Etsi ohjaaja

NimiYhteystiedotToiminta-alueTreenipaikat
Pihtiputaan kunta/Viitaseudun opistoKeskustie 9 44800 Pihtipudas
kansalaisopisto@pihtipudas.fi
0444597359
www.pihtipudas.fi/kansalaisopisto
Pihtipudas-ViitasaariVanha yhteiskoulu
Haapasaarentie ,44500 Viitasaari



Torstaisin 19.15-20.15 Viitaseudun Opiston tunti
Pirjo Laitinen
Keuruun kansalaisopistoJussi Rainion tie 5 B 42700 Keuruu
kansalaisopisto@keuruu.fi
0207738733
https://www.keuruu.fi/asukkaat/kansalaisopisto
Keuruu, Multia, PetäjävesiKeuruun kansalaisopisto, Petäjävesi
Urheilutie 3,41900 Petäjävesi

0406404694 kansalaisopisto@keuruu.fi

Tunnit joka toinen viikko torstaisin klo 18.00-18.45. Päivämäärät 14.9., 28.9., 12.10., 26.10., 9.11.ja 23.11.2023 ja kevätkaudella 11.1., 25.1., 8.2., 22.2. ja 14.3.2024.
Heidi Nousiainen

Keuruun kansalaisopisto, Keuruun alakoulu
Keuruuntie 18,42700 Keuruu

0406404694 kansalaisopisto@keuruu.fi

Lavis ti klo 18.00-19.30, vain 19.9., 3.10., 31.10. ja 14.11.2023.
Aija Karhulahti (ent. Vilokkinen)
Ahjolan kansalaisopistowww.ahjola.fi
TampereAhjolan kansalaisopisto, Vire-sali
Vainiokatu 2,33500 Tampere

toimisto@ahjola.fi

ke klo 11-12
lukuvuosi 2023-2024


Ahjolan kansalaisopisto, Vire-sali
Vainiokatu 2,33500 Tampere

toimisto@ahjola.fi

to klo 16.20-17.20
lukuvuosi 2023-2024

Koskelan SetlementtiÄänekoskiOpinahon liikuntasali
Opintie 1,44150 Äänekoski

0400694865 kati.kivela@saarikka.fi

Keskiviikkoisin 18 - 19
Kati Kivelä

Asemakadun koulu (liikuntasali)
Asemakatu 16,44200 Suolahti

0407482093 tanja.wichmann@konnevesi.fi

Keskiviikkoisin 18 - 19
Tanja Wichmann

Koskela opisto
Rautatienkatu 25,44150 Äänekoski

0405881337 tanssiarja@gmail.com

Maanantaisin 11:10 - 12:10
Maanantaisin 12:20 - 13:20
Arja Könönen
Fysios Seinäjoki PulssiVälkkilänkatu 7 60120 Seinäjoki
marjo.tainio@mehilainen.fi
0409137625
www.liikuntakeskuspulssi.fi
Laihia / Ylistaro / Seinäjoki
Liikuntaseura Vihti-Gym ryhttps://www.vihti-gym.fi
Vihdin kuntaKuoppanummen koulun tanssisali
Kuoppanummentie 18,03100 Nummela

vihti-gym@elisanet.fi

Ihanan Ninan tunneilla liikutaan letkeästi ja annetaan tanssin viedä mukanaan! Tervetuloa mukaan sunnuntaisin 15.9. alkaen klo 17.30-18.30. Tarkempaa tietoa osoitteesta vihti-gym.fi
Nina Mujunen
Varsinais-Suomen hyvinvointialue / Lehmusvalkaman HyvinvointikeskusKarviaiskatu 7 20720 Turku
auli.toppinen@varha.fi
+359 50 3101679
www.varha.fi
Varsinais-Suomen hyvinvointialue
Kirkkonummen kuntaopistot@kirkkonummi.fi
0401269312
www.kirkkonummi.fi/kansalaisopisto
Kirkkonummi, Siuntio
Soisalo-opistoTaipaleentie 24 78200 Varkaus
kansalaisopisto@soisalo-opisto.fi
040 7138 660
www.soisalo-opisto.fi
Varkaus, Heinävesi, JoroinenSoisalo-opisto/ Heinäveden yläkoulun sali
Kenttätie 1 B,79700 Heinävesi

asiakaspalvelu 040 713 8660 kansalaisopisto@soisalo-opisto.fi

Sunnuntaisin klo 13.30-14.30, 15.9-1.12.2019, 12.1-5.4.2020
Kokoontumiset monitoimitalolla 13.9.-4.10.2019 ja 6.3.-27.3.2020 yo-kirjoitusten vuoksi.
Anne Nissinen

Soisalo-opisto/ Joroisten yhtenäiskoulun sali
Koulutie 1,79600 Joroinen

asiakaspalvelu 040 713 8660 kansalaisopisto@soisalo-opisto.fi

Tiistaisin klo 18.00-19.00
10.9-26.11.2019, 7.1-7.4.2020
Anne Nissinen

Soisalo-opisto/ Lehtoniemen koulun sali
Harjulantie 11-13,78850 Varkaus

asiakaspalvelu 040 713 8660 kansalaisopisto@soisalo-opisto.fi

Tiistaisin klo 16.30-17.30
10.9-19.11.2019, 7.1-31.3.2020
Anne Nissinen
Haminan Seudun Tanssijat ry Puistokatu 8 49400 Hamina
haminanseuduntanssijat@gmail.com
040 721 4652
haminanseuduntanssijat.fi
HaminaHaminan Seudun Tanssijat ry
Puistokatu 8,49400 Hamina

040 721 4652 haminanseuduntanssijat@gmail.com

viikosta 35 keskiviikko klo 17:00 ja 17:55
viikosta 36 tiistai klo 11:15
keskiviikko klo 15:00
iltaryhmät: Marjaana Muuri
päiväryhmät: Ritva Nevalainen

Linnoituksen uimahalli
Puistokatu 1,49400 Hamina

040 721 4652 haminanseuduntanssijat@gmail.com

Allas- lavis maanantaisin klo 19:00
2.9.2019 alkaen
Marjaana Muuri

Haminan Seudun Tanssijat ry
Puistokatu 8,49400 Hamina

040 721 4652 haminanseuduntanssijat@gmail.com

tiistai: klo 11:15 ja 19:10
keskiviikko klo 15:00
Ritva Nevalainen
Sisko Riikonen
Mäntsälän kansalaisopistoVanha Porvoontie 19 04600 Mäntsälä
kansalaisopisto@mantsala.fi
0403145374
www.mantsalanopisto.fi
Mäntsälä, Pukkila, PornainenMäntsälän seurojentalo
Huvitie 3,04600 Mäntsälä

040 314 5371 kansalaisopisto@mantsala.fi

Mäntsälän kansalaisopiston
Hypytön Lavis keskiviikkoisin klo 15.55-16.40
Lavis torstaisin klo 17.30-18.30
ajalla 6.9.2023-11.4.2024.
Lisätietoja ja ilmoittautuminen www.mantsalanopisto.fi
Hypytön Lavis: Anne Jääskeläinen
Lavis: Päivi Salenius
Kajaanin kaupunki / Kaukametsän opistoKoskikatu 2-4 B 87100 Kajaani
kaukametsa.opisto@kajaani.fi
0447100012
www.kajaani.fi/kaukametsanopisto
Kainuu/ KajaaniKaukametsän opisto
Koskikatu 4 B,87200 Kajaani

044 4214115 henna.salomaki@kajaani.fi

Ti klo 11.00-12.00 Casamban tanssisali
Ti klo 18.15-19.15 Keskuskoulu
Ke klo 18.00-19.00 Kirkkoahon koulu
To 11.00 - 12.00: Musiikkiopisto, Leihu-sali

Lisätiedot ja ilmoittautumiset:
https://opistopalvelut.fi/kaukametsa/search.php?l=fi&search=lavis
tai puh. 044 7100 052
Kai Tuomiranta
Oterman Nuorisoseura ryHolapantie 19 91720 Oterma
arja.virkkunen@gmail.com
0405265161
VaalaVaalan koulukeskus
Niskantie 10, .,91700 Vaala

0405265161 arja,virkkunen@gmail.com

Lavis sunnuntaisin 17-18:00
Arja Virkkunen
Iitin kansalaisopistoPL 32 47401 Kausala
kansalaisopisto@iitti.fi
0405546502
https://www.opistopalvelut.fi/iitti/
Iiitti / Kymenlaakso / Päijät-HämeKausalan alakoulu
Juoksijantie 22,47400 Kausala

040 554 6502 kansalaisopisto@iitti.fi

Lavis lavatanssijumppa:
Lavis-lavatanssijumppa on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja
jumpan välimuotoon. Lavista tanssitaan yksin. Lavis on niin hauskaa, ettet edes huomaa kuntoilevasi. Aika torstaisin klo 18-19 ajalla 10.9.-3.12.2020.

Vire-lavis, lyhytkurssi:
Vire-Lavis on helppo, hauska ja hikinen liikuntamuoto. Tunnit toteutetaan pääosin istuen ja/tai tuolia apuna käyttäen. Tunnilla liikutaan tuttujen lavatanssien tahtiin. Vire-Lavis pohjautuu Lavis-lavatanssijumppaan ja on siitä sovellettu versio henkilöille, joilla on sairauden, vamman tai muun syyn vuoksi toimintakyvyn rajoituksia. Aika sunnuntaisin klo 11-11:45 ajalla 13.9.-8.11.2020.


Minna Akkala
Koulutuskuntayhtymä Tavastia/Vanajaveden Opistokktavastia.fi
Hämeenlinna, Hattula, JanakkalaTanssisali Paviljonki
Jaakonkatu 28,13100 Hämeenlinna

03 621 2572 Vop.toimisto@kktavastia.fi

Keskiviikko klo 14-15 15.4.2020 asti
Kirsi Uusimäki

Hämeenlinnan uimahalli, liikuntasali
Uimarintie 1,13100 Hämeenlinna

03 621 2572 Vop.toimisto@kktavastia.fi

Maanantaisin klo 16-17 27.4.2020 asti
Kirsi Uusimäki

Hauhotalo
Kirkkotie 5,14700 Hauho

03 621 2572 Vop.toimisto@ kktavastia.fi

Tiistaisin klo 13.15-14.15 14.4.2020 asti
Kirsi Uusimäki

Parolan koulu, yläsali
Merventie 12,13720 Parola

03 621 2572 Vop.toimisto@kktavastia.fi

Keskiviikkoisin klo 17-18 15.4.2020 asti
Kirsi Uusimäki

Rengon koulu, liikuntasali
Urheilutie 2,14300 Renko

03 621 2572 Vop.toimisto@kktavastia.fi

Lauantaisin klo 12.45-13.45 25.4.2020 asti
Kirsi Uusimäki

Kettukallion päiväkoti
Kettukalliontie 2,12400 Tervakoski

03 621 2572 Vop.toimitso@ kktavastia.fi

Lauantaisin klo 10-11 25.4.2020 asti
Kirsi Uusimäki
Haapajärven kaupunki, Jokilatvan opistoKirkkokatu 2 85800 Haapajärvi
kansalaisopisto@haapajarvi.fi
044 4456 168
www.jokilatvanopisto.fi
Haapajärvi, Nivala, Pyhäjärvi (ja Reisjärvi)
Hausjärven kansalaisopistohttps://hausjarvi.fi/
Hausjärven kuntaOitin työväentalo
Kuusitie 19,12100 Oitti

019 758 6770 mia.patsi@hausjarvi.fi

Lavis®-lavatanssijumppa, Oitti, 9.9.-28.4.2022, klo 11.30-12.30.
Mervi Kollanus

Ryttylän koulu
Koulutie 14,12310 Ryttylä

019 758 6770 mia.patsi@hausjarvi.fi

Lavis®-lavatanssijumppa, Oitti, 5.9.-24.4.2023, klo 18.30-19-30.
Liikuntaneuvoja Tiina Kuusela

Juhlatalo, Oitti
Urheilutie 10,12100 Oitti

0197586770 mia.patsi@hausjarvi.fi

- Lavis®-lavatanssijumppa, Oitti, syksy, 8.9.-1.12.2022 klo 17,45-18.45
- Lavis®-lavatanssijumppa, Oitti, kevät, 12.1.-27.4.2023
Tiina Kuusela
Kouvolan liikunta- ja voimisteluseura Tempo ryIlmarinkuja 3 45100 Kouvola
toimisto@liikuntaseuratempo.fi
0405018279
www.liikuntaseuratempo.fi
KouvolaKuntotalon peilisali
Salpausselänkatu 38,45100 Kouvola

toimisto@liikuntaseuratempo.fi

Perjantaisin 17.30-18.30
Marja
Hollolan Voimistelu ryinfo@holvo.fi
0405539686
www.holvo.fi
HollolaHollolan uimahallin monitoimisali
Terveystie 6,15870 Hollola

0405539686 info@holvo.fi

Keskiviikko klo 17.00 - 18.00. Ilmoittautuminen www.holvo.fi
Anne-Mari Lehtinen
Kokemäen Voimistelu ja Liikunta ry:ninfo@kovoli.fi
www.kokemaennaisvoimistelijat.fi
Kokemäki / Satakunta
Terveysteekki OyAleksanterinkatu 25 90100 Oulu
info@beautycenteroulu.com
0104240000
www.beautycenteroulu.com
OuluBeauty Center
Aleksanterinkatu 25,90100 Oulu

010 424 0000 info@beautycenteroulu.com

Naisten oma liikuntakeskus.
Keskiviikko Lavis klo 16.25 (kesto 55min)
Torstaisin Lavis klo 11.00 (kesto 45min)
Tunnit vain naisille ja sopii myös aloittelijoille.
Tervetuloa kokemaan tanssin ilo!
Rosa Mört
Tmi ParasMinä Personal Trainer Marja PesonenKatajapiha 2 45100 Kouvola
ptmarjapesonen@gmail.com
0405212185
Nakkilan Liikuntaseurajaana.pelkonen@insta.fi
0400466242
https://nakkilan.nv.sporttisaitti.com/
NakkilaKirkonseudun koulu
Kirkkokatu 22,29250 Nakkila





Sointu SenioripalvelutNuolialantie 46 33900 Tampere
tiina.raiski@sointusenioripalvelut.fi
0445120806
https://www.sointusenioripalvelut.fi
TampereKeinupuiston Lähitori
Orivedenkatu 28,33720 Tampere

044 7777 494

Torstaisin klo 16.30-17.30, 2€/kerta.
Ryhmään on ennakkoilmoittautuminen, kysele mahdollisia vapaita paikkoja
puh. 044 7777494.
Irma Tähkävuori

Kuuselan Lähitori
Nuolialantie 46,33900 Tampere

0447109598 katharina.hau@sointusenioripalvelut.fi

tiedustelut p. 0447109598
Irma Tähkävuori

Taatalan Lähitori
Sulkavuorenkatu 6 ,33820 Tampere





Loimaan kaupunkiwww.loimaa.fi
Loimaan kaupunki
Tapiolan Voimistelijat rywww.tapiolanvoimistelijat.fi
EspooMankkaan koulu
Mankkaansuo 8,02180 Espoo

050 383 4433 seurakoordinaattori.tapvo@gmail.com

Lavis tiistaisin klo 17.00-18.00
Tarkemmat tiedot ja ilmoittautuminen www.tapiolanvoimistelijat.fi
Pauliina Varjonen
Raaseporin kaupunki liikuntasektoriFleminginkatu 19 10600 Tammisaari
julia.salmela@raasepori.fi
0192892192
www.raasepori.fi/liikunta
RaaseporiTammisaaren palloiluhalli
Fleminginkatu 19 ,10600 Tammisaari

019 289 2192 julia.salmela@raasepori.fi

Lavis torstaisin klo 10.30-11.15
Syyskuu- marraskuu
2€/ kerta
Julia Salmela

Alexia House
Keskuskatu 100,10320 Karjaa

0407585715 julia.salmela@raasepori.fi

Torstaisin klo 13.00-13.45
Syyskuu-marraskuu
2€/kerta
Julia Salmela
Hyvinkään Kuntoliikunta ryhyv.kuntoliikunta@gmail.com
040-5799741
hyvinkaankuntoliikunta.fi
Hyvinkää
Jyväskylän kansalaisopistowww.jkl.fi/kansalaisopisto
Jyväskylä, Muurame
Savitaipaleen kansalaisopistokansalaisopisto@savitaipale.fi
0407131870
Etelä-KarjalaLemin koulukeskus
Punaportinkatu 7,54710 Lemi

040 7131870

Torstai 14.9.-30.11.2023 ja 11.1.-11.4.2024 klo 18.00 - 18.45,
Minna Turkia ja Anne-Marie Koponen

Välijoen Männistö
Männistöntie 14,54750 Savitaipale

040 7131870

Torstaina 14.9. - 30.11.2023 ja 11.1. - 1.4.2024 klo 10.45 - 11.30.
Minna Turkia

Heituinlahden Nuorisoseurantalo
Tuohikotintie 1266,54770 Heituinlahti

040 7131870

Maanantai 11.9.-27.11.2023 ja 8.1.-8.4.2024 klo 16.15 - 17.00.
Minna Turkia

Tapiolan nuorisoseurantalo
Tapiolankatu 5,54710 Lemi

040 7131870

Torstai 14.9. - 30.11.2023 ja 11.1.-11.4.2024 klo 14.30 - 15.45.
Anne-Marie Koponen

Toimintakeskus Suvanto
Peltoinlahdentie 15,54800 Savitaipale

040 7131870

Torstai 14.9. - 30.1.1.2023 ja 11.1. - 11.4.2024 klo 19.15 - 20.00.
Minna Turkia
Imatran kaupunki / Virta-opistoVirastokatu 1 55100 Imatra
tyovaenopisto@imatra.fi
0206175400
https://www.imatra.fi/virta-opisto
Imatra
Liedon LujaPahkalaukkaantie 58 21350 ILMARINEN
liedon.luja@liedonluja.fi
050 307 7143
www.liedonluja.fi
LIETO
TampereMissio Palvelut OyPeurankallionkatu 10 33230 Tampere
https://tamperemissio.fi/toiminta/palvelut
TamperePeurankalliokeskus
Peurankallionkatu 10,33230 Tampere

040 749 9694 jenni.leijo@tamperecitymission.fi

Keskiviikkoisin klo 16.30 (alkaen 21.8.2019)


Irma Tähkävuori
Haminan Naisvoimistelijat ryhaminan.naisvoimistelijat@gmail.com
https://haminannaisvoimistelijat.sporttisaitti.com/
HaminaLady Line Kotka
Ruotsinsalmenkatu 24,48100 Kotka

052250344 kotka@ladyline.fi

Tiistaisin klo 9.00-9.30
Elina Päiviö

Haminan Naisvoimistelijat ry
Kaarlonkatu 3 (Haminan liikuntahalli),49400 Hamina

0405157192 haminan.naisvoimistelijat@gmail.com

Torstaisin klo 18.00-19.00
Elina Päiviö
Sodankylän Kisasiskotinga.lokka@gmail.com
0407630908
www.kisasiskot.net
SodankyläRedun liikuntasali
Kaarrostie 12,99600 Sodankylä

0407630908 inga.lokka@gmail.com

Torstaisin klo 18.00
Inga Lokka
Etelä-Karjalan kansalaisopisto -säätiöuusi.opistopalvelut.fi/ekko/fi/?q=lavis
LappeenrantaEtelä-Karjalan kansalaisopisto
Pohjolankatu 27,53100 Lappeenranta



Useita ajankohtia / paikkoja. Ks. tarjonta: https://uusi.opistopalvelut.fi/ekko/fi/?q=lavis

Kemin NaisvoimistelijatTervaharjunkatu 14 94600 Kemi
kemin.nv@gmail.com
https://keminnaisvoimistelijat.sporttisaitti.com/
KemiKemin lyseon lukio
Meripuistokatu 22,94100 Kemi



tiistaisin klo 19.00-20.00
Tiina Rantajärvi
Urheiluhallit OyLäntinen Brahenkatu 2 00510 Helsinki
www.urheiluhallit.fi
HelsinkiUrheiluhallit Töölö
Topeliuksenkatu 41 a,00250 Helsinki

0934886601 toolo@urheiluhallit.fi

Lavis® -tunnit ma klo 10:00, to 11:10 ja to 17:00.
Katso lisää
https://www.urheiluhallit.fi/fi/palvelut/ryhmaliikunta/tuntivalikoima/lavis.html


Urheiluhallit Kontula
Ostostie 4,00940 Helsinki

0934886350 kontula@urheiluhallit.fi

Lavis ma klo 12:20 ja ke 11:00
Katso lisää
https://www.urheiluhallit.fi/fi/palvelut/ryhmaliikunta/tuntivalikoima/lavis.html


Urheiluhallit Pasila
Radiokatu 22,00240 Helsinki

0934886700 pasila@urheiluhallit.fi

Lavis ke klo 10:30
Katso lisää
https://www.urheiluhallit.fi/fi/palvelut/ryhmaliikunta/tuntivalikoima/lavis.html


Urheiluhallit Malmi
Pekanraitti 14,00700 Helsinki

09 3488 6300 malmi@urheiluhallit.fi

Lavis ma klo 10:40
Katso lisää
https://www.urheiluhallit.fi/fi/palvelut/ryhmaliikunta/tuntivalikoima/lavis.html

Asikkalan liikuntapalvelutsuvi.eliasson@asikkala.fi
0447780773
AsikkalaAurinkovuoren koulu
Asikkalantie 12,17200 Asikkala

044-7780773 elise.kettunen@asikkala.fi

Lavatanssijumppaa Aurinkovuoren koululla
TI klo 18.00-19.00 työikäisille ja TO klo 14.15-15.15 senioreille!
Elise Kettunen/Maria Pennanen

Anianpellon koulu
koulumestarintie 1,17200 Asikkala

044-7780773 elise.kettunen@asikkala.fi

Helppoa lavatanssijumppaa tiistaisin klo 15.00-16.00
Elise Kettunen/Maria Pennanen

Honkarinne
sirkkusentie 2,17200 Asikkala

044-77800021 maria.pennanen@asikkala.fi

VireLavista tuolilla tanssien maanantaisin klo 12.45-13.30
Maria Pennanen
Voikkaan Viesti rywww.voikkaanviesti.fi
Voikkaa / KuusankoskiVoikkaan Seuratalo
Voikkaantie 16,45910 Voikkaa

0440742726 am.palander@gmail.com

Keskiviikkoisin klo 18-19. 45 minuuttia Lavista ja 15 minuuttia venyttelyä/kehonhuoltoa.
Ansa Palander
Kunnonliike Oy0505010995
www.kunnonliike.fi
Pirkanmaa
Elimäen Puustelli ryJaakkolankuja 4-6 45610 Koria
sirpa.pulkki@elimaenpuustelli.fi
0408463545
www.elimäenpuustelli.fi
Kouvola + lähikunnatKorian Puustelli
Jaakkolankuja 4 - 5,45610 Koria

040 846 35 45 sirpa.pulkki@elimaenpuustelli.fi

Maanantaisin klo: 11- 11.45 Senioreille sopivaa.Syyskausi 29.12. 2021 asti . Kertamaksu 7 euroa .Kannattaa tarkistaa ryhmään mahtuminen p. 040 846 35 45 .
Sirpa Pulkki

Elimäen Puustelli
Meijeritie 1 ,47200 Elimäki

040 846 35 45 sirpa.pulkki@elimaenpuustelli.fi

Tiistaisin klo: 17.00 . 28.09 - 07.12. 2021. Kertamaksu 7 euroa .Kannattaa varmistaa mahtuuko ryhmään p. 040- 846 3545
Sirpa
Etelä-Savon Liikunta ryPaukkulantie 22 50100 Mikkeli
0443410057
www.esliikunta.fi
Mikkeli / Etelä-Savo
Valkeakosken Voimistelijat ryMottitie 2 37600 Valkeakoski
johanna.sundstrom@vavo.fi
0400845664
www.vavo.fi
Valkeakoski / PirkanmaaValkeakosken Liikuntahalli
Apiankatu 7,37600 Valkeakoski

0400845664 johanna.sundstrom@vavo.fi

Ikiliike: Lavis torstaisin Liikuntahallin B- ja C-osaissa klo 10:45-11:45. Tunti on suunnattu yli 60-vuotiaille naisille ja miehille. Tunnit ovat hypyttömiä.
Reet Nikkanen, Salla Nikkanen

VaVo sali II
Mottitie 2,37600 Valkeakoski

0400845664 johanna.sundstrom@vavo.fi

Tehokas Lavis-tunti keskiviikkoisin klo 18-19
Johanna Sundström
Saastamoinen Marjamarja.saastamoinen@nilakkaforest.fi
0405331926
Keitele / Pohjois-Savo
Rautionaho Mariamaria.rautionaho1@gmail.com
0407284968
Ylivieska Fysiomotion
Kauppakatu 14,84100 Ylivieska

044 5510718/Fysiomotion anu@fysiomotion.fi


Maria Rautionaho

Nautilus Gym Ylivieska
Närhitie 2,84100 Ylivieska

044 4294472


Maria Rautionaho

Ylivieskan seudun kansalaisopisto
Kyöstintie 4,84100 Ylivieska



Jokirannan yläkoulu
Ma ja to 18-19
Maria Rautionaho
Liikuntamaailma / DreamTime OyHärkitie 2-4 37100 Tampere
www.liikuntamaailma.fi
Tampere / NokiaLiikuntamaailma Nokia
Härkitie 2-4,37100 Nokia

050 598 2444 nokia@liikuntamaailma.fi

Tässä tuntikuvauksemme:

LAVIS - eli lavatanssijumppa on uusi hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Tunnilla tanssitaan tuttuja lavatanssilajeja kuten humppa, jenkka, rock/jive, cha cha ja samba.

Pe klo 9.00, kesto 55min 1.9.2019 asti (kesäaikataulu)


Liikuntamaailma Tampere
Yliopistonkatu 58 B,33100 Tampere

03 213 1643 tampere@liikuntamaailma.fi

Tässä tuntikuvauksemme:

LAVIS - eli lavatanssijumppa on uusi hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Tunnilla tanssitaan tuttuja lavatanssilajeja kuten humppa, jenkka, rock/jive, cha cha ja samba.

Pe klo 10.05, kesto 55 min 1.9.2019 asti (kesäaikataulu)

Savitaipaleen Liikuntaseurawww.savitaipaleennaisvoimistelijat.wordpress.com
Savitaipale
Tornion Naisvoimistelijat rywww.tornionv.sporttisaitti.com
TornioKivirannan koulu
Tapiolantie 8,95410 Tornio

0406869515 tornionnv@gmail.com

Torstaisin Klo 18-19
Jaana Patokoski ja Kaisa Palokangas

Putaan liikuntahalli, peilisali
Viidankatu 22,95420 Tornio

0406869515 tornionnv@gmail.com

Perjantaisin klo 15-16.
Tuija Päätalo ja Tiia Huhtanen
Jumppakulma Fysioterapia Yrittäjäkatu 11 37100 Nokia
info@jumppakulma.fi
0407619619
www.jumppis.com
NokiaJumppis Oy (Jumppakulman Fysioterapia Oy)
Yrittäjäkatu 11,37100 Nokia

033411606 info@jumppakulma.fi

Tiistaisin klo 17.30
Satu Leivo-Mäkelä
Iitin kunta / vapaa-aikapalvelut0404833990
Iitti
Sastamalan kaupunki/ Sastamalan Opistowww.sastamalanopisto.fi
Sastamala
Liikunta ja hyvinvointi Oy ElleniAinonkuja 5 23500 Uusikaupunki
jharikkala@hotmail.com
0505643374
www.elleni.fi
Uusikaupunki / Varsinais-SuomiKalannin Työväentalo
Pappilankuja 9,23600 Kalanti

0505643374 jharikkala@hotmail.com

Kesäisin
Johanna Harikkala-Nurmi

Ihoden Kirikallio
Kirikalliontie,27320 Ihode

0505643374 jharikkala@hotmail.com

Kesäisin
Johanna Harikkala-Nurmi

Liikunta ja hyvinvointi Oy Elleni
Ainonkuja 5,23500 Uusikaupunki

0505643374 jharikkala@hotmail.com

Syyskuu-huhtikuu
Ti klo 18-19
Torstai klo 11-12
Johanna Harikkala-Nurmi

Finnlamex halli, Laitila
Tuunantie 2,23800 Laitila

050 5643374 jharikkala@hotmail.com

Tiistaisin klo 11
www.elleni.fi

Rauman Naisvoimistelijat rywww.raumannaisvoimistelijat.fi
SatakuntaRaumanmeren koulu
Pyynpäänkatu 27,26100 Rauma

toimisto@raumannaisvoimistelijat.fi

Tiistaisin klo 18.30-19.20
Ohjaaja Laura Aalto
Raahen Naisvoimistelijatwww.raahennaisvoimistelijat.fi
RaaheAntinkankaan koulu
Suvitie,92130 Raahe

0445829953 satu.soronen@gmail.com

Lavis
Antinkankaan koululla
Maanantaisin klo17:15-18:00

Satu Soronen
Liikunta- ja hyvinvointikeskus AplicoRatakatu 24 08150 Lohja
0505824711
www.aplico.fi
LohjaLiikunta- ja Hyvinvointikeskus Aplico
Ratakatu 24,08150 Lohja

019 312 880 info@aplico.fi

Keskiviikkoisin 10:30-11:15
Jutta Österberg-Hurme
Ladyline RovaniemiVapaudentie 2-4 96200 Rovaniemi
https://www.ladyline.fi/fi/toimipisteet/rovaniemi/
RovaniemiLadyLine Rovaniemi
Vapaudentie 2-4,96100 Rovaniemi

050 383 0910 rovaniemi@ladyline.fi

Lauantaisin klo 12:00
Anu Hämeenniemi

Someron Syke ryVanha Härkätie 5 (toimisto) 31400 Somero
someronsyke@outlook.com
0405238092
www.someronsyke.fi
Somero / Varsinais-SuomiNuppulinna
Vanha Härkätie 5,31400 Somero

050-0533892

VIRE-LAVIS maanantaisin klo 10.00-11.00 Nuppulinnan salissa

SOMERON SYKE RY
Ohjaaja Anniina
Anniina Lagerroos-Toikka

Kiiruun koulu
Kiiruntie 4, D-ovi,31400 Somero

0500533892 someronsyke@outlook.com

LAVIS, maanantaisin klo 19.00-20.00 Kiiruun koulun sali

SOMERON SYKE RY
Ohjaaja Anniina
Anniina Lagerroos-Toikka
Haapaveden kaupunki, Jokihelmen opistowww.jokihelmenopisto.fi
HaapavesiVirtaamo
Tähtelänkuja 4,86600 Haapavesi

044 7591 999 kansalaisopisto@haapavesi.fi

Kevyt lavis Haapavesi
Syyslukukausi 31.8.2021-30.11.2021
Ti klo 13-14
Paula Madetoja

Konttimäki sali
Pomojentie 6,86710 Kärsämäki

044 7591 999 kansalaisopisto@haapavesi.fi

Lavis Kärsämäki
Syyslukukausi 2.9.2021-2.12.2021
To klo 18.15-19.15
Paula Madetoja

Konttimäki sali
Pomojentie 6,86710 Kärsämäki

044 7591 999 kansalaisopisto@haapavesi.fi

Kevyt lavis
Syyslukukausi 2.9.2021-2.12.2021
To klo 17-18
Paula Madetoja

Kestilän peruskoulu/liikuntasali
Kestilänraitti 1 B,92700 Kestilä

044 7591 999 kansalaisopisto@haapavesi.fi

Lavis Kestilä
Syyslukukausi 30.8.2021-29.11.2021
Ma klo 16.30-17.30
Jaana Fält

JEDU Piippola/liikuntasali
Keskustie 29,92620 Piippola

044 7591 999 kansalaisopisto@haapavesi.fi

Lavis Piippola
Syyslukukausi 31.8.2021-30.11.2021
Ti 16.30-17.30
Jaana Fält

Aleksanterin koulu/liikuntasali
Rantsilanraitti 5,92500 Rantsila

044 7591 999 kansalaisopisto@haapavesi.fi

Lavis Rantsila
Syyslukukausi 30.8.2021-29.11.2021
Ma 18.30-19.30
Jaana Fält

Oulaisten terveydenhuolto-oppilaitos/liikuntasali
Kuntotie 2,86300 Oulainen

044 7591 999 kansalaisopisto@haapavesi.fi

Lavis Oulainen
Syyslukukausi 13.9.2021-18.10.2021
Ma klo 19.20-20.05
Anna Järvelä

Pyhännän koulu, alakoulu/liikuntasalin aula
Koulutie 8,92930 Pyhäntä

044 7591 999 kansalaisopisto@haapavesi.fi

Lavis Pyhäntä
Syyslukukausi 31.8.2021-30.11.2021
Ti klo 18.15-19.15
Madetoja Paula

Oulaisten terveydenhuolto-oppilaitos/liikuntasali
Kuntotie 2,86300 Oulainen

044 7591 999 kansalaisopisto@haapavesi.fi

Lavis seniorit Oulainen
Syyslukukausi 1.9.2021-24.11.2021
Ke klo 18:15-19:00
Anna Järvelä
Tmi Tanssiopetus Anne ja Markku Nissinen0407452681/Markku, 0405425473/Anne
Pohjois-Savo
K&M Kuntokeskus Oy (Combi)Torikatu 15 38700 Kankaanpää
info@combi.fi
0453248895
www.combi.fi
KankaanpääCombi Kuntokeskus
Torikatu 15,38700 Kankaanpää

0408306567 marjo@combi.fi

Tiistaisin klo 17.30, mukaan pääsee treenikorttia leimaamalla tai kertakäynnillä 9€/10€. Mukaan voi tulla koska vaan. Ovet ovat auki ja vastaanotto palvelee ennen tunnin alkua:)
Marjo Raukola-Kossi
Unelmasali / Studio LadyLike OySammonkatu 2, 2. krs 60120 Seinäjoki
asiakaspalvelu@unelmasali.fi
045-2655645
www.unelmasali.fi
SeinäjokiUnelmasali
Sammonkatu 2,60120 Seinäjoki

045-2655645 asiakaspalvelu@unelmasali.fi

Unelmasali on rohkeasti erilainen, naisten oma liikuntakeskus Seinäjoella. Meillä liikkuvat kaiken ikäiset, kokoiset ja kuntoiset naiset sulassa sovussa. Tarjoamme Seinäjoen laajimman tuntivalikoiman, laadukkaan ja monipuolisen kuntosalin sekä ihanan saunaosaston sähkö- ja infrapunasaunoineen. Lisäksi voit jumpata koska vain virtuaalituntien tahtiin ja nauttia hierovista tuoleista.
Heidi Hirvelä, Sanni Murtokangas, Anne Ojatalo
Ylitornion kunta / Meän opistoAlkkulanraitti 55 95600 Ylitornio
0400220343
www.ylitornio.fi/palvelut/sivistystoimi/mean-opisto.html
YlitornioMeän Opinahjo
Ahjotie 8,95700 Pello

040 4826 302 kansalaisopisto@ylitornio.fi

Meän Opiston opinto-ohjelman mukaiset ohjaukset. Ilmoittautumiset: https://opistopalvelut.fi/ylitornio/index.php

Kuntosali- ja liikuntapalvelut GoFit OyJukupolku 3 85100 Kalajoki
www.gofit.fi
KalajokiGoFit Hiekkasärkkäin kuntokeskus
Jukupolku 3,85100 Kalajoki

0445659317 info@gofit.fi

Maanantai klo 15:45 60+ Lavis ja venyttely
Tiistai klo 17:00 Lavis
Marika Ojala ja Johanna Helisten
Korpikylän nuorisoseura Valonsäde rySeurakankaantie 23 90630 Oulu
www.korvenkylannuorisoseura.com
OuluKorvenkylän nuorisoseura
Seurakankaantie 23,90630 OULU

050-3253 334 sirpalo24@gmail.com

Maanantaisin klo 18-19 (-27.4.2020)
Sirpa Lotvonen
FitSTATION OyEteläkatu 1 13100 Hämeenlinna
0404552557
https://www.fitstation.fi/
HämeenlinnafitSTATION
Eteläkatu 1,13100 Hämeenlinna

0440684965 reija@fitstation.fi

Rento, hikinen ja hauska tunti keskiviikkoisin klo 10.00.
Tervetuloa mukaan!
FITSTATION Oy
Eräjärven Urheilijat 0405180066
EräjärviErälinna
Eräjärventie 1654,35220 Eräjärvi

0405180066 lemmetty.anu@gmail.com

Lavis-Lavatanssijumppa
Torstaisin klo 19-20
1.10.2020 alkaen

Anu Lemmetty
Huittisten Voimistelu ja Liikunta rynina.naatula@gmail.com
www.hvoli.fi
Huittinen / SatakuntaLauttakylän lukio
Lauttakylänkatu 22,32700 Huittinen

nina.naatula@gmail.com

Lavistellaan tiistaisin klo 19.00 - 19.45
Nina Naatula
Turun Naisvoimistelijat ryVähäheikkiläntie 56 C 20810 Turku
www.tnv.fi
TurkuEnergym
Vähäheikkiläntie 56 C,20810 Turku

0503789929 koordinaattori@tnv.fi

Tiistai klo 16:45-17:30.
Helppo, hauska ja hikinen tunti, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Tunnin päättävät lyhyet loppuvenytykset. Lavista tanssahdellaan yksin, joten ei ole vaaraa että kukaan talloo varpaille. Aikaisempaa kokemusta ei tarvita.
Kirsi Heikkilä

Teräsrautelan koulu
Korkkisvuorenkatu 14,20320 Turku

0400 966545

Maanantai klo 17:15-18:00.
Helppo, hauska ja hikinen tunti, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Lavista tanssahdellaan yksin, jotein ei ole vaaraa että kukaan talloo varpaille. Tunnin päättävät lyhyet loppuvenytykset. Aikaisempaa kokemusta ei tarvita.
Kirsi Heikkilä
Terveysliikuntakeskus KuntokikkaNurmeksentie 4 80100 Joensuu
www.kuntokikka.fi
Joensuu
Karkkilan Kuntokärpänen OyHuhdintie 10-12 C 24 03600 Karkkila
0504357110
www.kuntokarpanen.fi
Karkkila
Eläkeliitto ry, Lehmirannan lomakeskusLehmirannantie 12 25170 Kotalato
(02)7275200
www.lehmiranta.fi
Salo
Iin kunta/ hyvinvointipalvelutwww.ii.fi/kansalaisopisto
Ii / KuivaniemiValtarin koulu
Koulutie 2,91100 Ii

0407483311 aaltonen.johanna@hotmail.com

Lavis
Lavis on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Kuntoilun ohessa opit lavatanssiaskeleiden perusteita. Tanssitaan tuttuja lavatanssilajeja, kuten humppaa, jenkaa, rockia/jivea, cha chata ja sambaa. Et tarvitse paria.
Maanantaisin klo 17.30-18.30
Johanna Aaltonen

Kuivaniemen liikuntahalli
Mattilantie 1,95100 Kuivaniemi

0407483311 aaltonen.johanna@hotmail.com

Hypytön lavis
Polvia hellivä versio. Toistoja tehdään useampia, joten pysyt mukana. Lavis on helppo ja hauska tanssin ja jumpan välimuoto, jota tanssitaan yksin. Tunnilla tulevat tutuiksi lavatanssit, kuten tango, humppa, jenkka, rock/jive ja cha chaa.
Perjantaisin klo 17.00-17.45
Johanna Aaltonen
Kuntostep OyPohjolankatu 21 74120 Iisalmi
kaisa@kuntostep.fi
0405388600
IisalmiLadyline Iisalmi
Kilpivirrantie 7,74120 Iisalmi

0405388600 kaisa@kuntostep.fi

Lavis torstai-iltaisin klo.17
PlusLavis sunnuntaisin klo.17.30
Kaisa Silaskivi
Vuolle-opisto(08)5554060
www.vuolleoulu.fi
OuluVuolle-opisto
Pikku-Iikan katu 6,90120 Oulu

08 5554060 opisto@vuolleoulu.fi

Lavis:
Ke klo 18-19, to klo 18.30-19.30

sennulavis ti klo 13.30-14.30

vire-lavis ti 12.45-13.30
Raija Kristo, Katja Erkkilä
Tanssi- ja voimisteluseura Illusion rytoimisto@illusion.fi
www.illusion.fi
Vaajakoski / JyväskyläIllusion halli
Misukankuja 6,40800 Vaajakoski

044 4935480 toimisto@illusion.fi

Illusion järjestää Lavis-tunteja Vaajakoskella!

Tiistaisin Lavis klo 17-18 Punapaulan päiväkodilla vaihtuvin viikoin sekä IkiLavis torstaisin klo 10-11 Illusion hallilla.

Lavis-lavatanssijumppa on kaikille tarkoitettua hauskaa, helppoa ja hikistä liikuntaa, jossa yhdistyvät lavatanssiaskeleet ja jumppa. Lavista tanssitaan yksin, joten ei ole vaaraa että kukaan talloo varpaille. Kuten lavatansseissa, Laviksessa tanssitaan kaksi samaa tanssilajia peräkkäin ja tunnilla soi suomalainen lavatanssimusiikki. Tunti koostuu vaihdellen seuraavista tanssilajeista: valssi, humppa, jenkka, tango, rock, jive, salsa, cha cha ja rumba.

Lavis-lavatanssijumpan periaatteisiin kuuluu, että tanssiaskeleet ja koreografiat ovat niin helppoja, että mukaan pääsee tottumattomampikin tanssija. Tunnilla käydään monipuolisesti läpi eri lavatanssilajeja ja jokainen löytää tunnilta omat tähtihetkensä. Kunnon kohotus käy huomaamatta, kun liikutaan isossa ryhmässä, jokainen omalla tyylillään ja tehollaan.

www. illusion.fi/aikuiset
Tiina Sarjula
Lohjan Liikuntakeskus Oywww.lohjanliikuntakeskus.fi
LohjaHarjun Koulu
Toivonkatu 2,08100 Lohja

044-3740190

Kertakortilla 5.50€ tai sarjakortilla. Lunasta kortti etukäteen neidonkeitaan tai tennarin kassalta.
Tiistaisin klo 17:30-18:25


Ristin Koulu
Tynninharjuntie 1,08700 Lohja

044-3740190

Kertakortilla 5.50€ tai sarjakortilla. Lunasta kortti etukäteen Virkistysuimala Neidonkeitaan kassalta.
Tiistaisin klo 18:00-18:55


Harjun Koulu
Toivonkatu 2,08100 Lohja

044-3740190

Kertakortilla 5.50€ tai sarjakortilla. Lunasta kortti etukäteen Virkistysuimala Neidonkeitaan kassalta.
sunnuntai klo 17.30 – 18.25

Wake up Wulf Oyriitta@lavis.fi
0405517626
www.lavis.fi
Koko SuomiUukuniemi Lavis Center
Uukuniementie 1012,59730 Uukuniemi

040 5517626 riitta@lavis.fi

Hyvinvointipäivät, tilaustunnit, Lavismaratonit,
tilauskoulutukset.
Tunnit kesäisin ja talvella sop.mukaan.
Riitta Lindroos
Tampereen Jumppatiimi TAJU rywww.tampereenjumppatiimi.net
TampereTampereen Jumppatiimi TAJU ry, Takahuhdin alakoulu
Hintsankatu 4,33560 Tampere

0405963488 info@tampereenjumppatiimi.net

Lavista Takahuhdin alakoululla (B -talo) koululla tiistaisin kello 19-20. Tuntia ei pidetä viikolla 42.

Lisätietoja aikatauluista ja hinnoista: https://www.tampereenjumppatiimi.net/aikuisille/aikataulut/
Jonna

Tampereen Jumppatiimi TAJU ry, Messukylän koulu
Messukylänkatu 35,33700 Tampere

0405963488 info@tampereenjumppatiimi.net

Lavista Messukylän koululla sunnuntaisin kello 18-19. Tuntia ei pidetä viikolla 42.

Lisätietoja aikatauluista ja hinnoista: https://www.tampereenjumppatiimi.net/aikuisille/aikataulut/
Jonna / Merja

Tampereen Jumppatiimi TAJU ry, Olkahisten koulu
Jenseninkatu 3,33610 Tampere

0405963488 info@tampereenjumppatiimi.net

Maanantaisin klo 17.30-18.30 Olkahisen koulu Lavis®, ohjaajana Merja B.

Katso lisätietoja: https://www.tampereenjumppatiimi.net/aikuisille/aikataulut/
Tampereen Jumppatiimi TAJU ry
Karvian kunta / liikuntatoimiwww.karvia.fi
KarviaKarviatalo palloilusali
Tyyni Tuulion katu 12,39930 Karvia

040 8400869 sari.penttila@hotmail.fi

Lavis lavatanssijumppa (kevyt) maanantaisin klo 15-15,45 ja torstaisin klo 19-20.00
Sari Penttilä
Eurajoen Voimistelijat ry.www.eurajoenvoimistelijat.sporttisaitti.com
Lapijoen koulu
Metsäläntie 2,27150 Eurajoki



tiistaisin 18-19
Katriina Riikilä
Erkki Kemppainenerkkikem@gmail.com
0442063013
KajaaniEläkeläisten talo
Kalliokatu 9,87250 Kajaani

044-2063013 erkkikem@gmail.com

1. Eläkeliiton Kajaanin
yhdistyksen soolotanssiryhmä keskiviikkoisin klo 12-13

2. Kaikkien eläkeläisten yhteinen vuoro perjantaisin klo 10:00-10;45

Kumpikin vuoro Aloitaan syksyllä syyskuussa ja lopetetaan toukokuun lopulla.
Erkki Kemppainen
Sport-Cotton OyKuninkaanlahdenkatu 7 28100 Pori
www.porihalli.com
Porihalli
Kuninkaanlahdenkatu 7,28100 Pori

02-6306600 (asiakaspalvelun aukioloaikoina) asiakaspalvelu@porihalli.com

Ryhmäliikunta-aikataulustamme löytyy kaksi 45 min. pituista iloista ja hikistä Lavis-tuntia:
- Ke klo 17.15
- Pe klo 11.00
Lisäinfoa: www.porihalli.com
Taru Virtanen
Paimion Naisvoimistelijat ry.paimionnv.fi
PaimioTillintupa
Vistantie 61,21530 Paimio

040 777 6701 mariana.salmela@kolumbus.fi

Tiistaisin klo 17.00 - 18.00
Siru Varjus
Liikuntakeskus HyväFiilis Oy.www.hyvafiilis.fi
TornioLiikuntakeskus HyväFiilis
Vesaisenkatu 1,95400 Tornio

0456770315 sanna.vanhapiha@gmail.com

Tervetuloa Sannan, Tuijan ja Jaanan mukaansatempaaville Lavis tunneille! Sopii kaikille tanssimusiikin ystäville.
Sanna Vanhapiha
Tuija Päätalo
Jaana Patokoski

Liikuntakeskus HyväFiilis Oy
Vesaisenkatu 1,95400 Tornio

040-1483522 info@hyvafiilis.net

Lavis Lavatanssijumppa
Ma klo 17.40
Ti klo 9.30
Ke klo 18
To klo 9.30
Sanna Vanhapiha
Tuija Päätalo
Jaana Patokoski

Liikuntakeskus HyväFiilis
Vesaisenkatu 1,95400 Tornio

045-6770315 sanna.vanhapiha@gmail.com

Lavis -tunnit
Ma klo 17.15
Ti klo 9.30
Ke klo 17
To klo 9.30
Sanna Vanhapiha
Jaana Patokoski
Kiimingin Urheilijat ryKimmike, Viitantie 23 90900 Kiiminki
www.kiimu.fi
OuluKimmoke
Viitantie 23,90900 Oulu, Kiiminki

0405881308 paivi.mikkonen@kiimu.fi

Lavis, tiistaisin klo 9.30-10.25. Kertamaksu 7 euroa, 10 kerran sarjalippu 50 euroa
Päivi Mikkonen
Fysiojoosulawww.fysiojoosula.fi
Lappi
KrämppäcenterPeltotie 37 28400 Ulvila
0445152597
www.kramppacenter.fi
UlvilaKrämppäcenter
Peltotie 37,28400 Ulvila

044-5152597 kramppasari@gmail.com

Tunteja ajoittain, ei säännöllistä aikataulua.
Tuntien ajankohdat löydät nettisivuiltamme / Ryhmät ajanvarauksesta.
Sekä Lavis että Vire-Lavis tunteja.
Sari Wilen
Suomussalmen kunta/ Kianta-opistoKauppakatu 20, B-porras, 2. kerros
https://www.suomussalmi.fi/fi/kasvatus-ja-koulutus/kiantaopisto/
SuomussalmiSiikarannan sali
Siikarannantie 7a,89600 Suomussalmi

044 777 3157 kianta-opisto@suomussalmi.fi

Keskiviikkoisin 6.9. - 29.11.2023 klo 13:30-14:30.
Ilmoittautuminen Kianta-Opistolle.
Kai Tuomiranta

Kisalan liikuntasali
Koskitie 2,89400 Hyrynsalmi

044 777 3157 kianta-opisto@suomussalmi.fi

Maanantaisin 4.9.-27.11.2023 klo 16:30-17:30.
Ilmoittautuminen Kianta-Opistolle.
Kai Tuomiranta
Säynätsalon Rientowww.saynatsalonriento.fi
Keski-SuomiLehtisaaren kuntotalo
Kaaponpolku 1,40900 Söynötsalo

0443379944 eilatelin@gmail.com

Keskiviikkoisin klo 18.45-19.45
Eila Telin
Kivalo-opisto (Kemin kaupunki)https://www.kivalo-opisto.fi/
KemiTUL:n liikuntasali
Torikatu 2,94100 Kemi

+358449948584 Victoria.karvonen@edukemi.fi

Maanantaisin klo 18.45-19.45
5.9.2022 - 17.4.2023
Viktoria Karvonen

Lassilan koulun liikuntasali
Koulutie 2,94450 Keminmaa

0449948584 viktoria.karvonen@kemi.fi

to 8.9 - 1.12.2022 klo 18.45 - 19.45
Viktoria Karvonen

Simon asema, alakoulu
Sahatie 4,95200 Simo

0407483311 aaltonen.johanna@hotmail.com

Hypytön Lavis ®, ke 7.9.2022 - 12.4.2023 klo 14.30 - 15.30
Johanna Aaltonen
Liikuntaseura Pori rywww.liikuntaseurapori.fi
PoriLiikuntaseura Pori
Pohjoisranta 11 E,28100 Pori

+35826331204 toimisto.liikuntaseurapori@gmail.com

https://liikuntaseurapori.fi/ryhmaliikunta/
Maarit Myllymäki ja Marianne Schrey
Ladyline Lahti/ VH LiikuntakeskuspalvelutKauppakatu 23 15140 Lahti
www.ladyline.fi/fi/toimipisteet/lahti
LahtiNaisten liikuntakeskus LadyLine
Kauppakatu 23,15140 Lahti

0443535216 Benjamin@ladyline.fi

Tiistaisin klo 17:30

Tunti tarjontaa on tulossa lisää.
Teija Valaja
Fysiotek Haparanda AB
+4692213452
www.fysiotek.se
Haparanda
T:mi Liikuntaluotsi www.liikuntaluotsi.fi
Mikkeli
Lapuan kaupunki/ kansalaisopistokansalaisopisto@lapua.fi
www.lapua.fi/kansalaisopisto
LapuaLapuan nuorisotalo
Asemakatu 12,62100 Lapua

0444384531 kansalaisopisto@lapua.fi

Lavis-lavatanssijumppa, Maanantaia/aamu, syksy
Päivä ja kello: Ma: 9.45-10.45
4.9.-20.11.2023

Lavis-lavatanssijumppa, Maanantaia/aamu, kevät
Päivä ja kello: Ma: 10.00-11.00
15.1.-22.4.2024

Lavis lavatanssijumppa maanantai/aamupäivä, syksy
Päivä ja kello: ma: 10.45-11.45
4.9.-20.11.2023

Lavis lavatanssijumppa maanantai/aamupäivä, kevät
Päivä ja kello: 10.45-11.45
15.1.-22.4.2024

Pikkujoululavis
4.12.-18.12.2023

Heidi Hirvelä

Virkistysuimala Sateenkaari
Urheilukatu 6,62100 Lapua

kansalaisopisto@lapua.fi

Allas-Lavis®, syksy
Ma 8.45–9.30
5.9.–21.11.2022

Allas-Lavis®, kevät
Ma 8.45–9.30
15.1.-22.4.2024


Heidi Hirvelä

Liuhtarin koulu
Ränkimäentie 2,62100 Lapua

0444384531 kansalaisopisto@lapua.fi

Lavis lavatanssijumppa vasta alkajat, Syksy. klo 19.45-20.30 7.9.-23.11.2023

Lavis lavatanssijumppa vasta alkajat, Kevät. klo 19.45-20.30 18.1.-25.4.2024

Heidi Hirvelä
Liedon Naisvoimistelijat ry0405289042; 0405250066
Lieto
Liikuntaseura Naantali LiiNa Rywww.lsnaantali.fi
Varsinais-Suomi / NaantaliKuparivuoren koulu
Kuparivuorentie,21100 Naantali

liina@lsnaantali.fi

Tiistaisin klo 18.30-19.30. Hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, jossa yhdistyvät lavatanssiaskeleet ja jumppa. Tunneilla tanssitaan vaihdellen tuttuja tanssilajeja kuten valssi, humppa, jenkka, polkka, foxtrot, rock/jive, rumba, salsa ja samba. Myös muita kuten afrikkalaisia ja latinalaisia rytmejä, zorbasta ja rivitanssia kokeillaan.
Marju Ekman
Forssan kaupunkisirpa.polo@forssa.fi; pauliina.jolanki@forssa.fi
0341415646; 0341415645
ForssaViihdeuimala Vesihelmi
Eteläinen Puistokatu 2,30420 Forssa

0341415646 tai 0405238310 sirpa.polo@forssa.fi

Lavis to klo 12.00-12-45. Tunnilla yhdistellään tuttuja lavatanssiaskeleita, jumppa-askelluksia ja -liikkeitä. Tunnilla tanssitaan vaihdellen humppaa, valssia, jenkkaa, tangoa, rock/jiveä, salsaa, cha cha, rumbaa, foxia ja sambaa. Tunnin lopussa pienet venyttelyt.
Sirpa Polo
Härmän kuntokeskus www.harmankuntokeskus.fi
Kauhava
Teuvan Rivakattaret Ry.www.teuvanrivakattaret.com
TeuvaTeuvan Yhtenäiskoulu
Porvarintie 49,64700 Teuva





Tanhuvaaran Säätiö Sr., Tanhuvaaran UrheiluopistoMoinsalmentie 1042 57230 Savonlinna
505727348
www.tanhuvaara.fi
SavonlinnaTanhuvaaram Urheiluopisto
Moinsalmentie 1042,57230 Savonlinna

0445330813 mirka.kupiainen@tanhuvaara.fi


Mirka Kupiainen
Hejdi r.f.www.hejdi.fi
HankoAstrea
Vuorikatu 4,10900 Hanko

cami.hogstrom1978@gmail.com


Camilla Högström
Myrskylän kuntaanna.ollikainen@myrskyla.fi
0447190324
MyrskyläLavis-lavatanssijumppa, aamuryhmä
Pussilantie 1,07600 Myrskylä

0447190324 anna.ollikainen@myrskyla.fi

Maanantaisin klo 11:00 (kesto 45min) 4.9.-11.12.2023 (pl syysloma vko 43)
Anna Ollikainen
Liikuntakeskus Vida / Sunnyfit OyKorsontie 7 01450 Vantaa
0505986646
www.liikuntakeskusvida.fi
VantaaLiikuntakeskus Vida
Korsontie 7,01450 Vantaa

050-4705360 info@liikuntakeskusvida.fi

Lavistunti sunnuntaisin klo 18-19
Hanna Liuhanen
Kunnonkeskus OyTallikankaankatu 3 76100 Pieksämäki
toimisto@kunnonkeskus.fi
044 034 1690
www.kunnonkeskus.fi
PieksämäkiKunnonkeskus Oy
Tallikankaankatu 3,76100 Pieksämäki

044 034 1690 toimisto@kunnonkeskus.fi

Tuntivalikoimastamme löytyy reipastahtinen Lavis iltatuntina sekä Lavis, hypytön, aamupäivätuntina. Voimassaolevan lukujärjestyksen löydät osoitteesta www.kunnonkeskus.fi
Lavis-tunti torstaisin klo 17.15-18.15, ja Lavis, hypytön tiistaisin klo 10.30-11.30.
Hanna Suhonen
Energy Puls Wellness Center OyHerralanraitti 1 28360 Pori
0407384596
www.puls.fi
PoriEnergy Puls Wellness Center Oy
Herralahdenraitti 1,28360 Pori

026326611 puls@puls.fi


Tiia Aalto os. Perkiökangas
Imatran kylpyläPurjekuja 2 55420 Imatra
ImatraImatran Kylpylä
Purjekuja 2,55420 Imatra

+358 400 802122 fitness@imatrankylpyla.fi

Lavista tilausryhmille.
Henna Mäkelä

Kuopion kaupunki/ Hyvinvoinnin edistämisen palvelualue/ Kansalaisopistokansalaisopisto.kuopio.fi/
Kuopio Kaavi TuusniemiNilsiän alakoulu
Syvärintie 47,73300 Nilsiä




Sari Miettinen
Vaajakosken KuohuKirkkotie 3 A 21 40800 Vaajakoski
449767279
Jyväskylä/ VaajakoskiJanakan koulu
Janakantie,40800 Vaajakoski



keskiviikko klo 18-19
Pia Heimonen
Saarijärven kansalaisopistowww.saarijarvi.fi/kansalaisopisto
Saarijärvi KannonkoskiSaarijärven Koulu- ja kulttuurikeskus
Sivulantie 8C,43100 Saarijärvi

044 459 8456, 044 459 8254 kansalaisopisto@saarijarvi.fi


Heli Pekkarinen
Ladyline Iisalmi/ Sportivo Oywww.ladyline.fi/fi/toimipisteet/iisalmi
IisalmiLadyLine Iisalmi
Kilpivirrantie 7,74120 Iisalmi

0504683958 iisalmi@ladyline.fi

Tarkista viikko-ohjelma:
https://www.ladyline.fi/fi/toimipisteet/iisalmi/viikko-ohjelma/
Kaisa Silaskivi

LadyLine Mikkeli
Ratamonkatu 5,50100 Mikkeli

mikkeli@ladyline.fi

https://www.ladyline.fi/fi/toimipisteet/mikkeli/
Maarit Partanen, Jaana Strandman
Ylivieskan Voimistelu ja Liikunta/ Voimistelujaostowww.yvoli.fi
YlivieskaRannan Koulu
Lampintie 23,84100 Ylivieska

0400165731 anette.pudas@gmail.com

Lavis - Lavatanssijumppaa
Rannan koululla Syksyllä 2020:
vk: 39,44,45,46,50 ja 51
Tiistaisin klo: 19.15-20.00
Anette Pudas
Karstulan kuntawww.opistopalvelut.fi/karstula
KarstulaKarstulan liikuntahalli/Tanssisali
Koulutie 13b,43500 Karstula

044-459 6656 heli.alapiha@karstula.fi

Järjestäjä:
Karstulan kansalaisopisto.
Aika:
keskiviikkona 17.30-18.30

Heli Alapiha
Liikuntapalvelu Tuuliajollamari.kurtti@gmail.com
0503084364
https://www.liikuntapalvelutuuliajolla.fi/
Etelä-Savo
Kanerva Marjo0405030924
Pirkanmaa / TampereIkurin liikuntahalli
Tesomankatu 33,33310 Tampere

040 5030924 Marjo.kanerva@kolumbus.fi

Tiistaisin klo 12-13
Marjo Kanerva

Ratinan Stadion
Ratinanrantie 1,33310 Tampere

040 5030924 Marjo.kanerva@kolumbus.fi

Torstaisin klo 12-13
Marjo Kanerva
Kuntokeskus Energy, Centrum, RantakyläTorikatu 31 80100 Joensuu
valmennussatu@gmail.com
www.kuntokeskusenergy.com
JoensuuKuntokeskus Energy Metropol
Torikatu 31,80100 Joensuu

0458564494 satu.hakulinen@kuntokeskusenergy.com

Keskiviikkoisin 10:00-10:45
Satu Hakulinen

Kuntokeskus Energy Rantakylä
Rantamutalantie 100,80160 Joensuu

0458564494 satu.hakulinen@kuntokeskusenergy.com

Perjantaisin 17:00-17:45
Satu Hakulinen

Kuntokeskus Energy Ylämylly
Rännitie 2,80400 Ylämylly

0458564494 satu.hakulinen@kuntokeskusenergy.com

Lauantaisin 10:00-10:45
Anu Hartikainen
Uusimäki Kirsi0405821489
www.facebook.com/kirpsukkamoves
HämeenlinnaPekolan lava
Aulangontie 681,13900 Hattula

+358405821789 kirsi@kirpsukkamoves.fi

Pekolan lavan Lavis® - Lavatanssijumppa
maanantaisin
6.5.-19.8.2019 klo 18:00-19:30
( 1.7. Live-Lavis klo 18:00-20:00 / Musiikista vastaa Tanssiorkesteri Marios / Liput 23€)

Kertahinta: 8€ / 60 min
Kertahinta: 12 / 90 min
Kirpsukka Moves Kymppikortti 60€
Käteis- tai korttimaksu.
Käytössä myös Smartum, Tyky-kuntosetelit, Eazybreak, Edenred ja ePassi.

Tälle Lavis tunnille ei tarvitse etukäteen ilmoittautua.
Voit jumpata 60 min tai 90 min.
Tervetuloa!
Kirsi Uusimäki / Kirpsukka Moves

Sotkalinnan tanssilava
Hämeen Härkätie 4036,14370 Hämeenlinna

+358405821789 kirsi@kirpsukkamoves.fi

Lavis
14.5.-25.6.2019 klo 18:00-19:30
Voit osallistua jo tunniksi tai puoleksitoista tunniksi.
23.7.2019 klo 18-21 Lavis Maraton
Kirsi Uusimäki / Kirpsukka Moves

Katuman lava
Haukitie 4,13330 Hämeenlinna

+358405821789 kirsi@kirpsukkamoves.fi

Katuman lavan Lavis® - Lavatanssijumppa
keskviikkoisin
8.5.-12.6.2019 klo 12:00 ja
19.6.-31.7.2019 klo 18:00

Kertahinta: 8€ / h
Kirpsukka Moves Kymppikortti 60€
Käteis- tai korttimaksu.
Käytössä myös Smartum, Tyky-kuntosetelit, Eazybreak, Edenred ja ePassi.

Tälle Lavis tunnille ei tarvitse etukäteen ilmoittautua.
Saavu vain paikalle! Tervetuloa!
Kirsi Uusimäki / Kirpsukka Moves
Salmela Julia0407152918
www.hejdi.fi
HankoRantapuisto
rantapuisto,10900 hanko

0407152918 juliasalmela1@gmail.com

Kesän ohjelmisto
1.7-4.7 ja 15.7-1.8
Julia Salmela
Camilla Högström
Eronen Sirpa0400553369
Mikkeli
Tmi Minna Purhonenminna.purhonen@studiomp.fi
0505667732
www.studiomp.fi
JuvaAmmattikoulun sali
Tirrolantie 7,51900 Juva

050 566 7732 minna.purhonen@studiomp.fi

Lavis-lavatanssijumppa, StudioMP Minna Purhonen tanssittaa Ammattikoulun salissa keskiviikkoisin klo 19.00. Hauska, hikinen treenimuoto kutsuu mukaan.
Minna Purhonen

Sampolan sali
Hiihtäjäntie 3,51900 Juva

050 566 7732 minna.purhonen@studiomp.fi

VireLavista tanssittaa Minna Purhonen Sampolan peilisalissa torstaisin klo 12.30.
Tanssin iloa ja hikeä pintaan!
Minna Purhonen
Pihl Ullaulla.pihl@gmail.com
0407717411
HelsinkiMalmin eläkeläiset ry
Askartie 8,00700 Helsinki



Torstaisin
Klo 11.00
Malmin vpk
Ulla Pihl

Pasilan Urheiluhallit
Radiokatu 22,00240 Helsinki



Keskiviikkoisin
Klo 10.00
Ulla Pihl

Urheiluhallit Malmi
Pekanraitti 14,00700 Helsinki

0934886328 malmi@urheiluhallit.fi

Lavis 50 min maanantaisin 10.40
Ulla Pihl
Aaltola Sari-Anne0456310468; 0443124803
Eura / SatakuntaTilaustunnit
Satakunnantie,27510 Eura

0443124803 sari-anne.aaltola@eurajoki.fi

Tilauksesta lähialueilla
Sari-Anne Aaltola
Salonen Sirpa0405545251
Vantaa
Askola Anni-Sirkku0408284774
Pertunmaa, Hartola, Mäntyharju
Nurmisto Päivi0445350647
www.paiviliikuttaa.nettisivu.org
Sastamala
Pelkonen Jaanawww.nakkilan.nv.sporttisaitti.com
Nakkila / SatakuntaNakkilan Liikuntaseura, Kirkonseudun koulu
Kirkkokatu 22,29250 Nakkila

0400466242 jaana.pelkonen@insta.fi

Lavista keskiviikkoisin klo 18-19:15 ja sen perään Bodyharmonytunti klo 20 asti
Jaana Pelkonen

Ulvilan Voimistelu ja Liikunta/ Sataedu
Yhdystie 1,28400 Ulvila

0400466242 jaana.pelkonen@insta.fi

Lavis Sataedun salissa klo 18-18:55 UVL:n järjestämänä.
Jaana Pelkonen
Haanpää Anneanne.haanpaa@gmail.com
0405677007
Tampere, Pirkanmaa
Tanssi Qminna.turkia@gmail.com
0505671475
Etelä-KarjalaTaavetin koulu
Koulutie 1,54500 Taavetti

0505671475 minna.turkia@gmail.com

Syys- ja kevätkausi
maanantaisin klo 17.45-18.30
Kertamaksu tai 10-kortti
myös liikuntasetelimaksut ja MobilePay
Facebook: Lavis Etelä-Karjala
www.TanssiQ.fi
Minna Turkia

Joutsenon Työväentalo
Huvitie 7,54100 Joutseno

0505671475 minna.turkia@gmail.com

Syys- ja kevätkausi
maanantaisin klo 19.30-20.15
Kertamaksu tai 10-kortti
myös liikuntasetelimaksut ja MobilePay
Facebook: Lavis Etelä-Karjala
www.TanssiQ.fi
Minna Turkia

Saimaanharjun koulu
Ankeriaantie 10,54915 Saimaanharju

0505671475 minna.turkia@gmail.com

Syys- ja kevätkausi
keskiviikkoisin 17.15-18.00
Kertamaksu tai 10-kortti
myös liikuntasetelimaksut ja MobilePay
Facebook: Lavis Etelä-Karjala
www.TanssiQ.fi
Minna Turkia

Tirilän työväentalo
Onninkatu 6,53300 Lappeenranta

0505671475 minna.turkia@gmail.com

Syys- ja kevätkausi
tiistaisin klo 16.45-17.30
Kertamaksu tai 10-kortti
myös liikuntasetelimaksut ja MobilePay
Facebook: Lavis Etelä-Karjala
www.TanssiQ.fi
Minna Turkia

Jänhiälän lava
Veromalammentie 12,54100 Joutseno

0505671475 minna.turkia@gmail.com

Kesäryhmä: kesä- ja elokuussa
maanantaisin klo 19.15-20
Kertamaksu tai 10-kortti
myös liikuntasetelimaksut ja MobilePay
Facebook: TanssiQ tai Lavis Etelä-Karjala
www.TanssiQ.fi
Minna Turkia

Risulahden lava
Saarentie 92,54530 LUUMÄKI

+358505671475 minna.turkia@gmail.com

Kesäryhmä: kesä- ja elokuussa
maanantaisin klo 17.30-18.15
Kertamaksu tai 10-kortti
myös liikuntasetelimaksut ja MobilePay
Facebook: TanssiQ tai Lavis Etelä-Karjala
www.TanssiQ.fi
Minna Turkia

Välijoen lava
Männistöntie 2,54750 Välijoki

minna.turkia@gmail.com

Kesäryhmä: kesä- ja elokuussa
keskiviikkoisin klo 17.00-17.45
Kertamaksu tai 10-kortti
myös liikuntasetelimaksut ja MobilePay
Facebook: TanssiQ tai Lavis Etelä-Karjala
www.TanssiQ.fi
Minna Turkia

Iitiän lava
Mikkelintie 475,53830 Lappeenranta

0505671475 minna.turkia@gmail.com

Kesäryhmä: kesä- ja elokuussa
tiistaisin klo 18.00-18.45
Kertamaksu tai 10-kortti
myös liikuntasetelimaksut ja MobilePay
Facebook: TanssiQ tai Lavis Etelä-Karjala
www.TanssiQ.fi
Minna Turkia
Kuitunen Elina0400907303
Pirkanmaa
Vikman Mikko0408283789
www.tanssikoulu.fi
Kotka / Hamina
Puranen AnneTaimenentie 27 48800 Kotka
anne.puranen@iloliikuttaa.fi
0505701827
www.iloliikuttaa.fi
Kotka / KymenlaaksoT:mi A Puranen järjestäjänä Seuratalo Sampon salilla
Sampokuja 6,48800 Kotka

050 5701827 anne.puranen@iloliikuttaa.fi

Lavis-lavatanssijumppa tunti
keväällä 2024
maanantaisin klo 17-17:50

Hinta 9€/krt tai 10krt kortti 80€

Ohjaajana Anne Puranen

Lisätiedot www.iloliikuttaa.fi
Anne Puranen

T:mi A Puranen järjestäjänä Suur-Ahvenkosken koululla
Pyhtäänkuja 1,49270 Pyhtää

050 5701827 anne.puranen@iloliikuttaa.fi

Lavis-lavatanssijumppa tunnit
Sunnuntaisin klo 17-18
Hinta 9/krt tai 10krt kortti 80€
Ilmoittautuminen tunnille anne.puranen@iloliikuttaa.fi tai 050 5701827
Mukaan voi tulla kesken kauden myös!
Anne Puranen

T:mi A Puranen järjestäjänä Kotkan Hyrrien salilla
Muuralankuja 4,48800 Kotka

050 5701827 anne.puranen@iloliikuttaa.fi

Senioreille suunnattu helppo
Lavis-lavatanssijumppa tunti
Keskiviikkoisin klo 13-14
Hinta 9€/krt tai 80€ 10xkortti
Ilmoittautuminen anne.puranen@iloliikutta.fi tai 050 5701827
Lisätietoja www.iloliikuttaa.fi
Tunneille voi tulla myös kesken kauden!
Puranen Anne
Korhonen Maija-Liisatanssimlk@luukku.com
0442353095
Sotkamo / KainuuAsema 13
Keskuskatu 13,88600 Sotkamo

044 235 3095 tanssimlk@luukku.com

Tunti on varattu Eläkeliitto Sotkamon yhdistyksen jäsenille.
Maija-Liisa Korhonen
Saharinen Päivi0405730554
Orimattila + lähialueetLukionsali Orimattila
Koulutie 17 ,16300 Orimattila

paivi.saharinen@gmail.com



Tiusanen Heliheli.tiusanen@icloud.com
0505403367
Pirkanmaa Juhlatalo Tapiola
Karhunkatu 71,33530 Tampere

0505403367, 0409681669 heli.tiusanen@icloud.com, tiisari@gmail.com

Tunnin järjestää Taku Tampere
Lavis-tunti 45 minuuttia torstaisin klo 18-18.45
Heli Tiusanen ja Sari Ronkainen

Kiwilinna
Keskustie 31,35300 Orivesi

0505403367 heli.tiusanen@icloud.com

Lavis-tunti maanantaisin klo 16-16.55
Tällä tunnilla ei syke nouse liian korkealle.
Heli Tiusanen

Terälahden Koulu
Niemikyläntie 14,34260 Tampere

0505403367 heli.tiusanen@icloud.com

Lavis-tunti Terälahden Koulun liikuntasalissa keskiviikkoisin klo 19-20
Heli Tiusanen

Tammelan lähitori
Itsenäisyydenkatu 21 B,33500 Tampere

0451274467 medeia.hakkila@sydan.fi

Liikuntasali alakerrassa torstaisin klo 15.30-16.15
Tunnin järjestää Tampereen sydänyhdistys. Lavis matalalla sykkeellä.
Heli Tiusanen

Leinolan koulu liikuntasali
Sammalladonkatu 1,33580 Tampere

0505403367 heli.tiusanen@icloud.com

Lavis maanantaisin klo 18.45-19.45
Heli Tiusanen
Arja H. Könönentanssiarja@gmail.com
0405881337
Keski-SuomiVaajakosken Urheilutalo
Savonmäentie 9,40800 Jyväskylä

0405881337 arjatanssittaa@gmail.com

10.1.- 24.4.2024 (ei 14.2.)
klo 17.45-18.30

Arja Könönen
Kuntokeskus Palatsi Oy.www.kuntopalatsi.fi
Satakunta / Etelä-PohjanmaaKuntokeskus Palatsi Oy
Linnankatu 2,38700 Kankaanpää

0400940686 info.palatsi@gmail.com

Maanantai - iltaisin klo 17.35 - 18.30


Mervi Silvola
Ronkainen Sari0409681664
Kangasala
Tuomiranta Kai0443510525
Kainuu
Sievers Sirpa0442864324
Paltamo / Kajaani
Ritjärvi Anuanu_kortemaki@hotmail.com
0403547436
Haaparanta, ja satunnaisesti muualla Ruotsissa.
Kuntotsemppi0405708487
Rautjärvi
Tmi Neliapila/ Aija Karhulahti0405922028
Mäntän/Keuruun seutu
Riste Päivi0405201073
Helsinki / Vantaa / Tuusula / Järvenpää
Liljeström Sanni0400870770
Vihti / Uusimaa
Hyvinvointipalvelut Hanna-Kaisa Kivistö0407334246
Lempäälä
Valkeakosken kaupunkijohanna.rajala@hotmail.com
Kangasala / Pälkäne / Luopioinen / Akaa
Kautto Sarisari.kautto@vierema.fi
www.erityisliikuntasarika.fi
Pohjois-SavoIisalmen nuorisotalo
Kirkkopuistonkatu 25,74100 Iisalmi

0456437400 sarikautt@gmail.com

Lavis-lavatanssijumppa, seniori-ikäisille.
Maanantaisin klo 12.30-13.30 ja klo 13.45-14.45
Sari Kautto

Kiuruveden Puistonkulma
Asematie 16,74700 Kiuruvesi

0456438400 sarikautt@gmail.com

Lavis-lavatanssijumppa, seniori-ikäisille Torstaisin klo 15.30-16.30
Lavis-lavatanssijumppa torstaisin klo 18.15-19.15
Sari Kautto

Vieremän liikuntahalli
Petterintie 12,74200 Vieremä

0456437400 sarikautt@gmail.com

Lavis-lavatanssijumppa tiistaisin klo 18.30-19.30
Sari Kautto

Nissilän kyläntalo
Isomäentien 718,74250 Nissilä, Vieremä

0456437400 sarikautt@gmail.com

Lavis-lavatanssijumppa perjantaisin klo 12.00-13.00
Sari Kautto

Vieremä Huvitorppa
Torpantie 8 ,74200 Vieremä

0456437400 sarikautt@gmail.com

Lavis-lavatanssijumppa, seniori-ikäisille.
Perjantaisin klo 14.00-15.00.
Sari Kautto
Johannan liikunta ja lihashuoltoikonen.johanna1@gmail.com
0405763566
Pyhäjärvi/Keski-Pohjanmaa
Paajanen Sarisari.paajanen@tutanota.com
Kirkkonummi
Tmi Jaana Strandmanjaana.strandman@hotmail.com
0509100540
Facebook Lavis Jaana
Etelä-Savo/MikkeliKulttuuritalo Tempo
Mikonkatu 23,50100 Mikkeli

0509100540 jaana.strandman@hotmail.com

Sunnuntaisin klo 17.30-18.30
Kertamaksu 8e
Varmista ajankohta facebook Lavis Jaana -sivulta tai soita 0509100540
Lavis-lisenssiohjaaja Jaana Strandman

Kangasniemen Työväentalo
Lääkärikunta 2,51200 Kangasniemi

0509100540 jaana.strandman@hotmail.com

Maanantaisin klo 18.45-20 Plus-Lavis ja Lavis, painot ohjaajalla.
Kertamaksu 10e.
Ajankohta voi hieman muuttua, joten varmista tunti vielä facebook Lavis Jaana -sivustolta tai soittamalla 0509100540
Lavis-lisenssiohjaaja Jaana Strandman

Smolander Heidiheidinkauneuspeili@gmail.com
0503662489
Nokia, Tampere
Kivimäki Kirsikirsi.kivimaki@esperi.fi
Varsinais-Suomi
Grönroos Päivipaivi.gronroos@gmail.com
0503774956
www.uomafys.fi
Vantaa / Uusimaa
Alanko SariTiilitie 52 61330 Koskenkorva
sari.jo.alanko@gmail.com
0400562919
Ilmajoki/ Kurikka/ Seinäjoki/KauhajokiFysio 2000 PULSSI-Sali
Välkkilänkatu 7,60120 Seinäjoki

0400562919 Sari.jo.alanko@gmail.com

Keskiviikkoisin klo 18.00-18.45
Avoin kaikille
Sari Alanko

Possukoulu
Knuuttilantie,61600 Jalasjärvi

0400562919 Sari.jo.alanko@gmail.com

Tiistaisin klo 18.00-19.00
Seinäjoen Voimistelijoiden ryhmä
Sari Alanko

Jaakko Ilkan koulu
Ollilantie 3,60800 Ilmajoki

0400562919 Sari.jo.alanko@gmail.com

Ilmajoki Opiston tunti
Maanantaisin klo 19.00-19.45
Sari Alanko
Urpilainen Merviptmervi.urpilainen@hotmail.com
InariIvalon urheilukeskus, hiekkakenttä
Vasantie 1,99800 Ivalo

0400 172304

Lavis-lavatanssijumppa
Keskiviikkoisin klo 17.00

Jumppapäivät 2022
31.8.
5.9.
12.9.
Mervi Urpilainen
Vilkkaat Kintutvilkkaat.kintut@gmail.com
0405799741
HyvinkääHyvinkäänkylän työväentalo
Työväentalonkuja 5,05840 Hyvinkää

040-5799741 vilkkaat.kintut@gmail.com

Hauskaa menoa tarjolla:
Maanantaisin 29.5. - 17.6.
klo 18:00 - 19:00
Torstaisin 2.5. - 13.6.
klo 16:45 - 17:45

Hinta 8€ kerta, ilmoittaudu ennakkoon

Tunnin hinta 8€ kerta, ilmoittaudu ennakkoon viestillä 040-5799741.
Ohjaajana Mervi Kollanus, Vilkkaat Kintut
Myntti Gretagreta.myntti@gmail.com
044 972 7176
Vaasa Laihia Isokyrö
Leppävirran virkistysuimala Leppäkerttu Oy.Tuikkalantie 6 A 5 79100 Leppävirta
Varkaus/LeppävirtaVesileppis Areena
Vokkolantie 1,79100 Leppävirta

0409107082 henna.soininen@vesileppis.fi

Lavis-lavatanssijumppa
Tiistaisin 16.30-17.15

Tiina Vihavainen
Salmijärvi Katikati.salmijarvi@gmail.com
0505465793
PirkanmaaIkurin Virelä
Tuohikorventie 27B,33340 Tampere

0505465793 kati.salmijarvi@gmail.com

Lavis-lavatanssijumppa keskiviikkoisin klo 16.30-17.30.
Kertamaksu 9€ / 10xkortti 80€.
Kati Salmijärvi
Sievänen Suvisuvitraining1@gmail.com
0452759179
www.suvi-training.com
Toivakka/ Keski-Suomi
Sistonen Pirjopirjo.sistonen@gmail.com
0500987554
Nurmes-Juuka
Kantola Annikkiannikki.kantola@netikka.fi
Jalasjärvi/Etelä-Pohjanmaa, Kittilä/Lappi
Jääskeläinen Annewww.treenilo.fi
Lahti / Päijät-Häme
Tanssikoulu Happy Dancewww.happydance.fi
PoriTanssikoulu Happy Dance
Luvianpuistokatu 1,28100 Pori

0442919054 info@happydance.fi

Lavis-tunnit Happy Dancella
maanantaisin klo 11
torstaisin klo 18
Kati Koivisto
Pakkala-Juntunen Sannaspakkalajuntunen@gmail.com
0407524888
Kainuu/ Kajaani
Guttorm Marjamarja.gutt@gmail.com
Inari
Outinen Jannejanne@studiomoveup.fi
0400873329
www.studiomoveup.fi
Espoo
Loginova Mariyamariya@mariyal.fi
0456787438
www.mariyal.fi
Etelä- ja Pohjois-Savo
Ikonen-Hilden Päivipeikonen84@gmail.com
Muurame
Pola Wilmawilma.pola@outlook.com
pääkaupunkiseutu
Toivonen Satusatu.toivonen@punkalaidun.fi
0505834043
PirkanmaaSärkän lava
Särkäntie 160,31900 Punkalaidun

050 5834043 satu.toivonen@punkalaidun.fi

tiistaisin klo 19-19.45 (ajalla 4.6. - 30.7.2019)
Hinta 5 eur/krt (käteismaksu)
Satu Toivonen
Kasanen Miramkasanen@gmail.com
0400704216
Pirkanmaa/Tampere
Sonja Kärkkäinensonja_karkkainen@hotmail.com
Etelä-Savo
Hautala Pauliinapauliina.hautala@tzana.fi
Kokkola Kokkolan urheilutalo
Vapaudentie 1,67100 Kokkola

0405510101 pauliina.hautala@tzana.fi

Tiistaisin 17,15-18,00
Torstaisin 17,15-18,00
Lavis jumppa
Pauliina Hautala
Karvonen Viktoriaviktoria.karvonen@gmail.com
0449948584
Kemi/ Meri-LappiKivalo-opisto/TUL sali
Torikatu 2,94100 Kemi

0449948584 Viktoria.karvonen@gmail.com

Maanantaisin 5.9.2022 alkaen klo 18.45-19.45.
Viktoria Karvonen

Fit Meri-Lappi
Valiontie 2,94450 Keminmaa

0449948584 viktoria.karvonen@gmail.com


Viktoria Karvonen
Nais Training Oyasiakaspalvelu@nsali.fi
0405352015
www.nsali.fi
Varkaus NaistenSali, Forum Varkaus
Pirnankatu 4,78200 Varkaus

0405352013 asiakaspalvelu@nsali.fi

Meillä Lavis-tunnit pyörivät läpi vuoden!
Tule mukaan iloiseen joukkoomme!
Lavis-tunnit syyskaudella 2020
Maanantaisin klo 17.30
Perjantaisin klo 10.30

Toteutamme myös tilausryhmiä, kysy tarjous omalle porukalle!
Annika Lahtinen

Alajärven kaupunki, Järvi-Pohjanmaan kansalaisopistoSairaalatie 3 62900 Alajärvi
kansalaisopisto@alajarvi.fi
06 2412 2310
https://peda.net/alajarvi/jk
Alajärvi, Soini, VimpeliSoinin yhteistalo
Multiantie 29,63800 Soini

kansalaisopisto@alajarvi.fi

Torstaisin 18.30-19-30
15.9.-1.12.2022
12.1.-13.4.2023
Minna Raitanen

Lehtimäen nuorisoseura
Rannankyläntie 3,63500 Lehtimäki

kansalaisopisto@alajarvi.fi

Keskiviikko klo 18.00-19.00
14.9.–30.11.2022
11.1.-12.4.2023
Minna Raitanen
Kauhajoen Voimistelu ja Liikunta ryjohtokunta@kauvoli.fi
https://www.kauvoli.fi/
KauhajokiAron koulu
Aronkuja 18,61850 Kauhajoki

040 0562919 johtokunta@kauvoli.fi

Lisätiedot: kauvoli.fi
Sari Alanko
Kalajoen Kaupunki/ Kansalaisopistokansalaisopisto@kalajoki.fi
https://kalajoki.fi/vapaa-aika-ja-liikunta/kansalaisopisto/
KansalaisopistoTeatteritalo
Plassintie 20,85100 Kalajoki



Lavis on uusi hauska, helppo, hikinen ja tehokas liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon.
Lavista tanssitaan yksin, joten ei ole vaaraa että kukaan talloo varpaille. Tunnilla tanssitaan tuttuja lavatanssilajeja kuten humppa, jenkka, polkka, tango, cumbia, salsa, rock/jive, cha cha ja samba. Tunnilla jopa opit eri lavatanssiaskeleiden perusteita kuntoilun ohella.
Sunnuntaisin klo 18:45-19:30. Vaatii ennakkoilmoittautumisen Kalajoen kansalaisopistoon.
Anna Järvelä

Raution monitoimitalon sali
Kannuksentie1,85160 Rautio

044 4691387 kansalaisopisto@kalajoki.fi

Lavis on uusi hauska, helppo, hikinen ja tehokas liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon.
Lavista tanssitaan yksin, joten ei ole vaaraa että kukaan talloo varpaille. Tunnilla tanssitaan tuttuja lavatanssilajeja kuten humppa, jenkka, polkka, tango, cumbia, salsa, rock/jive, cha cha ja samba. Tunnilla jopa opit eri lavatanssiaskeleiden perusteita kuntoilun ohella.
Keskiviikkoisin klo 18:00-18:45. Vaatii ennakkoilmoittautumisen Kalajoen kansalaisopistoon.
Anna Järvelä
Vuosaaren Urheilutalo OyLäntinen Brahenakatu 2 00510 Helsinki
HelsinkiUrheiluhallit Vuosaari
Vuosaaren Urheilutalo, Vuosaarentie 5 / Tyynylaavantie 7 B,00980 Helsinki

puh. 09 3488 6750 vuosaari(at)urheiluhallit.fi

Lavis ti 12:30 ja to 14:00
Katso lisää
https://www.urheiluhallit.fi/fi/palvelut/ryhmaliikunta/tuntivalikoima/lavis.html

Tikkurilan Liikuntaseura ryKyläkaivontie 6 D 01350 Vantaa
katariina.matalamaki@kolumbus.fi
0503774651
www.tikkurilannaisvoimistelijat.com
Tikkurilan suuralueTikkurilan Naisvoimistelijat
Kyläkaivontie 6 D,01350 Vantaa

050 3774651 katariina.matalamaki@kolumbus.fi

Lavis-tunti: ke klo 18.00-18.55
Puistokulma, alasali. Kyläkaivontie 6 (Talkootie 4), 01350 Vantaa
Kirsi Ahveninen

Tanssiseura Baunssi ryUhkoilantie, 96 12400 Tervakoski
irina.kuoppamaki@gmail.com
0400961630
www.baunssi.net
Hämeenlinna
Maskun TempoHärkäläteentie 8 F 33 21250 Masku
heltsu.aaltonen@gmail.com
040 5663019
maskuntempo.com
Masku, Turku, RaisioSeikelän koulu
Lietsalantie 33,21250 Masku

044 433 3536 tuijariitta@gmail.com

Lavista kaikenikäisille, helppoa, hauskaa ja hikistä, kuten laviksen pitääkin olla.
Maskussa Seikelän koululla maanantaisin klo 18 -18.50
Tuija Lundström
Kosken Tl kunta, vapaa-aikatoimiHärkätie 5 31500 KOSKI TL
niko.nevala@koski.fi
0447441135
www.koski.fi
Koski TlKosken Tl kOULUKESKUS
Lampitie 3,31500 Koski TL

044-2912234 johannakata.heikkila@gmail.com

SUNNUNTAISIN klo 18:10-19 :) Maksu 4 €/krt, laskutetaan kauden lopussa.
Johanna Heikkilä
Salon kaupunki/ kansalaisopistoYlhäistentie 2 24130 Salo
paula.alanne@salo.fi
02-7784570
SaloPajulan koulun liikuntasali
Pajulanrinne 6,24240 Salo

044 7784704 sirpa.hattunen@salo.fi

Lavis -lavatanssijumppa torstaisin klo 16.15-17
Milla Rauma

Halikon koulukeskus, Marian koulun liikuntasali
Kuruntie 5,24800 Halikko





Ranuan kuntaKeskustie 11 97700 Ranua
www.ranua.fi
RanuaKansalaisopiston Lavis, Kerkkä
Aapiskuja 6 C,97700 Ranua



Syyskausi käynnistyy torstaina 14.9.2023 klo 18.00.

Riihimäen Voimistelu ja Liikunta rytoimisto@rivoliry.fi
0400683011
Kanta-Häme
Pieksämäen Seutuopistoseutuopisto@pieksamaki.fi
0445882211
seutuopisto.pieksamaki.fi
PieksämäkiSeutuopiston liikuntasali, Veturitallit
Tallikankaankatu 3,76100 PIEKSÄMÄKI

040 1836894 sari.harkonen@pieksamaki.fi

ma klo 14.30-15,30 ajalla 11.9.-27.11.2023 ja 8.1.-15.4.2024
ti klo 18.05-19.05 ajalla 12.9.-28.11.2023 ja 9.1.-9.4.2024
Sari Härkönen

Uimahalli
Opintie 3,76100 PIEKSÄMÄKI

040 1836894 sari.harkonen@pieksamaki.fi

Allas-Lavis tiistaisin klo 18-18.45 ajalla 12.9.-28.11.2023 ja 9.1.-9.4.2024
Eila-Sinikka Nimeläinen
Nousiaisten kuntawww.nousiainen.fi
Nousiainen
Lappeenrannan kaupunki / liikuntatoimianna.seppanen@lappeenranta.fi
Liikuntatoimi
Riihimäen kansalaisopistoPuistikko 5 11100 Riihimäki
kansalaisopisto@riihimaki.fi
0403304657
Riihimäki/Pk-seutu/HämeRiihimäen kansalaisopisto
Puistikko 5,11100 Riihimäki

0403304657 kansalaisopisto@riihimaki.fi

Vire-Lavis®,
5.9-28.11.2023 sekä 9.1. - 2.4.2024
Ti klo 11.05 - 11.50
Opiston juhlasali, Puistikko 5, 11100 Riihimäki

Lavis® -lavatanssijumppa maanantai (syksy)
4.9-27.11.2023
Ma klo 16.30-17.30, Karan koulun yläsali. Kalevankatu 13-17, 11100 Riihimäki

Lavis® -lavatanssijumppa maanantai (kevät)
8.1-8.4.2024
Ma klo 16.30 - 17.30, Karan koulun yläsali
Kalevankatu 13-17, 11100 Riihimäki

Lavis® -lavatanssijumppa perjantai (syksy), paikka: Opiston juhlasali, Puistikko 5, 11100 Riihimäki
8.9-1.12.2023
pe: 15.30-16.30

Lavis® -lavatanssijumppa perjantai (kevät), paikka: Opiston juhlasali, Puistikko 5, 11100 Riihimäki
12.1-12.4.2024
Pe: 15.30 - 16.30

Lavis® -lyhytkurssi (syksy)
Opiston juhlasali, Puistikko 5, 11100 Riihimäki.
9.9.-7.10.2023
la klo 13-14.00.

Lavis® -lyhytkurssi (kevät)
Opiston juhlasali, Puistikko 5, 11100 Riihimäki.
2.3.-23.3.2024
la klo 13-14.00.



Lisätiedot ja ilmoittautumisohjeet:
www.opistopalvelut.fi/riihimaki tai p. 0403304657 (ma-to klo 12-16.00)


Vire-Lavis®: opettaja Kaisa Suomalainen
Lavis® -lavatanssijumppa maanantai ja perjantai: opettaja Tiina Kuusela
Lavis® -lyhytkurssi Kirsi Uusimäki


Tampereen Sydänyhdistys rySalhojankatu 42 33500 Tampere
medeia.hakkila@sydan.fi
045 127 4467
sydanliitto.fi/tampere
TampereKumppanuustalo Artteli
Salhojankatu 42,33500 Tampere

0451274467 tampere@sydan.fi

Torstaisin 5.9.-28.11.2019 (ei syyslomaviikko 42), Arttelin Korko-sali (4. krs).
Heli Tiusanen
Pirkan opistowww.pirkanopisto.fi
Nokia
Rientolan Setlementti ryFederleynkatu 19 33400 Tampere
sanna.natunen@rientola.fi
0449705205
www.rientola.fi
TampereRientolan Liikuntatila Lantala
Federleynkatu 19,33400 Tampere

0449705205 sanna.natunen@rientola.fi

Lavis-lavatanssijumppa 1, ti klo 17.15-18.15 (25.1.-26.4.2022)
Lavis-lavatanssijumppa 2, pe klo 9.45-10.45 (28.1.-6.5.2022)
Lavis-lavatanssijumppa 3, ke klo 18.30-19.30 (26.1.-27.4.2022)

Heidi Smolander, Merja Brusila

Rientolan Liikuntatila Lantala
Federleynkatu 19,33400 Tampere

041 314 9721 toimisto@rientola.fi

Lavis-lavatanssijumppa 1 tiistaisin klo 16.15-17.15, 30.8.-29.11.2022, ei kokoontumista syyslomaviikolla 42
Lavis-lavatanssijumppa 2 keskiviikkoisin klo 18.30-19.30, 31.8.-30.11.2022, ei kokoontumista syyslomaviikolla 42
Lavis-lavatanssijumppa 3 perjantaisin klo 12.00-13.00, 2.9.-2.12.2022, ei kokoontumista syyslomaviikolla 42
Heidi Smolander
Merja Brusila
Oulun Naisvoimistelijat ryKirkkokatu 56 D 38 90120 Oulu
toimisto@oulunnaisvoimistelijat.fi
08-379263
www.oulunnaisvoimistelijat.fi
OuluOulun Naisvoimistelijat ry
Kirkkokatu 56 D 38,90120 Oulu

08-379 263 toimisto@oulunnaisvoimistelijat.fi

Kevätkauden 2023 LAVIS tunti maanantaina klo 19-20 Kuivasjärven koululla ja keskiviikkona Ouluhallin tanssisalissa klo 18-19.
Kevätmaksu: Keväänjäsenkortti aik. 120€ (ale ryhm. 110€) KevätTarjous 103.-8.5. aik. 70€ aleryhmä 60€ tai voit maksaa kertamaksulla käteisellä 7€/tunti
Ohj. Anne Konttila
Seinäjoen kaupunki Liikuntapalvelut www.seinajoki.fi
Uimahalli-Urheilutalo
Vaasan kansalaisopisto Alma - Vasa medborgarinstitut Alma.Raastuvankatu 31 65100 Vaasa
vaasa-opisto@edu.vaasa.fi
0400868110
www.vaasa.fi/vaasa-opisto
Vaasa, Isokyrö, LaihiaHoppis
Pauhunevantie 9 ,66400 Laihia



Treenipaikka vaihtuu Hulmin koululta Hoppikseen kevätkaudeksi 2023. Treenit sunnuntaisin 15.1. - 16.4.2023 klo 17.15 - 18.15
Greta Myntti
Ilmajoen kunta /LiikuntapalvelutPL 23 60801 ILMAJOKI
sanni.murtokangas@ilmajoki.fi
044-4191241
Liikuntapalvelut
Mari LehikoinenMäkisentie 3 62375 Ylihärmä
Mari.lehikoinen@netikka.fi
0500953053
Koko suomi
Tapiolan Movement OyKauppamiehentie 1 02100 espoo
info@aamuklubi.fi
www.aamuklubi.fi
Helsinki / Uusimaa
Nurmeksen kaupunki/Ylä-Karjalan kansalaisopistoKoulukatu 1 75500 NURMES
kansalaisopisto@nurmes.fi
04010 45105
www.nurmes.fi/kansalaisopisto
NurmesPorokylän koulu
Mähköntie 19,75530 Nurmes

0500 421 822 tiinameri@gmail.com

Ajankohta to klo 16.30-17.15
Syyslukukaudella 2020 ajalla 10.9.-19.11.2020 ja kevätlukukaudella 2021 ajalla 14.1.-29.4.2021
Järjestäjä Ylä-Karjalan kansalaisopisto
Tiina Meriläinen

Valtimotalo
Sepänkatu 9,75700 Valtimo

0500 421 822 tiinameri@gmail.com

Ajankohta ti klo 18.30-19.15
Syyslukukaudella 2020 ajalla 8.9.-17.11.2020 ja kevätlukukaudella 2021 ajalla 12.1.-20.4.2021
Järjestäjä Ylä-Karjalan kansalaisopisto
Tiina Meriläinen
Seinäjoen kansalaisopistoKalevankatu 33 60100 Seinäjoki
kansalaisopisto@seinajoki.fi
064162440
www.seinajoki.fi/varhaiskasvatusjakoulutus/kansalaisopisto.html
SeinäjokiSeinäjoen Uimahalli-urheilutalo
Kirkkokatu 15,60100 Seinäjoki

06 4162440 kirsi.tammivaara@seinajoki.fi

Seinäjoen kansalaisopisto päivä Lavis perjantaisin klo 11-11.45, kevään viimeinen kerta 17.4.
Heidi Hirvelä

Valkiavuoren koulu, Nurmo
Toukotie 4,60550 Nurmo

06 4162440 kirsi.tammivaara@seinajoki.fi

Seinäjoen kansalaisopiston järjestämä lavis-kurssi ke klo 16.30-17.30, kevään viimeinen kerta 7.4.
Heidi Hirvelä

Kalevan navetta
Nyykoolinkatu 25,60100 Seinäjoki



lavis ma klo 17
Heidi Hirvelä

Ylistaron koulukeskus
Kaukolanraitti 50,61400 Seinäjoki

06 4162440 kansalaisopisto@seinajoki.fi


Anne Ojatalo

seinäjoen kansalaisopisto, Sakari-sali
Kalevankatu 33,60100 Seinäjoki

0447541612 kirsi.tammivaara@seinajoki.fi

Päiväryhmät kansalaisopiston Sakari-salissa keskiviikkoisin klo 9 ja klo 10
Heidi Hirvelä
Kuortaneen UrheiluopistosäätiöOpistotie 1 63100 Kuortane
reception@kuortane.com
06-5166111
www.kuortane.com
Etelä-PohjanmaanKuortaneen Urheiluopisto
Opistotie 2,63100 Kuortane

0405552983 jussi.toyryla@kuortane.com

Kysynnän mukaan
Maarit Lampimäki
Annu Ridanpää-Taittonen
Fysioline Fressi Oy / Fressi Iso OmenaPiispansilta 11 T 48 02230 Espoo
niina.rossi@fressi.fi
+358504368182
www.fressi.fi
Espoo
Kotkan opistoRatakatu 14 48600 Kotka
mika.kempas@kotka.fi
0405872834
www.kotkanopisto.fi
KotkaKotkan opisto/Opintokeskus Karhu
Ratakatu 14,48600 Kotka

052344553

Maanantai 10.20- 11.05,Tiistai 16.15-17.00.
LAVIS- lavatanssijumppa on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Lavista tanssitaan yksin.


Tiina Nurminen

Kotkan opisto/Keskuskoulu
Keskuskatu 28,48100 Kotka

052344553

Keskiviikko 19.05-19.50.
LAVIS- lavatanssijumppa on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Lavista tanssitaan yksin.

Tiina Nurminen

Kotkan opisto/Otsolan koulu
Hiidenkirnuntie 2,48770 Kotka

052344553

To 17.10-17.55.
LAVIS- lavatanssijumppa on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Lavista tanssitaan yksin.
Tiina Nurminen

Kotkan Opisto/Velho
Ututie 2,48350 Kotka

052344553

Perjantai 10.30-11.15.
LAVIS- lavatanssijumppa on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Lavista tanssitaan yksin.
Tiina Nurminen
Muuramen Syke ry Virastotie 2 40950 Muurame
toimisto@muuramensyke.fi
050 4954725
www.muuramensyke.fi
Muurame Rajalan päiväkodin sali
Mertamäentie 2,40950 Muurame

044-238 6367 toimisto@muuramensyke.fi

Maanantaisin klo 17.45-18.45, katso lisää / poikkeukset muuramensyke.fi etusivun kalenteri
Sari Oksanen
Maija KuoppalaTuomalantie 247 62880 Sääksvesi
maija.kuoppala@japo.fi
0400 987 474
Vimpeli, Lappajärvi
Lounais-Suomen Syöpäyhdistys/ Turun seudun paikallisosastoSeiskarinkatu 35 20900 Turku
turku@lssy.fi
0405309942
www.turkulssy.fi
Syöpäyhdistyksen vapaaehtoistoiminta
Elena StyfVuohenkatu 9 53850 Lappeenranta
styfelena@gmail.com
0449823876
Etelä-Karjala
Laukaan kunta/ kansalaisopistoLaukaantie 14 PL 6 41341 Laukaa
kansalaisopisto@laukaa.fi
0142675761
Laukaan kuntaLaukaan kansalaisopisto
Laukaantie 14,41341 Laukaa

maija-leena.strom@laukaa.fi

Tarkemmat tiedot treenipaikoista:
www.opistopalvelut.fi/laukaa

Ohjaaja Heli Pekkarinen
Veikkolan Veikot ryveikot.info@gmail.com
veve.net
VeikkolaVeikkolan koulu / Veikkolan Veikot ry
Kulotie 3,02880 Veikkola

0405039396 veikot.info@gmail.com

Lavis ma klo 19.00-20.00
Katri Kaltto
Sari Runsalarunsalasari@gmail.com
Nokia, Tampere
Nautilus Gym Finland OyNuortenkatu 11 96100 ROVANIEMI
rovaniemi@nautilusgym.fi
016-322 2592
www.nautilusgym.fi
ROVANIEMI
Sisä-Savon kansalaisopistoKeskuskatu 3 77600 Suonenjoki
04051476421
https://peda.net/suonenjoki/kansalaisopisto
Suonenjoki, Rautalampi, Tervo, Vesanto ja Leppävirta
Studio Wildasaana@saanaemilija.fi
0414382038
www.saanaemilija.fi
Uusimaa
Sisu motivationsisu.motivation@gmail.com
PirkanmaaMyllyrannan tapahtumapuisto
Kirkkopolku 13,37500 Lempäälä

0458783178 sisu.motivation@gmail.com

Lavista iloisella mielellä upeissa maisemissa!

Tiistaisin klo 17.00-18.00
2.6.-11.8.2020
Sirke Sisu Savolainen
Hämeenlinnan liikuntahallit OyKiekkoritarinkuja 3 A 13130 Hämeenlinna
sarianna@ollikainen@liikuntahallit.fi
0505729662
HämeenlinnaLoimua Areena
Härkätie 17,13130 Hämeenlinna

036217777

Lavis- tunti to klo 9.00-9.45
Anne Niemi
Santasport Finland OyKorvaranta 50 96300 Rovaniemi
ryhmäliikunta@santasport.fi
0207984202
www.santasport.fi
RovaniemiCMS Santasport
Hiihtomajantie 2,96400 Rovaniemi

0407106367 mari.tenhola@santasport.fi

Lavis on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeliin ja suomalaiseen tanssimusiikkiin.
Satoi vettä, räntää tai lunta, täällä paistaa aina aurinko.
Keskiviikkoisin klo 17 Seita-salissa.
Mari Tenhola
Kauhajoen kansalaisopistoPL 500 61801 Kauhajoki
mari.kiukkonen-gazdali@kauhajoki.fi
0404850041
www.kauhajoki.fi/fi/palvelut/kasvatus-ja-opetus/kansalaisopisto.link
KauhajokiSanssin kulttuuritalo
Eduskunnankatu 5,61800 Kauhajoki

0404850041 mari.kiukkonen-gazdali@kauhajoki.fi



Mari Kiukkonen-Gazdali

Isojoen koulukolmio
Kristiinantie 17B,64900 Isojoki



Keskiviikko klo 18.00-18.45.

Leena Lehtimäki
Lieksan kaupunki/ liikuntatoimituula.aikioniemi@lieksa.fi
040104 4114
LieksaHyvinvointikeskus Liehu, lohko 3
Kainuuntie 7,81700 Lieksa

040 104 4114 tuula.aikioniemi@lieksa.fi

Lavista senioreille torstaisin 16.9.21 alkaen klo 14.00-14.45
Tuula Aikioniemi

Kulttuurikeskuksen monitoimisali
Pielisentie 9 -11,81700 Lieksa

040 104 4114 tuula.aikioniemi@lieksa.fi

Vire-Lavista maanantaisin klo 13.30-14.15
Tuula Aikioniemi

LIeksan uimahalli
Kainuuntie 7,81700 Lieksa

04010 44114 tuula.aikioniemi@lieksa.fi

tiistaisin klo 15.15-16.00 allas-lavis
Tuula Aikioniemi

Brahea-kampus, pääaula
Kuhmonkatu 30,81700 Lieksa

040 1044 114 tuula.aikioniemi@lieksa.fi

Plus-Lavis maanantaisin klo 17.30-18.30, kansalaisopiston ryhmä
Tuula Aikioniemi
Autismiohjaus Kirsi VainioKärpijoentie 10 as 7 21420 Lieto
kirsivainio@elisanet.fi
0405716946
Varsinais-SuomiLähde Hyvinvointikeskus
Puutarhakatu 45b,20100 Turku

0405716946 kirsivainio@elisanet.fi

tarkista tuntitarjonta kotisivuiltamme
www.terveysliikunta.fi
Kirsi Vainio
Sotkamon kansalaisopisto/ Kuhmon toimipisteMarkkinatie 1 88600 Sotkamo
kansalaisopisto@sotkamo.fi
044-7502078
kansalaisopisto
Maija ParkkinenNäverstigen 7 lgh 1103 50644 Borås
maja_kantola@hotmail.com
+46761881086
ruotsi/borås
Tanssikoulu Ulpuinfo@ulpujarva.fi
040 716 3020
ulpujarva.fi
PääkaupunkiseutuTapanilan Urheilukeskus
Erätie 3,00730 Helsinki

0407163020 info@ulpujarva.fi

Lavis tiistaisin klo 18.30-19.30.

Katso lisää: www.ulpujarva.fi

Ulpu Jarva
Marin olokorjaamo tmi Marja-Liisa KiveläAutiontie 30 98440 Kemijärvi
marinolokorjaamo@gmail.com
0408653708
Rovalan Setlementti ry/Rovaniemen kansalaisopistoRovala 5 96100 ROVANIEMI
kansalaisopisto@rovala.fi
0404873010
www.rovala.fi/rovaniemen-kansalaisopisto
RovaniemiOpistotalo, Rovala
Rovala 5,96100 Rovaniemi

040-4873010 kansalaisopisto@rovala.fi

Lavis lavatanssijumppa Rovala: tanssillista ryhmäliikuntaa lavatanssimusiikin tahtiin, 15.1.-8.4.2020 keskiviikkoisin klo 17.15-18.15.

Lavis ja venyttely Rovala: tunti koostuu tunnin mittaisesta lavis-lavatanssijumppaosiosta, jonka jälkeen on n. puolen tunnin rauhoittavat venyttelyt matolla, 15.1.-8.4.2020 keskiviikkoisin klo 9.30-11.00.
Anu Hämeenniemi

Ylikylän koulu
Kairatie 75,96190 Rovaniemi

040-4873010 kansalaisopisto@rovala.fi

Lavis lavatanssijumppa ja kehonhuolto Ylikylä: Tunti aloitetaan tanssillisella lavatanssijumpalla, jossa yhdistetään lavatanssiaskeleita ja jumppaa. Tunti päättyy lihaskuntoharjotteita sisältävään kehonhuoltoon, 8.1.-1.4.2020 keskiviikkoisin klo 19.00-20.00.
Niina Nurmela

Saaren koulu
Uutelankuja 1,96900 Saarenkylä

040-4873010 kansalaisopisto@rovala.fi

Lavis lavatanssijumppa Saarenkylä: Tanssillista ryhmäliikuntaa lavatanssimusiikin tahtiin. Tunnilla yhdistetään lavatanssiaskeleita ja jumppaa, 9.1.-2.4.2020 torstaisin klo 18.00-19.00.
Niina Nurmela

Hirvaan koulu
Kemintie 1504,97130 Hirvas

040-4873010 kansalaisopisto@rovala.fi

Lavis lavatanssijumppa Hirvas: Tanssillista ryhmäliikuntaa lavatanssimusiikin tahtiin. Tunnilla yhdistetään lavatanssiaskeleita ja jumppaa, 8.1.-1.4.2020 torstaisin klo 17.30-18.30.
Niina Nurmela
Anne Lintula-Salminen Laivastokatu 8-10 c 31 00160 Helsinki
lintulasalminenanne@gmail.com
0452653572
Helsinki / Uusimaa, Kanta-Häme
Sanna Nousiainensanna_nou@hotmail.com
0407601468
Pielavesi / Pohjois-Savo
Anne OjataloMinkintaival 2 60200 Seinäjoki
anne.ojatalo@gmail.com
0400 464847
Eszter Osmalaeszter.ross@gmail.com
Kauklahti
Limingan kunta /Lakeuden kansalaisopistoLinnukkatie 7 91900 Liminka
pirjo.ahtiainen@liminka.fi
www.liminka.fi/sivu/fi/varhaiskasvatus_ja_koulutus/lakeuden_kansalaisopisto/ilmoittautuminen_opiskelu_ja_maksut/
Liminka, Lumijoki ja TyrnäväLavis-lavatanssijumppa Lumijoki
Työväentie 7,91980 Lumijoki

rkyllone(@)gmail.com

Lavis- lavatanssijumppa on hauskaa, helppoa ja hikistä liikuntaa. Tunnilla liikutaan monipuolisen lavatanssimusiikin tahtiin. Lavis sopii kaikille - et tarvitse paria etkä erityistä tanssitaustaa. Mieli virkistyy, peruskunto nousee, tasapaino paranee, lihaskestävyys kohenee, kehonhallinta ja liikkuvuus lisääntyvät. Tunnin lopuksi lyhyet venyttelyt seisaaltaan.
Lisätietoja rkyllone(@)gmail.com
Riitta Kyllönen
Jaana StrandmanPesäjärventie 34 51420 Harjumaa
jaana.strandman@hotmail.com
0509100540
Etelä-Savo
Riitta Lindroos Tuulimyllyntie 2 21600 Parainen
riitta@lavis.fi
044 235 8557
www.lavis.fi
Koko suomi
Heidi Nousiainenheidi.nousiainen11@gmail.com
0407663399
Keski-Suomi
Päivi Saharinenpaivi.saharinen@gmail.com
040 573 0554
KuntoStep OyPohjolankatu 21 74120 Iisalmi
kaisa@kuntostep.fi
0405388600
www.kuntostep.fi
Iisalmi
Kannelmäen VoimistelijatKlaneettitie 6 -8A 00420 Helsinki
info@kannelmaenvoimistelijat.fi
0505051578
www.kannelmaenvoimistelijat.fi
HelsinkiKannelmäen peruskoulu RAITTI
Kaarelan Raitti 1,00430 Helsinki



Lavis
Keskiviikkoisin klo 19:00-19:50
www.kannelmaenvoimistelijat.fi

Lieksan kaupunki kansalaisopistotuula.aikioniemi@lieksa.fi
+35840 1044 114
Lieksa
Move Kauhava (Kauhavan Naisvoimistelijat ry)movekauhava@gmail.com
www.movekauhava.net
Nelli SiivonenYlöstalontie 15 16300 Orimattila
siivonen.nelli@gmail.com
0503579476
OrimattilaAlfa Mover
Pakaantie 1,16300 Orimattila





Savitaipaleen Liikuntaseura ryViuhonpääntie 110 54800 Savitaipale
milla.huhtanen@gmail.com
0505831589
Savitaipale
Saarenkylän nuorisoseura ry.Napapiirintie 10 96900 Saarenkylä
pjarkko@gmail.com
0407579759
RovaniemiSaarenkylän nuorisoseuran talo
Napapiirintie 10 ,96900 Saarenkylä

napapiirinseuratanssijat@gmail.com

Maanantaisin klo 17 - 18.
Anita Vierelä
Oulun Uus`SinäKirkkokatu 61 L 2 90120 Oulu
paivi.ponnikas@gmail.com
0505829612
www.uussina.fi
OuluOulun UusSinä
Kirkkokatu 61,90120 Oulu

0505829612 info@uussina.fi

Uus`Sinän Hyvän Olon Tilassa, Lavis pienryhmätunti keskiviikkoisin klo 16:45-17:45 sekä kurssimuotoisesti Vire-Laviksen kanssa vuorotellen perjantaisin klo 11:30-12:30.
Vire-Lavis tunti tiistaisin klo 13:15-14:15 sekä kurssimuotoisesti perjantaisin klo 11:30-12:30, vuorotellen Lavis tunnin kanssa.

Tutustu:
https://www.uussina.fi
https://www.facebook.com/oulunuussina

Tiedustelut ja ilmoittautumiset tunneille info@uussina.fi
Päivi Ponnikas ja Johanna Säkkinen
Joensuun Voimistelu ja Liikunta JoenVoLi ryMalmikatu 13 D 1 80110 JOENSUU
joenvoli.toimisto@gmail.com
0505565418
www.joenvoli.fi
Joensuu
Järvilakeuden kansalaisopistoLoppusuora 9 62200 Kauhava
opisto@jarvilakeus.fi
0504711555
www.jarvilakeus.fi
Kauhava, Evijärvi, Lappajärvi
Kittilän kunta, Revontuli-Opistorevontuliopisto@revontuliopisto.fi
www.revontuliopisto.fi
Kansalaisopisto
Suomen Diakoniaopisto - SDO Oywww.sdo.fi
Lahden kampus, Vuorikatu 4, LahtiSuomen diakonia opisto
Ahvenistonkatu,15110 Lahti

0400-541790 eeva.salonen@sdo.fi

Koulun henkilökunnalle ja opiskelijoille.
Maanantaisin
2, 9 ja 16.10 klo 16-17
Eeva Salonen
Marttilan kuntawww.marttila.fi
Marttilan kunta
Haminan Kuntokeskus Syke OyHelsingintie 1 B 49410 Poitsila
johanna.bies@gmail.com
0405569925
www.kuntokeskussyke.fi
Iiitti / Kymenlaakso / Päijät-HämeHaminan Kuntokeskus Syke
Helsingintie 1 ,49460 Hamina

040-5569925 johanna.bies@gmail.com

Lavis
Maanantaisin klo. 17.20-18.20

AllasLavis
Keskiviikkoisin klo. 19.oo-19.45
Linnoituksen Uimahalli, monitoimiallas
Johanna Bies

Haminan Kuntokeskus Syke
Helsingintie 1 ,49460 Hamina

040-5569925 johanna.bies@gmail.com

Lavis
Maanantaisin klo. 17.20-18.20

AllasLavis
Keskiviikkoisin klo. 19.oo-19.45
Linnoituksen Uimahalli, monitoimiallas
Johanna Bies

Haminan Kuntokeskus Syke
Helsingintie 1 ,49460 Hamina

040-5569925 johanna.bies@gmail.com

Lavis
Maanantaisin klo. 17.20-18.20

AllasLavis
Keskiviikkoisin klo. 19.oo-19.45
Linnoituksen Uimahalli, monitoimiallas
Johanna Bies
Varkauden naisvoimistelijat ryPetroskoinkatu 18 78200 Varkaus
svolivarkaus@gmail.com
www.varkaudennaisvoimistelijat.fi
Varkaus/LeppävirtaUimahalli Ilopisaran jumppasali
Ahlströminkatu 11,78250 Varkaus

Svolivarkaus@gmail.com

Lavistunti tiistaisin klo 18-19.00 Uimahalli Ilopisaran jumppasalissa.
Syyskausi 4.9.-3.12.23.
Syyslomaviikolla 42 ei ole jumppia.
Hinta 48€+7€ syyskauden jäsenmaksu.
Anne Jokimäki

Uimahalli Ilopisaran jumppasali
Ahlströminkatu 11,78250 Varkaus

Svolivarkaus@gmail.com

Lavistunti tiistaisin klo 18-19.00 Uimahalli Ilopisaran jumppasalissa.
Syyskausi 4.9.-3.12.23.
Syyslomaviikolla 42 ei ole jumppia.
Hinta 48€+7€ syyskauden jäsenmaksu.
Anne Jokimäki
MarjakkiRengaskatu 10 42100 Jämsä
marja.salo64@gmail.com
040 8317946
Keski-Suomi ja satunnaisesti muilla alueilla
Äänekosken kaupunki/LiikuntapalvelutKoulunmäenkatu 2 44100 Äänekoski
jaana.kiiskinen@aanekoski.fi
0405514016
www.aanekoski.fi/kulttuuri-ja-vapaa-aika/liikunta
ÄänekoskiÄänekosken painotalo/tanssisali
Kalevankatu 2,44100 Äänekoski

0400115199 tiina.liimatainen@aanekoski.fi

Lavis
to klo 9.30-10.30
Tiina Liimatainen
Siilinjärven kansalaisopistoHarjamäenraitti 8 71870 Harjamäki
enni.miettinen@siilinjarvi.fi
0447401378
Siilinjrvi
Tiina liikuttaa Pajatie 11 12310 Ryttylä
tiinaliikuttaa@gmail.com
0405737679
www.tiinaliikuttaa.com
Hausjärvi Karan koulun yläsali
Kalevankatu 13-17 ,11100 Riihimäki

0405737679 tiinaliikuttaa@gmail.com

Järjestäjä: Riihimäen pyrkivä
Karan koulun yläsali klo 18-19.
Tiina Kuusela
Iisalmen naisvoimistelijat rytoimisto@iina.fi
044 361 0318
www Iina.fi
Iisalmi ja lähialueetKilpijärven koulu
Poskipuronkatu 3,74120 Iisalmi

044 361 0318 toimisto@iina.fi

Maanantaisin klo 17.00-18.00, aikuisille ja nuorille.

Lavatanssijumppa on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto. Lavista tanssitaan yksin ja tunnilla soi perinteinen suomalainen lavatanssimusiikki. Tunnilla käydään monipuolisesti läpi eri tanssilajeja ja koreografiat ovat helppoja, jolloin mukaan pääsee myös tottumattomampi tanssija. Kunnon kohotus käy huomaamatta, tanssien ja hyvää musiikkia kuunnellen.
Ohjaaja: Sanna Nousiainen
Sotkamon kansalaisopistoMarkkinatie 1 88600 Sotkamo
kansalaisopisto@sotkamo.fi
044 7502078
Sotkamo, KuhmoVuokatin Urheilutalo
Käpykuja 17,88610 Vuokatti

0405859700 pirjoan.neuvonen@gmail.com

Maanantaisin klo 17.35-18.35 ajalla 25.9.-12.12.2023 ja 8.1.-25.3.2024.
Pirjo Neuvonen

Rajakadun sali
Rajakatu 52,88900 Kuhmo

0405859700 pirjoan.neuvonen@gmail.com

Tiistaisin klo 16.30-17.30 ajalla 26.9.-19.12.2023 ja 9.1.-9.4.2024

Pirjo Neuvonen

Asema 13
Keskuskatu 13,88600 Sotkamo

050 5568165 sari.kuvaja@hotmail.com

Maanantaisin klo 16.45-17.45 ajalla 18.9.-4.12.2023 ja 8.1.-15.4.2024.
Sari Kuvaja
Kempeleen Naisvoimistelijat info@knv.fi
www.knv.fi
KempelePiriläsali
Piriläntie 145,90440 Kempele

045 855 3288 info€knv.fi

Kempeleen Naisvoimistelijoiden järjestämä Lavis keskiviikkoisin klo 18:00-18:45 31.8.2022 lähtien. Ensimmäisellä viikolla 35 jumpille on ilmainen tutustuminen.
Riitta Kyllönen

Piriläsali
Piriläntie 145,90440 Kempele



Lavis keskiviikkoisin klo 18:00-18:50

Porvoon Kaupunkiliikunta@porvoo.fi
www.porvoo.fi
Porvoo
Kruunupuisto OyVaahersalontie 44 58450 Punkaharju
maija.kapanen@kruunupuisto.fi
0440658533
Savonlinna
Pukkilan kuntaOnnintie 3 07560 Pukkila
ida.clewer@pukkila.fi
0401838538
Pukkila
Kemijärven kaupunki/ KansalaisopistoVapaudenkatu 8 98100 Kemijärvi
kansalaisopisto@kemijarvi.fi
0408454166
Kemijärvi-Pelkosenniemi- SavukoskiVPK
Luusuantie 10,98100 Kemijärvi




Kati Heikkilä

VPK
Luusuantie 10,98100 Kemijärvi




Kati Heikkilä
Vieremän kunta/ kansalaisopistoPetterintie 12 74200 Vieremä
kirsi.taipale@vierema.fi
0405949143
uusi.opistopalvelut.fi/vierema
VieremäVieremän kansalaisopisto/ Rientola
Koitontie 2,74200 Vieremä

0405949143 kirsi.taipale@vierema.fi

Vieremän kansalaisopiston lavis viikolta 38 alkaen tiistaisin klo 17.00-18.00 Rientolassa
Anne Karppinen
Minna Lindeqvistminna.lindeqvist@gmail.com
Nurmijärvi/Uusimaa
Kati FrimodigKarjalantie 13 B 18 46800 Myllykoski
kati.frimodig@terveystalo.com
0400847035
Kouvola / MyllykoskiSaviniemen koulu
Kaarlontie 2,46800 Myllykoski

0400847035 katitoyryla1@gmail.com

Lavis - jumppaa torstaisin klo 18-18.45.
Kati Frimodig
Riitta Kauppinen Tirintie 50 90900 Kiiminki
riitta.kauppinen10@gmail.com
0405064860
Alakylä
Malmin Eläkeläiset ry.Askartie 8 00780 Helsinki
https://www.malmin-elakelaiset.net/
Helsinki
Ylivieskan kaupunki/Ylivieskan seudun kansalaisopistohttps://www.ylivieska.fi/kasvatus-ja-opetus/ylivieskan-seudun-kansalaisopisto/
Ylivieska / Alavieska / Sievi
Kati Heikkiläks.h76@hotmail.com
Kemijärvi
Sirkku PusaNotkokuja 11 A 5 45370 Valkeala
sirkkupusa@hotmail.com
0443100278
Kymenlaakso
Hyvinkään Liikuntakeskus OySillankorvankatu 48 05800 Hyvinkää
info@hyvinkaanliikuntakeskus.fi
0404871077
Hyvinkää
Mynämäen Toverit ry.Mäntytie 3 B 10 23100 Mynämäki
kikka.kir@gmail.com
0407323588
mynTo.org
MynämäkiMynämäen Työväentalo
Vanha Turuntie 26,23100 Mynämäki

0407323588 kikka.kir@gmail.com

Tiistaisin 5.9.2023 alkaen klo 18-18.30.
Tuija Lundström

Mynämäen Työväentalo
Vanha Turuntie 26,23100 Mynämäki

0407323588 kikka.kir@gmail.com

Tiistaisin 5.9.2023 alkaen klo 18-18.30.
Tuija Lundström
Ulvilan Voimistelu ja Liikunta Ryuvl.ulvila@gmail.com
ulvilanvoimistelujaliikunta.fi
Ulvila
Hanna-maria Erkkilä hanna-uu@hotmail.com
0400730396
Kannus, Toholampi Takalon koulu
Urheilutie 1,69100 Kannus

044 4745 244 heli.makitalo@kannus.fi

Syyslukukausi: 13.9.2023 - 8.11.2023 (10.64 oppituntia)
Kevätlukukausi: 10.1.2024 - 6.3.2024Huom! Syyskauden kolme ensimmäistä (13.9., 20.9. ja 27.9.) kertaa tunti pidetään jo klo 17.20-18.20. Ilmoittaudu ennakkoon.

Kurssimaksu: 42,00 €

https://www.opistopalvelut.fi/kannus/course.php?l=fi&t=3544

Hanna-maria Erkkilä

Kuusiston koulu
Ullavantie 14,69300 Toholampi

0400730396 lali.toholampi@gmail.com

Maanantai klo 19.30-20.30 2.10.2023 alkaen. Maksu 40€/syksy.

Hanna-maria Erkkilä
Mikkelin kansalaisopistoLönnrotinkatu 7, 1. krs 50100 Mikkeli
kansalaisopisto@mikkeli.fi
015 1942929
kansalaisopisto.mikkeli.fi
Etelä-Savo/Mikkeli
Heinolan Tanssikerho ryheinolantanssikerho.fi
Heinola, Itä-HämeHeinolan Uimahallin peilisali
Urheilukatu 3,18100 Heinola

puheenjohtaja@heinolantanssikerho.fi

Sunnuntaisin klo 16-17
Syyskauden 2023 viimeinen kerta 10.12.

Anne Kleemola
Tmi Katajamäen perhekotiKatajamäki 1 37800 Akaa
eva.munnukka@gmail.com
0503432076
Pirkanmaa, Kanta-Häme
Liisa Raskinen T:mi 0400 550864
KouvolaFitKuusaa Kuntokeskus
Kauppakatu 1,45700 Kouvola

0400 550864 pikkukippo@gmail.com

Lavis-lavatanssijumppa, helpot askelkuviot. Torstaisin klo 12-12.45.
Liisa Raskinen

Jaalan liike- ja toimistotalo Pankki
Jaalantie 97,47710 Jaala

0400 550864 pikkukippo@gmail.com

Lavis-lavatanssijumppatunteja sopimuksen mukaan, sopii TyHy-päivän ohjelmaksi tai useamman kerran kurssina. Helppoa, hauskaa ja hikistä tanssillista liikuntaa.
Liisa Raskinen
Studio Dance Pit OyHallituskatu 5 45100 Kouvola
riksu@studiodancepit.fi
0408437222
www.treenikeidas.fi
Kouvola
Mäkelänrinteen Uintikeskus OyMäkelänkatu 49 00550 Helsinki
makelanrinne@urheiluhallit.fi
0934886550
www.urheiluhallit.fi
Helsinki
Tmi TipuHoptipuhop@gmail.com
0405895999
facebook: Tipu Hop
Varsinais-SuomiAlastaron kirkonkylänkoulu
Aapiskuja 5,32440 Alastaro

alastaronsyke@gmail.com

Alastaron Syke, sunnuntaisin klo 18-19. Kauden viimeinen Lavis-tunti 14.4.2024
Johanna Pietilä
Alajärven voimistelu ja liikuntawww.alavoli.fi
Alajärvi
Hämeenkyrön kunta, LiikuntapalvelutKyrönsarventie 16 39100 Hämeenkyrö
mika.koskela@hameenkyro.fi
0417304021
Hämeenkyrö
Lauran KehoLataamolaura.raisio@outlook.com
050-3072233
Päijät-Häme
BodyGuard Fitness OyTuottajankuja 3 60100 Seinäjoki
bogufitness@gmail.com
0402145144
bodyguard-fitness.webnode.fi
Etelä-PohjanmaaBodyGuard Fitness
Tuottajankuja 3,60100 Seinäjoki

0402145144 bogufitness@gmail.com

TI klo:17.20-18.05 Lavis
Piia Korkiamäki
Anu KarhukorpiKannistontie 1326 69510 Halsua
anumaarit.karhukorpi@gmail.com
Halsua ja ehkä lähikunnat
Vuorelan Kunto rySimpan uimaranta 1 70910 Vuorela
vuokuliva@outlook.com
0504427766
https://www.vuorelankunto.fi/
Pohjois-SavoVuorelan Kunto ry
Simpan uimaranta 1,70910 Vuorela

050 442 7766 vuokuliva@outlook.com

Tiistaisin klo: 10.30-11.15 Lavis, helppo
Torstaisin klo: 16.30-17.15 Lavis, vauhdikas
Anna Tissari
Zen Yogasaarenpaajens@gmail.com
Oulu
Taukokangas Kuntoutus OyReservikomppaniankatu 11 86300 Oulainen
henna.somppi@taukokangas.fi
0444794718
www.taukokangas.fi
Pohjois-PohjanmaaTaukokangas Kuntoutus Oy
Reservikomppaniankatu 11,86300 Oulainen

044 4794707 annakaisa.vierimaa@taukokangas.fi

Lavis-jumppa perjantaisin klo 17.00 - 17.50

Anna Vierimaa
MyVoLi info@myvoli.fi
040-5738080
myvoli.fi
Iiitti / Kymenlaakso / Päijät-Häme
M-TrainerTalviranta 14 45740 Kuusankoski
marijokinen@elisanet.fi
0505680406
www.m-trainer.fi
Kouvola
FitCompany OyLempääläntie 21 33820 Tampere
info@liikuntakeskuspriima.fi
https://liikuntakeskuspriima.fi
Pirkanmaa / Tampere
EasyFit Valkeakoski (Koskigym Oy)Valtakatu 9-11 37600 Valkekoski
valkeakoski@easyfit.fi
https://www.easyfit.fi/fi/kuntokeskukset/valkeakoski
Valkeakoski / Pirkanmaa
Laitilan kaupunki, Vakka-Suomen kansalaisopistoKeskuskatu 30 23800 Laitila
toimisto@vakkaopisto.fi
040 5356822
www.vakkaopisto.fi
Laitila / Vakka-Suomi
ZenZeijaViitaniementie 17 A 8 40720 Jyväskylä
seijajuu56@gmail.com
050 4920597
Keskisuomi
Hyvinkään kaupunki, Hyvinkään OpistoKenkätehtaankatu 1 05900 Hyvinkää
johanna.taruma@hyvinkaa.fi
0400387203
https://www.hyvinkaa.fi/hyvinkaanopisto/
Hyvinkää
Simpelejärven opisto/ Parikkalan kuntaHarjukuja 6 59100 Parikkala
jaana.leskinen@parikkala.fi
040 513 7693
https://uusi.opistopalvelut.fi/simpelejarvenopisto/fi/
Parikkala
Miia KarhulahtiKirkkotie 15 69510 Halsua
karhulahtimiia@gmail.com
0408296960
PerhonjokilaaksoVakkaopisto
Ylinenkatu 12,23500 Uusikaupunki

0449734987 khmaria.kettunen@gmail.com

Vakkaopiston Lavis-tunnit Uudenkaupungin Työväentalolla

torstaisin 18.1.2024 alkaen klo 18 - 19.

HUOM! Ilmoittautumiset Vakkaopiston toimistoon:

https://uusi.opistopalvelut.fi/vakkaopisto/fi/

Maria Kettunen
Kaarinan kansalaisopistoOskarinkatu 4 20781 PL 12
kansalaisopisto@kaarina.fi
02 588 3000
www.kaarina.fi/kansalaisopisto
Lieto / Rauma / Riihimäki / Raisio / Kaarina / Turku
Sallan kansalaisopistoPostipolku 3 98900 Salla
kansalaisopisto@salla.fi
0401929413
https://www.salla.fi/palvelut/sivistys-ja-koulutuspalvelut/kansalaisopisto-ja-pe
SallaSallan varhaiskasvatuskeskus
Kintalanharju 3,98900 Salla

0405878542 ks.h76@hotmail.com

Keskiviikkoisin klo 18-19. Ei viikolla 10, 17, 18.
Kati Heikkilä
Kuuntausjoosulle@gmail.com
044-2439639
www.kuuntaus.wordpress.com
Oulu
Seinäjoen VoimistelijatJalostajankuja 4 60100 Seinäjoki
toimisto@svo.fi
045 6510 224
www.svo.fi
Ikaalisten kaupunki liikuntapalvelutKoulunpolku 4 39500 Ikaalinen
eeva.lehtiniemi@ikaalinen.fi
0447301350
https://ikaalinen.fi/kulttuuri-ja-vapaa-aika/liikuntatoimi/
Ikaalinen / Pirkanmaa
Paimion kaupunki/Paimion opisto Vistantie 18 21530 Paimio
kansalaisopisto@paimio.fi
024745316
https://www.paimio.fi/kulttuuri-ja-vapaa-aika/paimion-opisto/
Paimio, Sauvo
Kannuksen kaupunki / Kansalaisopisto KanTo 3410PL 42 69100 Kannus
kansalaisopisto@kannus.fi
0444745244
Kannus, Toholampi
Kristiinankaupungin kansalaisopistoLäntinen pitkäkatu 34 B 64100 Kristiinankaupunki
mi@krs.fi
0407766530
www.kristinestad.fi
Kristiinankaupungin kaupunki
MEDIALUOTSITESTIKUJA 1 37600 TESTILÄ
eero.nevalainen@medialuotsi.fi
0417192871
TSTIMAA
SporttiMaiseRajalantie 156 39430 RÖYHIÖ
maise@maise.fi
0407345448
www.maise.fi
Ikaalinen / Pirkanmaa