19.00 Tanssikoulun kotisivut: www.tanssikouluonnenmaa.com Anna Väisänen
Nautilus Gym Finland Oy	Nuortenkatu 11 96100 ROVANIEMI rovaniemi@nautilusgym.fi 016-322 2592 www.nautilusgym.fi	ROVANIEMI
Sisä-Savon kansalaisopisto	Keskuskatu 3 77600 Suonenjoki 04051476421 https://peda.net/suonenjoki/kansalaisopisto	Suonenjoki, Rautalampi, Tervo, Vesanto ja Leppävirta
Sisu motivation	sisu.motivation@gmail.com	Pirkanmaa	Myllyrannan tapahtumapuisto Kirkkopolku 13,37500 Lempäälä 0458783178 sisu.motivation@gmail.com Lavista iloisella mielellä upeissa maisemissa! Tiistaisin klo 17.00-18.00 2.6.-11.8.2020 Sirke Sisu Savolainen
Kuntokeskus Kaisla Oy/Forever Joensuu	Kaislakatu 4 80130 Joensuu info@foreverjoensuu.fi 050-3821785 www.foreverjoensuu.fi	Pohjois-Karjala / Pohjois-Savo	Forever Joensuu Kaislakatu 4,80130 Joensuu 050-3821785 info@foreverjoensuu.fi LAVIS on uusi hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. LAVISta tanssitaan yksin, joten ei ole vaaraa että kukaan talloo varpaille. Tunnilla tanssitaan tuttuja lavatanssilajeja kuten humppa, jenkka, rock/jive, cha cha ja samba. Tunnilla jopa opit eri lavatanssiaskeleiden perusteita kuntoilun ohella. Tiistaisin klo 16:40-17:30 TERVETULOA! Jessica Koskinen
Ylästön urheilijat -59 ry	info@ylastonurheilijat.com https://sites.google.com/ylastonurheilijat.com/kotisivu/etusivu	Aviapolis
Hyvinkään kaupunki	PL 86 05801 Hyvinkää hyvinkaanopisto@hyvinkaa.fi 0401556330 www.hyvinkaanopisto.fi	Uusimaa
Ra-Pek Power Oy	c/o Ra-Pek Power Oy, Kamreerintie 10 02770 Espoo info@lady.fi www.lady.fi	Kuntokeskukset (93130)
Muonion kunta/kansalaisopisto	Puthaanrannantie 15 99300 Muonio kansalaisopisto@muonio.fi 0403533424 https://www.muonio.fi/vapaa-aika/kansalaisopisto.html	Muonio
Paimion opisto	Vistantie 18 21530 Paimio kansalaisopisto@paimio.fi 02 4745316	Paimio / Turun seutu
Hämeenlinnan liikuntahallit Oy	Kiekkoritarinkuja 3 A 13130 Hämeenlinna sarianna@ollikainen@liikuntahallit.fi 0505729662	Hämeenlinna
Santasport Finland Oy	Hiihtomajantie 2 96400 Rovaniemi ryhmäliikunta@santasport.fi 0207984202 www.santasport.fi	Rovaniemi	CMS Santasport Hiihtomajantie 2,96400 Rovaniemi 0407106367 mari.tenhola@santasport.fi Lavis on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeliin ja suomalaiseen tanssimusiikkiin. Satoi vettä, räntää tai lunta, täällä paistaa aina aurinko. Keskiviikkoisin klo 17 Seita-salissa. Mari Tenhola
Wellnes by Tanja	tanja.mehto@gmail.com 0449971119	Keski-Suomi
FS Wellness Studio Oy	Hämeenkatu 4 05800 Hyvinkää info@wellnesslady.fi 045 8742222 www.wellnesslady.fi	Hyvinkää	WellnessLady Hämeenkatu 4,05800 Hyvinkää 045 874 2222 info@wellnesslady.fi Jenni Mälkki
Konneveden kunta	Kauppatie 25 44300 Konnevesi vesa.jamsen@konnevesi.fi 0400646495 www.konnevesi.fi	Konnevesi	Lapunmäen koulu Sirkantie 3,44300 Konnevesi 040 748 20 93 tanja.mehto@konnevesi.fi Alakoulun salissa Perjantaisin klo:17.15-18.00 Kertamaksu 5e tai 10x kortilla 38e Tanja Mehto
Anneli Kultima	anneli.kultima@gmail.com 040-5158253	Enontekiö, Tunturi-Lappi
Lievestuoreen Setlementti ry	Haapatie 10 b 43 40800 Vaajakoski susanna.raasakka@gmail.com 0504066662	Jyväskylä	Tanssi- ja voimisteluseura Illusion ry Misukankuja 6,40800 Vaajakoski 0504066662 susanna.raasakka@gmail.com Maanantaisin Janakan koulu, Janakantie 6 Vaajakoski, kello 18.30-19.30 Susanna Raasakka
Hiiden Opisto	Karstuntie 17 08100 Lohja www.hiidenopisto.fi	Uusimaa
Lieksan kaupunki/ liikuntatoimi	tuula.aikioniemi@lieksa.fi 040104 4114	Lieksa	Moisonkadun koulu Moisionkatu 15,81700 Lieksa 040 104 4114 tuula.aikioniemi@lieksa.fi Lavista senioreille torstaisin klo 14.00-14.45 Tuula Aikioniemi Kulttuurikeskuksen monitoimisali Pielisentie 9 -11,81700 Lieksa 040 104 4114 tuula.aikioniemi@lieksa.fi Vire-Lavista maanantaisin klo 14.30-15.15 Tuula Aikioniemi
Gym 42 Oy	Pappilankatu 3 57100 SAVONLINNA asiakaspalvelu@gym42.com 050 371 4495	SAVONLINNA
Viva! Wellness Club	Moukarinkuja 2 04300 Tuusula info@vivaclub.fi 0405927889 wwwe.vivaclub.fi	Helsinki / Vantaa / Tuusula / Järvenpää
Kirsi Vainio	Kärpijoentie 10 as 7 21420 Lieto kirsivainio@elisanet.fi 0405716946	Varsinais-Suomi	Moon Dance Studio Karjakatu 35b,20520 Turku 0405716946 kirsivainio@elisanet.fi Tanssistudio sijaitsee Turun Itäharjulla, Lidliä vastapäätä. Sisäpihalla heti vasemmalla. Lavistunti perjantaisin klo 18-18:45, kertamaksu 8€, 5 kerran kortti 35€. Käteinen tai pankkikortti Kirsi Vainio
Lauritsalan Eläkkeensaajat ry.	ritvakka51@gmail.com 0405029158	Lappeenranta	Eläkeliiton LPR:n yhdistys, Maakuntakirjaston tarinasali Valtakatu 47,53100 Lappeenranta 0407688037 makela.annal@gmail.com Lavis, tiistaisin klo 10.00-11.00 (tammikuu-huhtikuu) Anna-Liisa Mäkelä
Kuusamon Hyvinvointikeskus OY	Kelantie 1 93600 KUUSAMO toimisto@hyvinvointikeskus.fi Hyvinvointikeskus.fi	KUUSAMO
Kymen Aktiivikuntoutus Oy	Kotkankallionkatu 30 45120 Kouvola info@aktiivi.fi 05 311 0338 www.aktiivi.fi	Kouvola	Aktiivi Kotkankankallio Kotkankallionkatu 30,45120 Kouvola 05 3110338 info@aktiivi.fi Torstaisin klo 16.20-17.05 45 min Marja Pesonen
Sotkamon kansalaisopisto/ Kuhmon toimipiste	Markkinatie 1 88600 Sotkamo kansalaisopisto@sotkamo.fi 044-7502078	kansalaisopisto
Myllykosken Voimistelu ja Liikunta	www.myvoli.fi	Kouvola / Myllykoski
Tmi Sirpa Kojo	Teknikontie 1 82500 Kitee sirpakojo@gmail.com 040-823 4423 www.sirpakojo.blogspot.com	Keski-Karjala (Kitee, Tohmajärvi, Rääkkylä), Parikkala
Maija Parkkinen	Näverstigen 7 lgh 1103 50644 Borås maja_kantola@hotmail.com +46761881086	ruotsi/borås
Kempeleen Naisvoimistelijat ry	info@knv.fi www.knv.fi	Kempele	Kempeleen naisvoimistelijat c.o Kempeleen Nuorisoseura Kirkkotie 19,90440 Kempele info@knv.fi Kempeleen naisvoimistelijoiden järjestämä Lavis-tunti keskiviikkoisin Kempeleen Nuorisoseuralla klo 17:30-18:25. Ensimmäinen tunti 19.8. Heidi Kilkki
Kempeleen Naisvoimistelijat ry	info@knv.fi www.knv.fi	Kempele
Kuntokeskus Loisto Oy / Aerodiggarit	Keskuskatu 4 15870 Hollola jari.kotkansalo@gmail.com 0401402849 aerodiggarit.fi, tmijarik.simplesite.com	Hollola	KUntokeskus Loisto (Aerodiggarit) Keskuskatu 4,15870 Hollola 0415077919 jari.kotkansalo@gmail.com LAVIS - tiistaisin klo 17.00 LAVIS - perjantaisin klo 16.30 Jari Kotkansalo
Wavion tmi	paula@liikuntakumppani.fi 0405558845 www.liikuntakumppani.fi	Kirkkonummi, Vantaa, Espoo, Helsinki	FitnessGym Mestarintie 11,01730 Vantaa 045 6602220 info@fitnessgym.fi Lavis-lavatanssijumppa ti klo 18.30-19.30 Paula Lempinen Espoon työväenopisto, Matinkylän monitoimitalo Matinraitti 17,02230 Espoo Lavis-lavatanssijumppa senioreille tiistaisin klo 9.30-10.30 https://ilmonet.fi/course/E203021 Paula Lempinen Espoon työväenopisto, verkko-opetus Kirkkokatu 16,02760 Espoo info@omnia.fi Lavis-lavatanssijumppaa senioreille keskiviikkoisin klo 11 verkossa. Ilmoittautuminen: https://ilmonet.fi/course/E203334 Paula Lempinen
Anu K Peltonen Tmi	anu@nivelkuntoutus.fi 040 7180591 www.nivelkuntoutus.fi/	Kouvola / Valkeala / Kymenlaakso	Niinistön koulu Hiostenmäentie 1,45360 Valkeala 040 7180591 anu.peltonen@nivelkuntoutus.fi Lavis 45 min keskiviikkoisin klo 16.45-17.30. Anu Peltonen
Mikkelin kansalaisopisto	Lönnrotinkatu 7 50100 Mikkeli kansalaisopisto@mikkeli.fi 015 1942929 kansalaisopisto.mikkeli.fi	Mikkeli, Hirvensalmi
Tanssikoulu Ulpu	info@ulpujarva.fi 0407163020 ulpujarva.fi	Pääkaupunkiseutu	Tapanilan Urheilukeskus Erätie 3,00730 Helsinki 0407163020 info@ulpujarva.fi Lavis ja kevyet venyttelyt tiistaisin klo 18.15-19.30 sekä torstaisin klo 19.45-21.00. Katso lisää: www.ulpujarva.fi Ulpu Jarva
Tyresön Suomi seura	taimi.b@telia.com	Tyresö	Kvarnhjulet hus C,Cafe Pluggvägen,13541 Tyresö +4670 2982357 Moncer.pirjo@telia.com Maanantai 13.30 Pirjo silventoinen
Turkian Tuiske ry	Turkiantie 350 49660 Pyhältö paivi.peltola@live.fi +358405005037	Hamina	Pyhällön koulu Pyhällöntie 380,49660 Pyhältö 040 1100 785 Tiistaisin klo 18-19 Huom! Sisäänkäynti koulun takaovesta. Hinta: Pyryn ja Tuiskeen jäsenet kausimaksu 30e, muut 50€ Kertamaksu 3/5€. Satu Kivelä
Aallonhelmi	aallonhelmi@gmail.com 0405844925	Mänttä-Vilppula	Koskelan Yläkoulun liikuntasali Koskelankatu 3,35800 Mänttä 0405844925 aallonhelmi@gmail.com Mia Aaltonen
Hellsberg Consulting	shellsbe@abo.fi	Kemiönsaari
Marin olokorjaamo tmi Marja-Liisa Kivelä	Autiontie 30 98440 Kemijärvi marinolokorjaamo@gmail.com 0408653708
Rosanna Lönnberg	Laviantie 165 A 29600 Noormarkku rosku1983@hotmail.com 0407376479	Satakunta
Rovalan Setlementti ry/Rovaniemen kansalaisopisto	Rovala 5 96100 ROVANIEMI kansalaisopisto@rovala.fi 0404873010 www.rovala.fi/rovaniemen-kansalaisopisto	Rovaniemi	Opistotalo, Rovala Rovala 5,96100 Rovaniemi 040-4873010 kansalaisopisto@rovala.fi Lavis lavatanssijumppa Rovala: tanssillista ryhmäliikuntaa lavatanssimusiikin tahtiin, 15.1.-8.4.2020 keskiviikkoisin klo 17.15-18.15. Lavis ja venyttely Rovala: tunti koostuu tunnin mittaisesta lavis-lavatanssijumppaosiosta, jonka jälkeen on n. puolen tunnin rauhoittavat venyttelyt matolla, 15.1.-8.4.2020 keskiviikkoisin klo 9.30-11.00. Anu Hämeenniemi Ylikylän koulu Kairatie 75,96190 Rovaniemi 040-4873010 kansalaisopisto@rovala.fi Lavis lavatanssijumppa ja kehonhuolto Ylikylä: Tunti aloitetaan tanssillisella lavatanssijumpalla, jossa yhdistetään lavatanssiaskeleita ja jumppaa. Tunti päättyy lihaskuntoharjotteita sisältävään kehonhuoltoon, 8.1.-1.4.2020 keskiviikkoisin klo 19.00-20.00. Niina Nurmela Saaren koulu Uutelankuja 1,96900 Saarenkylä 040-4873010 kansalaisopisto@rovala.fi Lavis lavatanssijumppa Saarenkylä: Tanssillista ryhmäliikuntaa lavatanssimusiikin tahtiin. Tunnilla yhdistetään lavatanssiaskeleita ja jumppaa, 9.1.-2.4.2020 torstaisin klo 18.00-19.00. Niina Nurmela Hirvaan koulu Kemintie 1504,97130 Hirvas 040-4873010 kansalaisopisto@rovala.fi Lavis lavatanssijumppa Hirvas: Tanssillista ryhmäliikuntaa lavatanssimusiikin tahtiin. Tunnilla yhdistetään lavatanssiaskeleita ja jumppaa, 8.1.-1.4.2020 torstaisin klo 17.30-18.30. Niina Nurmela
Kuhmoisten naisvoimistelijat ry	kuhmoistennv@gmail.com knv.seura.info	Kuhmoinen	Kuhmoisten Naisvoimistelijat ry Länkipohjantie 64,17800 Kuhmoinen merjatanninen@gmail.com Perjantaisin yhtenäiskoulun uudessa salissa klo 17-18 tanssillinen ja hauska viikonlopun aloitus. Merja Tanninen
Haminan Kansalaisopisto	tuija.teraslahti@hamina.fi	Hamina
Anne Lintula-Salminen	Laivastokatu 8-10 c 31 00160 Helsinki lintulasalminenanne@gmail.com 0452653572	Helsinki / Uusimaa, Kanta-Häme
Sanna Nousiainen	sanna_nou@hotmail.com 0407601468	Pielavesi / Pohjois-Savo
Rosanna Lönnberg	Laviantie 165 A 29600 Noormarkku rosku1983@hotmail.com 0407376479	Satakunta
Mikkelin kansalaisopisto	Lönnrotinkatu 7, 1. krs 50100 Mikkeli kansalaisopisto@mikkeli.fi 015 194 2929 kansalaisopisto.mikkeli.fi	Mikkeli ja Hirvensalmi
Hooärrän Liikuntapalvelut	Saksanpolku 5 17800 Kuhmoinen hennariikka.haverinen@gmail.com 0440662237	Keski-Suomi, Päijät-Häme
Anne Ojatalo	Minkintaival 2 60200 Seinäjoki anne.ojatalo@gmail.com 0400 464847
Voimistelu- ja Urheiluseura Nurmon Jymy ry	Länsitie 30 60550 Nurmo katariina.toivola@netikka.fi 040-5450280 www.nurmonjymy.fi	Etelä-Pohjanmaa/Seinäjoki	Haalitalo Latikanmäentie 38,60550 Nurmo 0405450280 katariina.toivola@netikka.fi 1.-31.7.2020 keskiviikkoisin klo 18.00-19.45 1.-8.20 alkaen joka toinen keskiviikko Heidi Hirvelä
Toijalan Voimistelu ja Liikunta ToVoLi ry	Kurkelantie 9 37800 Akaa tovoli@gmail.com www.tovoli@sporttisaitti.com	Akaa
Sjundeå gymnastikförening rf	info@sgfsport.org www.sgfsport.org	Sjundeå / Siuntio
Voimistelu ja Urheiluseura Turun Rientävä ry	Juhannuskatu 7 20100 Turku rientava@turunrientava.fi +358 445498492 turunrientava.fi	Turku + ympäristökunnat
Saarenkylän Nuorisoseura ry/ Napapiirin Seuratanssijat	Napapiirintie 10 96900 Saarenkylä pjarkko@gmail.com +358407579759 www.nastat.net	Rovaniemi	Saarenkylän nuorisoseurantalo Napapiirintie 10 ,96200 Rovaniemi napapiirinseuratanssijat@gmail.com Maanantaisin kello 17-18 Tunnit alkavat 17.8. ja syyslukukausi kestää alustavasti marraskuun loppuun. Anita Vierelä
Eszter Osmala	eszter.ross@gmail.com	Kauklahti
Fysioline Fressi Oy	www.fressi.fi	koko Suomi
Lempäälän Pandat ry	lempaalanpandat@gmail.com www.lempaalanpandat.fi	Lempäälä
Marin Olokorjaamo	Autiontie 30 98440 Kallaanvaara marinolokorjaamo@gmail.com 0408653708 www.marinolokorjaamo.com	Kemijärvi